Dr Tal Ben-Shahar
Professeur, auteur et expert en Ă©tudes du bonheur, cofondateur de la Happiness Studies Academy.
Tania Kazi
Expert en yoga de renommée mondiale, avec une expertise en yoga réparateur et conscient.
Lee Albert
Créateur de la thérapie positionnelle intégrée (IPT), thérapeute neuromusculaire et professeur de yoga.
SPIRE est le modĂšle de renommĂ©e mondiale dĂ©veloppĂ© par le Dr Tal Ben-Shahar. Il propose un cadre holistique pour le bien-ĂȘtre et le bonheur. Il intĂšgre cinq dimensions essentielles : spirituel, physique, intellectuel, relationnel et Ă©motionnel, offrant une approche globale pour s'Ă©panouir pleinement.
Yoga qui nourrit l'esprit en cultivant la pleine conscience et une connexion à quelque chose de plus grand, alignant la paix intérieure avec l'énergie universelle.
S - Spirituel
Grùce aux asanas et au travail respiratoire, le yoga SPIRE renforce le corps, améliore la flexibilité et favorise la vitalité physique globale.
P - Physique
SPIRE Yoga stimule la croissance intellectuelle en encourageant la conscience de soi, la concentration et lâouverture Ă lâapprentissage par lâintrospection et lâexploration.
I - Intellectuel
La pratique du yoga SPIRE favorise des relations plus profondes en enseignant la compassion, l'empathie et la connexion avec les autres et avec soi-mĂȘme.
R - Relationnel
SPIRE Yoga aide à réguler les émotions, à réduire le stress et à cultiver un sentiment d'équilibre et de joie grùce à des mouvements conscients et à une réflexion.
E - Ămotionnel
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SPIRE Yoga est une formation unique de 200 heures, accréditée par la Yoga Alliance, animée par Tania Kazi, experte de renommée mondiale. Forte de plus de 15 ans d'expérience et de milliers d'heures de formation, Tania possÚde une expertise inégalée en yoga réparateur et conscient.
Ce qui distingue SPIRE Yoga, c'est :
Une approche holistique qui intĂšgre les enseignements du Dr Tal Ben-Shahar, fondateur du modĂšle de bien-ĂȘtre SPIRE.
Expertise de Lee Albert, maßtre en thérapie positionnelle intégrée.
Pratiques anatomiquement informĂ©es et fondĂ©es sur lâanatomie fonctionnelle.
Ensemble, cette équipe d'experts allie yoga, science et pratiques de guérison pour créer une expérience d'apprentissage profondément transformatrice. Maßtrisez l'art d'enseigner un yoga réparateur, axé sur le corps et l'esprit, guidé par les meilleurs dans leur domaine. Devenez instructeur SPIRE Yoga et inspirez les autres avec cette pratique transformatrice.
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Rejoignez une communauté florissante avec des avantages exclusifs
En tant que professeur de yoga SPIRE, vous bénéficierez d'un accÚs à vie au Club des anciens et des entreprises (ABC) de l'Académie des études du bonheur, une communauté mondiale dynamique dédiée à l'apprentissage continu, aux relations enrichissantes et au développement professionnel. Cette adhésion exclusive offre de nombreux avantages, notamment du contenu pédagogique continu, des modules de formation animés par des experts et des conférences inspirantes données par des intervenants de renommée mondiale.
Vous aurez Ă©galement l'opportunitĂ© de participer Ă des retraites enrichissantes Ă travers le monde, oĂč vous pourrez approfondir votre pratique et rencontrer des personnes partageant les mĂȘmes idĂ©es dans des lieux exceptionnels. De plus, ABC propose des activitĂ©s stimulantes en ligne et en prĂ©sentiel, telles que des ateliers interactifs, des sessions de rĂ©flexion et des Ă©vĂ©nements de rĂ©seautage, conçues pour accompagner votre parcours personnel et professionnel. Que vous souhaitiez approfondir vos connaissances, dĂ©velopper votre activitĂ© de yoga ou collaborer avec d'autres professionnels, ABC vous offre les ressources, le mentorat et le soutien communautaire nĂ©cessaires pour rĂ©ussir votre carriĂšre.
Intégration corps-esprit dirigée par trois experts de renommée mondiale !
Asanas et techniques conçues pour :
Corriger les déséquilibres posturaux
et promouvoir le bien-ĂȘtre
Nourrir RĂ©parateur
pratiques
Ăquilibre
(Corps et esprit)
Favoriser la longévité, la vitalité et le renouvellement
Obtenez le cadre dâintĂ©gration corps-esprit du Dr Tal Ben-Shahar pour la santĂ© mentale et physique !
Méthodes fondées sur des preuves pour la résilience émotionnelle et mentale et les relations croisées entre le corps et l'esprit
Aidez-vous et vos Ă©lĂšves Ă atteindre lâaisance et la confiance !
Ces techniques intĂ©gratives cultivent une vie de vitalitĂ©, de renouveau et de bien-ĂȘtre holistique, vous permettant, Ă vous et Ă vos Ă©lĂšves, de bouger avec plus de facilitĂ©, de confiance et de pleine conscience.
Ancrée dans la beauté dynamique du vinyasa, la méthode SPIRE Yoga met l'accent sur la fluidité et la créativité, encourageant les pratiquants à considérer le mouvement comme une forme d'expression et de transformation. En synchronisant respiration et rythme et en enchaßnant des séquences intentionnelles, vous développerez la capacité d'élaborer une pratique qui allie harmonieusement force, abandon et effort. Cette approche améliore non seulement l'endurance physique, la souplesse et la stabilité, mais nourrit également un profond sentiment de calme et de paix intérieure.
Que vous guidiez des débutants ou des yogis expérimentés, cette formation favorise une expérience profondément réparatrice et nourrissante, aidant les étudiants à cultiver une pratique durable et épanouissante à n'importe quelle étape de leur parcours.
Comprend
Alignement sans douleur
Comprendre les principes dâalignement qui favorisent un mouvement durable et sans blessure.
Séquençage intelligent
MaĂźtrisez lâart de crĂ©er des cours qui se dĂ©roulent de maniĂšre fluide, tout en rĂ©pondant aux divers besoins de vos Ă©lĂšves.
pratiques réparatrices
DĂ©velopper des techniques qui favorisent le renouvellement, lâĂ©quilibre et la relaxation profonde, fournissant des outils pour amĂ©liorer le bien-ĂȘtre et la vitalitĂ©.
Bien-ĂȘtre du corps entier
Plongez dans la science de la santé holistique, en reliant les pratiques physiques, mentales et émotionnelles.
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