Más feliz

SÍ... según el profesor del curso más popular y transformador de la Universidad de Harvard. Uno de cada cinco estudiantes de Harvard ha hecho fila para escuchar las inspiradoras y perspicaces conferencias de Tal Ben-Shahar sobre ese estado siempre esquivo: LA FELICIDAD.

¿CÓMO?
Basado en el revolucionario movimiento de la "psicología positiva", Ben-Shahar combina ingeniosamente estudios científicos, investigación académica, consejos de autoayuda e iluminación espiritual. Los entrelaza en un conjunto de principios que puedes aplicar a tu vida diaria. Una vez que abras tu corazón y tu mente a las reflexiones de Happier, te sentirás más pleno, más conectado... y, sí, MÁS FELIZ.

“El Dr. Ben-Shahar, uno de los profesores más populares de la historia reciente de Harvard, ha escrito un manual personal, bien informado y muy ameno sobre cómo ser más feliz. Sería prudente seguir su consejo.” --Ellen J. Langer, autora de Mindfulness y On Becoming an Artist

“Este excelente libro brilla con una singular sensatez, arraigada en el conocimiento científico sobre cómo aumentar la felicidad. Es evidente que este libro es la base del curso más popular de Harvard hoy en día.”
--Martin E. P. Seligman, autor de Authentic Happiness