top of page
האקדמיה ללימודי אושר
unnamed - 2025-03-24T183351.011.png

גלה את תוכנית SPIRE יוגה עם טל בן שחר וטניה קזי

ללא שם (12).png

​

הסטודנטים והבוגרים שלנו במילותיהם

unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

כריסטינה ארנה

​

ארצות הברית

"הייתי מוסיפה כמה שיותר ערך ושלמות לחיי.."

"מעט לא ידעתי בהצטרפות לתכנית הזו, שאוסיף ערך ושלמות לחיי בעיצומה של מגיפה כמו שיש לי. שינויים כמו הגדרה טובה יותר של מטרתי בחיים ומה מניע את האושר שלי, מדיטציות מודרכות המתמקדות בנשימה שלי, להיות מודעת יותר לגוף שלי ולרגשות שלי, לשלב יותר את הפעילות הגופנית שלי באוכל הטבעי שלי, באוכל הטבעי שלי, באוכל הטבעי, להיות מודע יותר למערכות היחסים שלי ולחשיבות לטפח אותם, ולתת לעצמי את הרשות להיות אנושי, ולא לדחות את הרגשות שעשיתי פעם, כל אלה שיפרו את האושר שלי ואת מצב השלמות שלי, אני מעודד כל אחד ואחד להשתתף בתוכנית הזו אם הם רוצים לדעת מה זה אושר אמיתי ואיך להשיג אותו, הגישה הבין-תחומית של התוכנית להבנה הבינתחומית והנבונה ביותר. מקווה."
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

ירוסלב אריסטייגייטה

​

ארצות הברית

"התוכנית של האקדמיה ללימודי אושר הגשימה את החלומות שלי"

התעודה של האקדמיה ללימודי אושר הפכה למהפך בחיי. אני אסיר תודה על תורתו האיכותית של ד"ר טל בן שחר שהיוו עולם של ידע והשראה שהעשירו את חיי ושינו את הדרך שבה אני רואה את העולם. מה שלמדתי נתן לי את הדחיפה הנוספת שהייתי צריכה כדי לממש את החלום שלי ליצור תרגול הכרת תודה בצורה של קלפים. כמו ד"ר טל, אני מאמין בתוקף שהכרת תודה היא כוח-על שכל אדם על הפלנטה הזו יכול להשתמש בו כדי לחיות חיים מספקים יותר ולהיות עמיד יותר להתמודד עם אתגרים יומיומיים. "
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

איריס שפירא

​

ישראל

"זה היה הקורס הכי טוב שנתקלתי בו".

"קורסי האקדמיה ללימודי אושר חשובים מאוד לכל אדם, מצעיר ועד מבוגר, ללמוד. הם מספקים את הכלים המעשיים ביותר להעלאת האושר והמיטביות. זה היה הקורס הטוב ביותר שנתקלתי בו אי פעם. טל הוא מרצה נהדר, בעל יכולת ביטוי נעימה ונעים לב. הוא מוביל את תלמידיו במסע עם חומר וידע מקיפים שהופכים את הקורס הזה ליוצא מן הכלל. אני מיישמת את הכלים שלמדתי בחיי היומיום שלי ומשתמשת בהם בקליניקה שלי כמטפלת ברפואה סינית. וזה עובד :) יתר על כן; התחלתי להרצות על אושר בזכות ההרצאות הקצרות והקוהרנטיות שטל מעביר לכל בוגר. האקדמיה ללימודי אושר היא קהילה של אנשים בעלי תודעת אושר וכסטודנטית ובוגרת אני נהנית מהוובינרים השבועיים שטל עורך עבור קהילה זו. הוובינרים הם רצף לקורסים ותזכורות נהדרות עבורי להישאר במסע האושר. אני מודה מאוד לטל ולצוות שלו על ההזדמנות הנפלאה הזו לצמיחה אישית ומקצועית שלי."

אירוע קודם

אושר 101 עם טל בן שחר
​

ד"ר טל בן שחר

טל בן שחר: כוחה המדהים של החיוביות
​

WOBI - רעיונות מעוררי השראה

פסיכולוגיה חיובית: מדע האושר | טל בן שחר
​

מוזיאון המדע

Group 1391.jpg

גישה בלעדית למרכז הידע שלנו

הירשם עכשיו והתחל את המסע שלך לחיים מאושרים ומספקים יותר.

bottom of page