Nos étudiants et diplômés dans leurs mots

« La permission d'être humain » a été l'une des phrases qui m'ont le plus marqué lors de la certification en Études du Bonheur du Dr Tal Ben Shahar. Ce cours sur le Bonheur est une expérience de vie qui m'a permis de découvrir différentes perspectives du bonheur grâce à la méthode SPIRE. Je me suis plongée au plus profond de moi-même pour récupérer les pièces d'un puzzle qui était en désordre. J'ai pris beaucoup de plaisir à reconstituer ce puzzle pour atteindre un bonheur plus conscient et épanouissant, et aussi pour aider d'autres personnes sur le chemin du bonheur. Tal est un professeur formidable, capable de partager ses connaissances approfondies et solides avec humilité et bienveillance. Merci, un immense merci.

Obtenir cette certification a été une expérience de vie profondément transformée. Elle m'a donné un but dans la vie. Outre mon mariage et l'éducation de mes enfants, en essayant d'en faire de bonnes personnes pour toujours, elle m'a donné un nouveau but, celui que je recherchais. Je ne saurais trop exprimer le bonheur et la joie immenses que m'a procuré le fait de connaître et d'appliquer dans ma vie tous les concepts appris pendant la certification. J'ai hâte d'en apprendre davantage sur les études du bonheur ! Je recommande vivement de suivre et de vivre cette formation de tout mon cœur.

La formation CiHS est une étude approfondie du bonheur. Je l'ai suivie avec l'intention d'améliorer mon état de bonheur et j'en ai tiré les principaux enseignements : je me suis concentrée sur le maintien d'un état d'esprit plus heureux, j'ai été satisfaite tout en étant ambitieuse, j'ai pu distinguer les émotions difficiles (colère, tristesse, frustration, etc.) des émotions plus heureuses, et je les ai vécues uniquement le moment venu, pour revenir presque systématiquement à mon état de bonheur NORMAL. Ce fut un formidable parcours d'apprentissage, qui m'a permis d'acquérir un plan détaillé et bien documenté sur la manière d'aborder le coaching de manière holistique. J'ai hâte de poursuivre ce cheminement d'apprentissage et de coaching.