.png)
ד"ר טל בן שחר
פרופסור, סופר ומומחה ללימודי אושר, מייסד שותף של האקדמיה ללימודי אושר.
טניה קאזי
מומחה יוגה בעל שם עולמי, בעל מומחיות ביוגה משקמת, מודעת.
לי אלברט
יוצרת תרפיה עמדה משולבת (IPT), מטפלת עצבית-שרירית ומדריכת יוגה.
SPIRE הוא המודל בעל השם העולמי שפותח על ידי ד"ר טל בן שחר, המספק מסגרת הוליסטית לרווחה ואושר. הוא משלב חמישה מימדים חיוניים - רוחני, פיזי, אינטלקטואלי, יחסי ורווחה רגשית - ומציע גישה מקיפה לשגשוג בחיים.
יוגה שמטפחת את הרוח על ידי טיפוח מיינדפולנס וחיבור למשהו גדול יותר, מיישרת שלווה פנימית עם אנרגיה אוניברסלית.
S - רוחני
באמצעות אסאנות ועבודת נשימה, יוגה SPIRE מחזקת את הגוף, מגבירה את הגמישות ומקדמת את החיוניות הגופנית הכללית.
P - פיזי
יוגה SPIRE מעוררת צמיחה אינטלקטואלית על ידי עידוד מודעות עצמית, מיקוד ופתיחות ללמידה באמצעות התבוננות פנימית וחקירה.
אני - אינטלקטואל
תרגול יוגה SPIRE מטפח מערכות יחסים עמוקות יותר על ידי לימוד חמלה, אמפתיה וחיבור עם אחרים ועם עצמך.
R - יחסי
יוגה SPIRE מסייעת לווסת רגשות, להפחית מתח, ולטפח תחושת איזון ושמחה באמצעות תנועה מודעת והשתקפות.
E - רגשי
.png)
SPIRE Yoga הוא קורס מיוחד במינו, בן 200 שעות מוסמכת יוגה אליאנס בהנחיית מומחית היוגה הידועה בעולם, טניה קזי. עם למעלה מ-15 שנות ניסיון ואלפי שעות של אימון, טניה מביאה מומחיות שאין שני לה ביוגה משקמת, מודעת.
מה שמייחד את SPIRE Yoga הוא:
גישה הוליסטית המשלבת את תורתו של ד"ר טל בן שחר, מייסד מודל הרווחה SPIRE.
מומחיות של לי אלברט, מאסטר בטיפול תנוחתי משולב.
פרקטיקות מושכלות אנטומיות המבוססות על אנטומיה תפקודית.
יחד, צוות מומחים זה משלב שיטות יוגה, מדע וריפוי כדי ליצור חווית למידה בעלת שינוי עמוק. שלטו באמנות ללמד יוגה משקמת, מוכוונת גוף נפש, בהנחיית הטובים בתחומם. הפוך למדריך יוגה SPIRE ועורר השראה בתרגול משנה חיים זה.
.png)
.png)
הצטרף לקהילה משגשגת עם הטבות בלעדיות
כמדריך יוגה SPIRE, תקבל גישה לכל החיים למועדון הבוגרים והעסקים של האקדמיה ללימודי אושר (ABC) - קהילה גלובלית משגשגת המוקדשת ללמידה מתמשכת, קשרים משמעותיים וצמיחה מקצועית. חברות בלעדית זו מציעה שפע של הטבות, כולל תוכן חינוכי מתמשך, מודולי הדרכה בהנחיית מומחים, והרצאות אורח מעוררות השראה של דוברים בעלי שם עולמי.
תהיה לך גם הזדמנות להשתתף בריטריטים מעשירים ברחבי העולם, שבהם תוכל להעמיק את התרגול שלך ולהתחבר לאנשים בעלי דעות דומות במקומות עוצרי נשימה. בנוסף, ABC מספקת פעילויות מקוונות ואינטראקטיביות מרתקות כמו סדנאות אינטראקטיביות, מפגשי מוח ואירועי רשת שנועדו לתמוך במסע האישי והמקצועי שלך. בין אם אתה מחפש לשפר את הידע שלך, להצמיח את עסקי היוגה שלך או לשתף פעולה עם אנשי מקצוע אחרים, ABC מציידת אותך במשאבים, חונכות ותמיכה קהילתית הדרושים כדי לשגשג בקריירה שלך.
אינטגרציה בין גוף לנפש בהובלת שלושה מומחים בעלי שם עולמי!
עזור לעצמך ולתלמידים שלך להגיע לרוגע ולביטחון!
טכניקות אינטגרטיביות אלו מטפחות חיים של חיוניות, התחדשות ורווחה הוליסטית, ומעצימות הן אותך והן את התלמידים שלך לנוע בקלות רבה יותר, בביטחון ובתשומת לב רבה יותר.
מושרשת ביופי הדינמי של ויניאסה, שיטת SPIRE יוגה מדגישה נזילות ויצירתיות, ומעודדת את המתרגלים לאמץ את התנועה כצורה של ביטוי עצמי ושינוי. על ידי סנכרון נשימה עם קצב ושזירת רצפים מכוונים, תפתח את היכולת ליצור תרגול שמאזן בצורה חלקה בין כוח לכניעה ומאמץ בקלות. גישה זו לא רק משפרת את הסיבולת הפיזית, הגמישות והיציבות אלא גם מטפחת תחושה עמוקה של שקט ושלווה פנימיים.
בין אם אתם מדריכים יוגים מתחילים או מנוסים, הכשרה זו מטפחת חוויה משקמת ומזינה עמוקה, ועוזרת לתלמידים לטפח תרגול בר-קיימא ומספק בכל שלב של דרכם.
כולל
יישור ללא כאבים
הבן את עקרונות ההתאמה המטפחים תנועה בת קיימא וללא פציעות.
רצף אינטליגנטי
שלטו באמנות של שיעורי יצירה שזורמים בצורה חלקה, תוך מענה לצרכים המגוונים של התלמידים שלכם.
שיטות שיקום
לפתח טכניקות התומכות בחידוש, איזון והרפיה עמוקה, תוך מתן כלים לשיפור הרווחה והחיוניות.
רווחה של כל הגוף
התעמקו במדע הבריאות ההוליסטית, תוך גישור בין פרקטיקות פיזיות, נפשיות ורגשיות.
