Uma ponte entre
Tempos modernos e antigos
Dr. Tal Ben-Shahar
Professor, autor e especialista em estudos de felicidade, cofundador da Happiness Studies Academy.
Tânia Kazi
Especialista em ioga de renome mundial, com experiência em ioga restaurativa e consciente.
Lee Albert
Criador da Terapia Posicional Integrada (TIP), terapeuta neuromuscular e instrutor de yoga.
SPIRE é o modelo mundialmente reconhecido desenvolvido pelo Dr. Tal Ben-Shahar, que oferece uma estrutura holística para o bem-estar e a felicidade. Neste programa de 14 semanas, o modelo ganha vida por meio da prática de yoga e do aprendizado da conexão mente-corpo. O SPIRE integra cinco dimensões essenciais do florescimento humano: bem-estar espiritual, físico, intelectual, relacional e emocional, oferecendo uma abordagem abrangente para prosperar na vida.
Ioga que nutre o espírito cultivando a atenção plena e uma conexão com algo maior, alinhando a paz interior com a energia universal.
S - Espiritual
Por meio de asanas e exercícios de respiração, o SPIRE yoga fortalece o corpo, aumenta a flexibilidade e promove a vitalidade física geral.
P - Físico
O SPIRE Yoga estimula o crescimento intelectual ao incentivar a autoconsciência, o foco e a abertura ao aprendizado por meio da introspecção e da exploração.
I - Intelectual
Praticar ioga SPIRE promove relacionamentos mais profundos ao ensinar compaixão, empatia e conexão com os outros e consigo mesmo.
R - Relacional
O SPIRE Yoga ajuda a regular as emoções, reduzir o estresse e cultivar um senso de equilíbrio e alegria por meio de movimentos conscientes e reflexão.
E - Emocional
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SPIRE Yoga é um curso único, com 200 horas de duração, distribuídas em 14 semanas e credenciado pela Yoga Alliance, ministrado pela renomada especialista em yoga Tania Kazi. Com mais de 15 anos de experiência e milhares de horas de treinamento, Tania traz uma expertise incomparável em yoga restaurativa e consciente.
O que diferencia o SPIRE Yoga é:
Uma abordagem holística que integra os ensinamentos do Dr. Tal Ben-Shahar, fundador do modelo de bem-estar SPIRE.
Experiência de Lee Albert, mestre em Terapia Posicional Integrada.
Práticas anatomicamente informadas baseadas na anatomia funcional.
Tania Kazi dedica-se à intersecção entre o florescimento humano e a resiliência organizacional.
Combinando um mestrado em Estudos da Felicidade (Psicologia Positiva) com mais de uma década de experiência global em sabedoria somática, Tania une a ciência comportamental às práticas contemplativas ancestrais.
Tania se especializa em orientar indivíduos e equipes de alto desempenho a dominar seus estados internos por meio da consciência corporal e de ferramentas psicológicas baseadas em evidências. Ao desaprender os mecanismos da síndrome de burnout e retornar a uma base de autoconfiança, seus clientes cultivam uma "Presença Soberana", permitindo-lhes liderar com clareza, serenidade e força inabalável em um mundo cada vez mais complexo.
Terapia Posicional Integrada (TPI) de Lee Albert
Um componente distintivo do treinamento SPIRE Yoga são 10 horas de Terapia Posicional Integrada (IPT) ministradas por Lee Albert , terapeuta neuromuscular e criador do método.
A Terapia Posicional Integrada (TPI) é uma abordagem inovadora para o alívio da dor que funciona restaurando o equilíbrio do corpo. Desenvolvida e ensinada pelo especialista neuromuscular Lee Albert (também conhecido como "O Mágico"), a TPI concentra-se na identificação e correção de desequilíbrios musculares que frequentemente levam a desconforto crônico e restrição de movimentos.
Um método eficaz para tratar a dor causada por
-
• Ferida
• Estresse
• Movimentos repetitivos
• Condições neuromusculares crônicas
• Distorção postural
Alívio da dor totalmente natural e sem medicamentos
A Terapia Posicional Integrada ensina técnicas simples e terapêuticas de autocuidado que qualquer pessoa pode aprender e praticar.
Por meio deste treinamento, você aprenderá como:
• Compreenda a complexa ligação entre o seu corpo e a dor.
• Vá além de soluções temporárias e aborde as causas principais do desconforto.
• Restaure o equilíbrio e recupere o controle sobre o seu corpo
O SPIRE Yoga é um curso exclusivo de 200 horas, credenciado pela Yoga Alliance, ministrado pela renomada especialista em yoga Tania Kazi. Com mais de 15 anos de experiência e milhares de horas de treinamento, Tania traz consigo uma expertise incomparável em yoga restaurativa e consciente.
Ele obteve seu doutorado em Comportamento Organizacional pela Universidade de Harvard, onde lecionou duas das disciplinas mais populares da história da universidade: Psicologia Positiva e Psicologia da Liderança. Posteriormente, Tal lecionou Estudos da Felicidade na Universidade de Columbia e atualmente coordena o programa de Mestrado em Estudos da Felicidade na Universidade Centenary.
Além de sua atuação acadêmica, ele é instrutor de ioga certificado e ex-campeão nacional de squash. Seu modelo SPIRE — bem-estar espiritual, físico, intelectual, relacional e emocional — é o cerne do currículo de ioga SPIRE.
Juntos, esta equipe de especialistas combina yoga, ciência e práticas de cura para criar uma experiência de aprendizagem profundamente transformadora. Domine a arte de ensinar yoga restaurativo, voltado para a mente e o corpo, com a orientação dos melhores em suas áreas. Torne-se um instrutor de SPIRE Yoga e inspire outras pessoas com esta prática transformadora.
Integração Mente-Corpo liderada por três especialistas de renome mundial!
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Junte-se a uma comunidade próspera com benefícios exclusivos
Como instrutor de SPIRE Yoga, você terá acesso vitalício ao Clube de Ex-Alunos e Negócios (ABC) da Happiness Studies Academy — uma comunidade global vibrante dedicada ao aprendizado contínuo, conexões significativas e crescimento profissional. Esta assinatura exclusiva oferece uma série de benefícios, incluindo conteúdo educacional contínuo, módulos de treinamento ministrados por especialistas e palestras inspiradoras de palestrantes de renome mundial.
Você também terá a oportunidade de participar de retiros enriquecedores em todo o mundo, onde poderá aprofundar sua prática e se conectar com pessoas com ideias semelhantes em locais de tirar o fôlego. Além disso, a ABC oferece atividades online e presenciais envolventes, como workshops interativos, sessões de mastermind e eventos de networking, projetados para apoiar sua jornada pessoal e profissional. Seja para aprimorar seus conhecimentos, expandir seu negócio de yoga ou colaborar com outros profissionais, a ABC oferece os recursos, a mentoria e o apoio da comunidade necessários para prosperar em sua carreira.
Nossos Alunos e Graduados
Asanas e técnicas projetadas para:
Corrigir desequilíbrios posturais
& promover o bem-estar
Nutrir Restaurador
práticas
Equilíbrio
(Corpo e Mente)
Promova longevidade, vitalidade e renovação
Obtenha a estrutura de Integração Mente-Corpo do Dr. Tal Ben-Shahar para saúde mental e física!
Métodos baseados em evidências para resiliência emocional e mental e inter-relação mente-corpo
Ajude você e seus alunos a alcançar facilidade e confiança!
Essas técnicas integrativas cultivam uma vida de vitalidade, renovação e bem-estar holístico, capacitando você e seus alunos a se movimentarem com mais facilidade, confiança e atenção plena.
Enraizado na beleza dinâmica do vinyasa, o Método SPIRE Yoga enfatiza a fluidez e a criatividade, incentivando os praticantes a abraçar o movimento como uma forma de autoexpressão e transformação. Ao sincronizar a respiração com o ritmo e entrelaçar sequências intencionais, você desenvolverá a capacidade de criar uma prática que equilibra perfeitamente força com entrega e esforço com facilidade. Essa abordagem não apenas melhora a resistência física, a flexibilidade e a estabilidade, mas também nutre uma profunda sensação de tranquilidade e paz interior.
Quer você esteja orientando iniciantes ou iogues experientes, este treinamento promove uma experiência profundamente restauradora e nutritiva, ajudando os alunos a cultivar uma prática sustentável e gratificante em qualquer estágio de sua jornada.
Inclui
Alinhamento sem dor
Entenda os princípios de alinhamento que promovem movimentos sustentáveis e sem lesões.
Sequenciamento Inteligente
Domine a arte de criar aulas que fluam perfeitamente, ao mesmo tempo em que atendem às diversas necessidades dos seus alunos.
Práticas Restaurativas
Desenvolver técnicas que promovam renovação, equilíbrio e relaxamento profundo, fornecendo ferramentas para melhorar o bem-estar e a vitalidade.
Bem-estar de corpo inteiro
Mergulhe na ciência da saúde holística, unindo práticas físicas, mentais e emocionais.
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