Nuestros estudiantes y graduados en sus palabras

SPIRE Yoga fue una hermosa experiencia de 12 semanas que no solo transformó mi forma de ver, practicar y enseñar yoga, sino que también mejoró mi postura general y redujo mi dolor crónico. Aprender sobre la Terapia Posicional Integrada me cambió la vida; ahora entiendo mejor mi cuerpo y cómo equilibrarlo, así como cómo aliviar el dolor de inmediato y a largo plazo (ya que aproximadamente el 80% de nuestro dolor se debe a desequilibrios musculares). Además, inesperadamente, he podido ayudar a muchos de mis amigos con su dolor y estoy muy emocionada de seguir ayudando a sanar más. Este enfoque del yoga es el enfoque holístico que nos devuelve a las raíces del yoga y nos lanza al futuro de lo que el yoga puede ser. Es inspirador y gratificante. Con gratitud.

El curso de 12 semanas de SPIRE Yoga fue verdaderamente transformador. Gracias a la terapia posicional integrada, el yoga y las prácticas de integración mente-cuerpo, ahora cuento con las herramientas para vivir la vida sin dolor y con mayor vitalidad. La sabiduría, la compasión y la guía segura de Tania crearon un espacio para la sanación y el crecimiento, mientras que las amistades que forjé en esta comunidad enriqueceron aún más el camino. Valoro mucho el manual de yoga, la comprensión más profunda de la anatomía y la riqueza de conocimientos que me servirán en los años venideros. Con un corazón agradecido, brindemos por la iluminación. Espero que SPIRE Yoga también se ofrezca en futuros retiros de HSA.

En un increíble viaje de 13 semanas, me convertí en profesora certificada de Yoga Alliance y he aprendido de los mejores del mundo: El mundialmente reconocido Dr. Tal Ben Sahar, quien nos enseña el modelo SPIRE, conceptos clave de Psicología Positiva y, lo más importante, la Integración Mente-Cuerpo (MBI). Lee Albert, el Sanador Mago de Kripalu, quien nos enseña Terapia Posicional Integrada (IPT) y los 7 Magníficos, que nos permiten vivir una vida en equilibrio y sin dolor. Tania Kazi, exalumna de Harvard y profesora de yoga durante 17 años, quien guía todo el programa, dirige cada clase práctica con profundo conocimiento, investigación, dedicación y pasión para compartir su sabiduría. ¡Esta combinación de MBI, IPT y yoga hace que SPIRE Yoga sea realmente único! ¡Sobre todo, estoy muy agradecida por la experiencia! 🙏 Estos profesores me han permitido salir con confianza y compartir mis conocimientos con mi familia, amigos y clientes. 🙏