¡Integración Mente-Cuerpo dirigida por tres expertos de renombre mundial!
Dr. Tal Ben-Shahar
Profesor, autor y experto en estudios de la felicidad, cofundador de la Academia de Estudios de la Felicidad.
Tania Kazi
Experto en yoga de renombre mundial, con experiencia en yoga restaurativo y consciente.
Lee Albert
Creador de la Terapia Posicional Integrada (IPT), terapeuta neuromuscular e instructora de yoga.
SPIRE es el modelo de renombre mundial desarrollado por el Dr. Tal Ben-Shahar, que ofrece un marco holístico para el bienestar y la felicidad. En este programa de 14 semanas, el modelo cobra vida a través de la práctica de yoga y el aprendizaje mente-cuerpo. SPIRE integra cinco dimensiones esenciales del desarrollo humano: bienestar espiritual, físico, intelectual, relacional y emocional, ofreciendo un enfoque integral para prosperar en la vida.
Yoga que nutre el espíritu cultivando la atención plena y la conexión con algo más grande, alineando la paz interior con la energía universal.
S - Espiritual
A través de asanas y trabajo de respiración, el yoga SPIRE fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad y promueve la vitalidad física general.
P - Físico
SPIRE Yoga estimula el crecimiento intelectual fomentando la autoconciencia, la concentración y la apertura al aprendizaje a través de la introspección y la exploración.
Yo - Intelectual
La práctica del yoga SPIRE fomenta relaciones más profundas al enseñar compasión, empatía y conexión con los demás y con uno mismo.
R - Relacional
SPIRE Yoga ayuda a regular las emociones, reducir el estrés y cultivar un sentido de equilibrio y alegría a través del movimiento consciente y la reflexión.
E - Emocional
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SPIRE Yoga es un curso único de 200 horas de duración, 14 semanas y acreditado por la Yoga Alliance, impartido por la mundialmente reconocida experta en yoga Tania Kazi. Con más de 15 años de experiencia y miles de horas de formación, Tania aporta una experiencia inigualable en yoga restaurativo y consciente.
Lo que distingue a SPIRE Yoga es:
Un enfoque holístico que integra las enseñanzas del Dr. Tal Ben-Shahar, fundador del modelo de bienestar SPIRE.
Experiencia de Lee Albert, Máster en Terapia Posicional Integrada.
Prácticas informadas anatómicamente basadas en la anatomía funcional.
Tania Kazi se dedica a la intersección del florecimiento humano y la resiliencia organizacional.
Al combinar una Maestría en Estudios de la Felicidad (Psicología Positiva) con más de una década de experiencia global en sabiduría somática, Tania cierra la brecha entre la ciencia del comportamiento y las antiguas prácticas contemplativas.
Tania se especializa en guiar a personas y equipos de alto riesgo para que dominen sus estados internos mediante la consciencia corporal y herramientas psicológicas basadas en la evidencia. Al desaprender los mecanismos del agotamiento y recuperar la confianza en uno mismo, sus clientes cultivan una "Presencia Soberana", lo que les permite liderar con claridad, serenidad y una fuerza inquebrantable en un mundo cada vez más complejo.
Terapia posicional integrada (IPT) de Lee Albert
Un componente distintivo de la formación de SPIRE Yoga son las 10 horas de Terapia Posicional Integrada (IPT) impartidas por Lee Albert , terapeuta neuromuscular y creador del método.
La Terapia Posicional Integrada (TPI) es un enfoque innovador para el alivio del dolor que funciona restaurando el equilibrio corporal. Desarrollada e impartida por el experto neuromuscular Lee Albert (también conocido como "El Mago"), la TPI se centra en identificar y corregir los desequilibrios musculares que a menudo provocan molestias crónicas y restricción del movimiento.
Un método eficaz para tratar el dolor causado por
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• Lesión
• Estrés
• Movimiento repetitivo
• Enfermedades neuromusculares crónicas
• Distorsión postural
Alivio del dolor totalmente natural y sin medicamentos
La Terapia Posicional Integrada enseña técnicas simples y terapéuticas de autocuidado que cualquier persona puede aprender y practicar.
A través de esta formación aprenderás a:
• Comprender la intrincada conexión entre su cuerpo y el dolor.
• Vaya más allá de las soluciones temporales y aborde las causas fundamentales del malestar.
• Restaura el equilibrio y recupera el control sobre tu cuerpo.
El Dr. Tal Ben-Shahar es el cofundador de la Academia de Estudios de la Felicidad.
Obtuvo su doctorado en Comportamiento Organizacional en la Universidad de Harvard, donde impartió dos de los cursos más populares de la historia de la universidad: Psicología Positiva y Psicología del Liderazgo. Posteriormente, Tal impartió Estudios de la Felicidad en la Universidad de Columbia y actualmente dirige la Maestría en Estudios de la Felicidad en la Universidad Centenary.
Además de su labor académica, es instructor certificado de yoga y excampeón nacional de squash. Su modelo SPIRE (bienestar espiritual, físico, intelectual, relacional y emocional) es la base del programa de SPIRE Yoga.
Juntos, este equipo de expertos combina yoga, ciencia y prácticas curativas para crear una experiencia de aprendizaje profundamente transformadora. Domina el arte de enseñar yoga restaurativo, orientado a la mente y el cuerpo, guiado por los mejores en sus campos. Conviértete en instructor de SPIRE Yoga e inspira a otros con esta práctica transformadora.
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Únase a una comunidad próspera con beneficios exclusivos
Como instructor de SPIRE Yoga, tendrás acceso de por vida al Club de Exalumnos y Negocios (ABC) de la Academia de Estudios de la Felicidad, una comunidad global dinámica dedicada al aprendizaje continuo, las conexiones significativas y el crecimiento profesional. Esta membresía exclusiva ofrece una gran cantidad de beneficios, incluyendo contenido educativo continuo, módulos de capacitación impartidos por expertos y conferencias inspiradoras impartidas por oradores invitados de renombre mundial.
También tendrás la oportunidad de participar en enriquecedores retiros internacionales, donde podrás profundizar en tu práctica y conectar con personas afines en lugares espectaculares. Además, ABC ofrece atractivas actividades online y presenciales, como talleres interactivos, sesiones de mastermind y eventos de networking diseñados para apoyar tu trayectoria personal y profesional. Ya sea que busques ampliar tus conocimientos, expandir tu negocio de yoga o colaborar con colegas profesionales, ABC te proporciona los recursos, la mentoría y el apoyo comunitario necesarios para prosperar en tu carrera.
Nuestros estudiantes y graduados
Asanas y técnicas diseñadas para:
Corregir desequilibrios posturales
y promover el bienestar
Nutrir Restaurativo
prácticas
Balance
(Cuerpo y mente)
Promueve la longevidad, la vitalidad y la renovación
¡Obtenga el marco de integración mente-cuerpo del Dr. Tal Ben-Shahar para la salud mental y física!
Métodos basados en evidencia para la resiliencia emocional y mental y la relación entre mente y cuerpo
¡Ayúdese usted y a sus estudiantes a lograr facilidad y confianza!
Estas técnicas integradoras cultivan una vida de vitalidad, renovación y bienestar holístico, empoderando tanto a usted como a sus estudiantes a moverse con mayor facilidad, confianza y atención plena.
Basado en la belleza dinámica del vinyasa, el Método de Yoga SPIRE enfatiza la fluidez y la creatividad, animando a los practicantes a abrazar el movimiento como una forma de autoexpresión y transformación. Al sincronizar la respiración con el ritmo y entrelazar secuencias intencionales, desarrollarás la capacidad de crear una práctica que equilibre a la perfección la fuerza con la entrega y el esfuerzo con facilidad. Este enfoque no solo mejora la resistencia física, la flexibilidad y la estabilidad, sino que también fomenta una profunda sensación de quietud y paz interior.
Ya sea que esté guiando a principiantes o yoguis experimentados, esta capacitación fomenta una experiencia profundamente restauradora y nutritiva, ayudando a los estudiantes a cultivar una práctica sostenible y satisfactoria en cualquier etapa de su viaje.
Incluye
Alineación sin dolor
Comprenda los principios de alineación que fomentan un movimiento sostenible y sin lesiones.
Secuenciación inteligente
Domine el arte de crear clases que fluyan sin problemas y que al mismo tiempo satisfagan las diversas necesidades de sus estudiantes.
Prácticas restaurativas
Desarrollar técnicas que apoyen la renovación, el equilibrio y la relajación profunda, proporcionando herramientas para mejorar el bienestar y la vitalidad.
Bienestar integral
Profundice en la ciencia de la salud holística, combinando prácticas físicas, mentales y emocionales.
Acceso exclusivo a nuestro centro de conocimiento
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