Nuestros estudiantes y graduados en sus palabras

¿Qué se siente al hacer una pausa y honrar verdaderamente un hito en el camino? El pasado noviembre, asistí a mi segundo retiro de la Academia de Estudios de la Felicidad en Río de Janeiro. Fue una experiencia hermosa: conversaciones enriquecedoras, reflexión profunda y tiempo compartido con una comunidad increíble. Un momento muy importante para mí fue recibir mi Certificado en Estudios de la Felicidad. Si bien nuestro programa de maestría finalizó oficialmente en diciembre de 2025 y la graduación será en mayo de 2026, este momento marcó un hito importante: ahora soy Entrenadora Certificada en Felicidad. ¡Gracias, Tal Ben-Shahar! Este camino continúa moldeando mi desempeño en mi trabajo de coaching y consultoría, recordándome que el cambio sostenible no se logra con más esfuerzo, sino creando un espacio para la consciencia, la intención y el cuidado. Agradecida por el aprendizaje, la gente y los recordatorios silenciosos a lo largo del camino.

Cuando comencé a estudiar en la Academia de Estudios de la Felicidad (HSA) en 2020, en pleno auge de la pandemia, no sabía que el camino que me esperaba sería tan largo. El camino se extendió a lo largo de años de cambio: cambios de roles, desafíos de salud y conciliación laboral y personal. Pero nunca me rendí. Hoy, me siento profundamente orgullosa de haber completado este camino y haber obtenido el Certificado en Estudios de la Felicidad (CiHS), convirtiéndome en Entrenadora Certificada en Felicidad. Cada paso en este camino me recordó que la felicidad es tanto una ciencia como un arte: una práctica que puede moldear vidas e inspirar el cambio.

Desde que tengo memoria, he sido profundamente curioso, con ganas de explorar nuevas ideas, tendencias emergentes y diferentes maneras de entender el mundo. Disfruto aprendiendo, experimentando y descubriendo, ya sea en tecnologías de rápida evolución o en campos más centrados en el ser humano. El año pasado, esta curiosidad me llevó a los Estudios de la Felicidad, una disciplina con la que me identifiqué de inmediato. El mensaje central, que la felicidad es la moneda más valiosa del mundo, reflejaba lo que había estado buscando durante mucho tiempo, tanto a nivel personal como profesional. Decidí embarcarme en este viaje y estoy agradecido de haberlo completado como Entrenador Certificado en Felicidad. El año pasado ha sido profundamente revelador y transformador. A través de herramientas basadas en la investigación y marcos prácticos, adquirí una comprensión más clara de cómo afronto los desafíos sin perder los pies en la tierra y una verdadera felicidad. Estas técnicas ahora forman parte de mi vida diaria y son herramientas que me comprometo a compartir con los demás. Ya he tenido la oportunidad de incorporar este trabajo a Accenture Luxemburgo y Bélgica como parte de nuestras iniciativas internas de bienestar, que se centran en el bienestar, la pertenencia y la integridad. Recientemente, impartí mi primer taller en Bruselas, donde presenté la dimensión espiritual del Modelo de Bienestar SPIRE, centrado en el significado, el propósito y la consciencia del momento presente. Esto es solo el comienzo. Espero continuar este camino y ayudar a otros a vivir vidas más plenas, con propósito y felices. La felicidad no es un destino. Es un viaje y una decisión que podemos tomar cada día.