Nossos alunos e graduados em suas palavras

Why Happiness is the New Currency of Professional Success ⚡️ The beginning of 2026 has been truly transformative for me. I am thrilled to share that I have completed a one-year academic course in Happiness Studies under the guidance of the incredible Tal Ben-Shahar , and I am now a Happiness Trainer Certified by the Happiness Studies Academy. This has been the most unconventional, yet the most meaningful educational journey of my life. My biggest takeaway? Well-being is not just a "nice-to-have" addition to success - it is its very foundation. Over the past year, I haven't just increased my own well-being across all core life elements, I have fundamentally expanded my professional worldview. I now see more clearly than ever that human flourishing is the priority that must sit at the heart of any growth strategy - whether personal or organizational. A massive thank you to Doctor Tal for sharing life-changing knowledge. Moving forward with a renewed sense of purpose and a new mission.

O SPIRE Yoga foi uma jornada maravilhosa de 12 semanas que não só transformou a forma como vejo, pratico e ensino yoga, como também melhorou minha postura geral e reduziu minha dor crônica. Aprender sobre a Terapia Posicional Integrada mudou minha vida; agora tenho uma melhor compreensão do meu corpo e de como equilibrá-lo, bem como de como aliviar a dor imediatamente e a longo prazo (já que cerca de 80% da nossa dor se deve a desequilíbrios musculares). Também, inesperadamente, consegui ajudar muitos dos meus amigos com suas dores e estou muito animada para continuar ajudando a curar mais pessoas. Essa abordagem do yoga é a abordagem holística que nos leva de volta às raízes do yoga E nos lança para o futuro do que o yoga pode ser. É inspirador e gratificante. Com gratidão."

O curso de 12 semanas de SPIRE Yoga foi verdadeiramente transformador. Por meio de terapia posicional integrada, yoga e práticas de integração mente-corpo, agora carrego as ferramentas para seguir pela vida sem dor e com mais vitalidade. A sabedoria, a compaixão e a orientação segura de Tania criaram espaço para cura e crescimento, enquanto as amizades formadas nesta comunidade tornaram a jornada ainda mais rica. Valorizo o manual de yoga, a compreensão mais profunda da anatomia e a riqueza de conhecimento que me servirá por muitos anos. Com um coração grato, um brinde à iluminação. Espero ver o SPIRE yoga oferecido também em futuros retiros da HSA.