اختصارات للسعادة

في دوراته الرائدة في جامعة هارفارد، وكتبه الأكثر مبيعًا عالميًا، بالإضافة إلى محاضراته ومقاطع الفيديو التي يُقدمها، شارك عالم النفس الإيجابي تال بن شاهار حكمته في إيجاد الرضا مع أشخاص من جميع أنحاء العالم. ولكن حتى خبير السعادة يحتاج إلى من يُصغي إليه بين الحين والآخر. وقد وجد تال ضالته - ليس لدى زميل له في علم النفس أو مُرشد روحي، بل لدى حلاق حيّه الإسرائيلي القديم، آفي، الذي (إلى جانب قص الشعر) يُقدم حكمة تفوق سنه:

التحرك بسرعة أمرٌ مهم، ولكن معرفة متى يجب الانتظار أمرٌ بالغ الأهمية أيضًا.

كلما زادت نفقات أطفالك، قلّت مكاسبهم لأنفسهم.

ليت الناس يُظهرون في علاقاتهم نفس مستوى الالتزام الذي يُظهرونه في عملهم.

أفضل طريقة لكسب الثقة هي منحها.

يُلخص كتاب "اختصارات نحو السعادة" عامين من حديث تال وآفي الكاشف في صالون الحلاقة، في أربعين فصلًا موجزًا يُمكنك التعمق فيها أو الاستمتاع بها من البداية إلى النهاية. كل واحدة منها تذكرنا بمدى سهولة العثور على أرضية مشتركة بشأن الأمور الأكثر أهمية - ومدى فائدة التحدث مع صديق موثوق.