top of page
أكاديمية دراسات السعادة
unnamed - 2025-03-24T183351.011.png

من البؤس إلى إعادة الاختراع

غير مسمى (12).png

اسم

المزيد من الفيديوهات

تال بن شحار: السعادة هنا والآن
8 يوليو 2025

فرانكلين كوفي

بودكاست كشف القناع
20 يونيو 2025

أجرينا محادثة رائعة مع بواز جيلاد حول السعادة والغرض والذكاء الاصطناعي والمزيد ...

علم السعادة اليومية | د. تال بن شحار | الحلقة 93
21 مايو 2025

اسأل بودكاست JBH

طلابنا وخريجونا بكلماتهم

unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

خافيير توريس

الولايات المتحدة

"من خلال نموذج SPIRE وجدت إحساسًا أعمق بالهدف"

بعد أن حققت الاستقلال المالي الأساسي، أدركت أن المال وحده لا يخلق حياة ذات معنى. ومن خلال نموذج SPIRE وجدت إحساسًا أعمق بالهدف، وأقوم الآن بتوجيه عائلتي وأصدقائي وعملائي في تصميم حياة ذات معنى وتوازن وإنجاز.
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

بيانكا لوريانو-أغيري

الولايات المتحدة

"أصبحت الآن أفهم جسدي بشكل أفضل"

كانت تجربة "سباير يوغا" رحلة رائعة استمرت ١٢ أسبوعًا، لم تُغير فقط نظرتي إلى اليوغا وممارستها وتدريسها، بل حسّنت أيضًا وضعيتي العامة وخففت من آلامي المزمنة. لقد كان تعلم العلاج الوضعي المتكامل بمثابة نقطة تحول في حياتي؛ فأصبحت الآن أفهم جسدي بشكل أفضل وكيفية تحقيق التوازن فيه، بالإضافة إلى كيفية تخفيف الألم فورًا وعلى المدى الطويل (حيث أن حوالي ٨٠٪ من آلامنا ناتجة عن اختلال توازن العضلات). كما تمكنت بشكل غير متوقع من مساعدة العديد من أصدقائي في تخفيف آلامهم، وأنا متحمسة جدًا لمواصلة مساعدة المزيد على الشفاء. هذا النهج في اليوغا هو نهج شامل يعيدنا إلى جذور اليوغا ويفتح لنا آفاقًا جديدة لما يمكن أن تكون عليه. إنه مُلهم ومُرضٍ. مع خالص الشكر،
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

ألفريدو أنيبال غارسيا

كولومبيا

"علاقة جديدة مع جسدي"

"أنا سعيدة للغاية بإتمام برنامج تدريب معلمي اليوغا في SPIRE مع هذه الثلاثية الرائعة من معلمينا: تانيا، لي، وتال... شكرًا جزيلًا على هذه التجربة التي، بالإضافة إلى كونها شهادة كأداة جيدة للنمو المهني... كانت تجربة شخصية تحويلية في تكامل العقل والجسد... وخاصةً من خلال علاقة جديدة حقًا مع جسدي."
Group 1391.jpg

الوصول الحصري إلى مركز المعرفة لدينا

اشترك الآن وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر سعادة واكتمالاً!

bottom of page