Ser feliz

Um guia brilhante para viver uma vida mais feliz (mesmo que não seja tão perfeita)
O autor best-seller Tal Ben-Shahar acertou em cheio novamente. Em "Ser Feliz" (publicado originalmente em capa dura como "A Busca da Perfeição", 978-0-07160882-4), ele oferece não apenas a teoria, mas também as ferramentas para ajudá-lo a aprender a aceitar a vida como ela realmente é, em vez de como você acha que deveria ser. Usando a ciência da psicologia positiva aliada à aceitação, Ben-Shahar mostra como escapar da rotina e começar a viver uma vida de serenidade, felicidade e realização.
Com a mesma técnica que tornou "Mais Feliz" um grande sucesso, "Ser Feliz" mostra como abandonar expectativas irreais e aceitar verdadeiramente suas emoções para uma vida mais serena.