Nos étudiants et diplômés dans leurs mots

Depuis toujours, je suis d'une curiosité insatiable, avide d'explorer de nouvelles idées, les tendances émergentes et différentes façons d'appréhender le monde. J'aime apprendre, expérimenter et découvrir, que ce soit dans le domaine des technologies en constante évolution ou dans des secteurs plus centrés sur l'humain. L'année dernière, cette curiosité m'a conduite vers les études sur le bonheur, une discipline qui a immédiatement trouvé un écho en moi. Le message central, selon lequel le bonheur est la plus grande richesse au monde, reflétait ce à quoi je recherchais depuis longtemps, tant sur le plan personnel que professionnel. J'ai décidé de me lancer dans cette voie et je suis heureuse d'avoir obtenu ma certification de formatrice en bonheur. L'année écoulée a été profondément enrichissante et transformatrice. Grâce à des outils fondés sur la recherche et à des cadres pratiques, j'ai acquis une meilleure compréhension de la façon dont je relève les défis tout en restant ancrée dans le présent et authentiquement heureuse. Ces techniques font désormais partie intégrante de mon quotidien et je suis déterminée à les partager. J'ai déjà eu l'opportunité d'intégrer ce travail chez Accenture Luxembourg et Belgique dans le cadre de nos initiatives internes de bien-être, axées sur le bien-être, le sentiment d'appartenance et l'intégrité. J'ai récemment animé mon premier atelier à Bruxelles, présentant la dimension spirituelle du modèle de bien-être SPIRE, axé sur le sens, le but et la pleine conscience. Ce n'est qu'un début. Je me réjouis de poursuivre ce cheminement et d'accompagner chacun vers une vie plus épanouissante, plus riche de sens et plus heureuse. Le bonheur n'est pas une destination, mais un voyage, un choix que nous pouvons faire chaque jour.

Pourquoi le bonheur est la nouvelle monnaie du succès professionnel ⚡️ Le début de l'année 2026 a été une véritable révélation. Je suis ravie de vous annoncer que j'ai suivi une formation universitaire d'un an en études du bonheur, sous la direction de l'incroyable Tal Ben-Shahar, et que je suis désormais formatrice certifiée en bonheur par la Happiness Studies Academy. Ce fut le parcours éducatif le plus atypique, mais aussi le plus enrichissant de ma vie. Mon principal enseignement ? Le bien-être n'est pas un simple atout pour réussir, il en est le fondement même. Au cours de l'année écoulée, j'ai non seulement amélioré mon bien-être dans tous les aspects essentiels de ma vie, mais j'ai aussi fondamentalement élargi ma vision professionnelle. Je comprends désormais plus clairement que jamais que l'épanouissement humain est la priorité absolue qui doit être au cœur de toute stratégie de croissance, qu'elle soit personnelle ou organisationnelle. Un immense merci au Docteur Tal pour ce partage de connaissances qui a transformé ma vie. J'avance désormais avec un sens renouvelé de mon objectif et une nouvelle mission.

La formation SPIRE Yoga de 12 semaines a été une véritable transformation. Grâce à la thérapie positionnelle intégrée, au yoga et aux pratiques d'intégration corps-esprit, je possède désormais les outils nécessaires pour traverser la vie sans douleur et avec une vitalité accrue. La sagesse, la compassion et les conseils avisés de Tania ont créé un espace propice à la guérison et à l'épanouissement, tandis que les amitiés nouées au sein de cette communauté ont enrichi ce parcours. Je chéris le manuel de yoga, la compréhension approfondie de l'anatomie et la richesse de mes connaissances qui me serviront pendant des années. Avec gratitude, je souhaite l'illumination. J'espère que le yoga SPIRE sera également proposé lors de futures retraites HSA.