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La vida consciente: cómo nuestros pensamientos influyen en nuestra salud y felicidad
Dra. Ellen Langer y Dr. Tal Ben-Shahar
La Dra. Ellen Langer, psicóloga de Harvard, nos invita a repensar nuestras creencias sobre la salud, la felicidad y el potencial humano. En una conversación con la Dra. Tal Ben-Shahar, descubra cómo la atención plena, como forma de pensar, y no como meditación, puede transformar nuestra experiencia vital.
Seguido de preguntas y respuestas
Ellen Langer
Seminario web gratuito en vivo
Martes, 6 de enero de 2026
6 p. m. EDT (Nueva York)
Tal Ben-Shahar
¡Las plazas son limitadas! ¡No te pierdas esta oportunidad y reserva tu asiento ya!
Martes 6 de enero de 2026, 18:00 EDT (Nueva York)
* Asientos limitados disponibles
Tal Ben-Shahar
Cofundador de la Academia de Estudios de la Felicidad y creador e instructor del primer Certificado, Maestría en Artes y Doctorado en Estudios de la Felicidad del mundo.
Profesor y autor de renombre internacional en los campos de la felicidad y el liderazgo, el Dr. Ben-Shahar impartió dos de los cursos más populares en la historia de la Universidad de Harvard: Psicología Positiva y Psicología del Liderazgo.
El Dr. Tal Ben-Shahar impartió dos de los cursos más populares en la historia de la Universidad de Harvard: Psicología Positiva y Psicología del Liderazgo.
Cofundó la Academia de Estudios de la Felicidad y desarrolló el Certificado en Estudios de la Felicidad, la Maestría en Estudios de la Felicidad, el Doctorado en Estudios de la Felicidad y el programa Escuela Más Feliz. Sus libros se han traducido a más de 30 idiomas y figuran en las listas de los más vendidos de todo el mundo.
El Dr. Ben-Shahar asesora y da conferencias a ejecutivos de corporaciones multinacionales, instituciones educativas y al público en general sobre temas que incluyen liderazgo, educación, ética, felicidad, autoestima, resiliencia, establecimiento de metas y atención plena.
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Ellen Langer
La Dra. Ellen Langer es una reconocida profesora de psicología y la primera mujer titular en la Universidad de Harvard. Conocida a menudo como la "madre del mindfulness", su investigación pionera explora el poder de la atención plena y su impacto en la salud, el envejecimiento y el bienestar general. Es autora de numerosos libros, entre ellos "Mindfulness" y "Counterclockwise", que demuestran cómo cambiar nuestra percepción puede conducir a mejoras significativas en la salud física y mental.
Los estudios pioneros de la Dra. Langer desafían las nociones tradicionales sobre el envejecimiento, la enfermedad y el potencial humano, demostrando que nuestra mentalidad influye profundamente en nuestra realidad. Su trabajo se ha aplicado ampliamente en ámbitos que abarcan desde la salud hasta los negocios y la educación. Oradora muy solicitada, académica galardonada y artista que expone en galerías, continúa inspirando a personas y organizaciones a cultivar la atención plena como herramienta para una mayor creatividad, resiliencia y felicidad.
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Acerca de HSA
La Academia de Estudios de la Felicidad (HSA), dirigida por el ex profesor de Harvard Dr. Tal Ben-Shahar, ofrece programas educativos en línea y multilingües que van desde un Certificado de un año de duración en Estudios de la Felicidad hasta una Maestría y un Doctorado en Estudios de la Felicidad totalmente en línea y totalmente acreditados.
Happiness Studies Academy es el hogar de una comunidad global dinámica y solidaria de miles de profesionales de más de 100 países.
La misión de la Academia de Estudios de la Felicidad es liderar la revolución de la felicidad educando líderes comprometidos con el florecimiento personal, interpersonal y comunitario.
Para lograr esta misión, HSA adopta un enfoque holístico e interdisciplinario sobre la ciencia y la práctica de la felicidad, comenzando por cómo la definimos y continuando con cómo la enseñamos. Definimos la felicidad como la experiencia del bienestar integral de la persona, o en resumen, la plenitud .
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Vasilia Penna
Estados Unidos
Me siento como un socio de HSA... entusiasmado por seguir creciendo y afrontar los retos que tenemos por delante mientras transformamos el mundo.
En un esfuerzo por reparar el daño en mi corazón, comencé un camino de sanación. Vi el curso y, sin dudarlo, ¡me inscribí! La combinación entre las conferencias y el diario de vida fue magistral. Saber que no era una tarea, sino una búsqueda personal, fue motivador. Viví las conferencias, descubrí nuevas maneras de abordar mi vida y también reforzó lo que ya venía haciendo. Tal fue capaz de enseñar material complejo de una manera fácil de digerir. De hecho, no fue hasta ahora que me di cuenta de cuánto me han enseñado y de la comprensión holística que tengo del material. Es un maestro y su amor por este campo es evidente. Es humilde y humano, y realmente hace que el estudiante sienta que estamos juntos en este viaje y que somos tan importantes como él para el curso. Como exalumna, me siento como una compañera de HSA. Me entusiasma seguir creciendo y afrontar los retos que nos esperan mientras cambiamos el mundo. Gracias por este regalo. Espero con ilusión el futuro y las aventuras. Por venir. ¡El único conflicto con el que me graduaré es por dónde empezar! Quiero hacerlo todo: enseñar en escuelas, residencias de ancianos, dar seminarios, construir un centro más feliz, etc. Iré paso a paso y todo se resolverá. Me alegra tener algo más que ofrecer a nuestro triste mundo.
Inna Miliutina
Ukraine
"This has been the most unconventional, yet the most meaningful educational journey of my life."
Why Happiness is the New Currency of Professional Success ⚡️
The beginning of 2026 has been truly transformative for me. I am thrilled to share that I have completed a one-year academic course in Happiness Studies under the guidance of the incredible Tal Ben-Shahar , and I am now a Happiness Trainer Certified by the Happiness Studies Academy.
This has been the most unconventional, yet the most meaningful educational journey of my life.
My biggest takeaway? Well-being is not just a "nice-to-have" addition to success - it is its very foundation.
Over the past year, I haven't just increased my own well-being across all core life elements, I have fundamentally expanded my professional worldview. I now see more clearly than ever that human flourishing is the priority that must sit at the heart of any growth strategy - whether personal or organizational.
A massive thank you to Doctor Tal for sharing life-changing knowledge. Moving forward with a renewed sense of purpose and a new mission.
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