top of page
unnamed - 2025-03-24T183351.011.png

Tal Ben Shahar - Comment améliorer votre humeur, peu importe ce que la vie vous réserve

sans nom (12).png

Nom

Plus de vidéos

Optimisez-vous
Ép. 132 : Comment s'épanouir professionnellement et trouver sa vocation | avec le Dr Tal Ben-Shahar
9 novembre 2020

Comment être génial dans votre travail

Épisode 132 : Comment s'épanouir professionnellement et trouver sa vocation | avec le Dr Tal Ben-Shahar
2 novembre 2020

Optimisez-vous

Tal Ben-Shahar | Plus heureux, même maintenant
16 novembre 2020

Projet Bonne Vie

Nos étudiants et diplômés dans leurs mots

unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

Meg Nocero

États-Unis

« Le cours de 12 semaines de SPIRE Yoga a été une expérience véritablement transformatrice »

La formation SPIRE Yoga de 12 semaines a été une véritable transformation. Grâce à la thérapie positionnelle intégrée, au yoga et aux pratiques d'intégration corps-esprit, je possède désormais les outils nécessaires pour traverser la vie sans douleur et avec une vitalité accrue. La sagesse, la compassion et les conseils avisés de Tania ont créé un espace propice à la guérison et à l'épanouissement, tandis que les amitiés nouées au sein de cette communauté ont enrichi ce parcours. Je chéris le manuel de yoga, la compréhension approfondie de l'anatomie et la richesse de mes connaissances qui me serviront pendant des années. Avec gratitude, je souhaite l'illumination. J'espère que le yoga SPIRE sera également proposé lors de futures retraites HSA.
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

Venki Raman

Inde / Canada

« SPIRE Yoga est vraiment une expérience transformationnelle ! »

Au cours d'un parcours exceptionnel de 13 semaines, je suis devenue professeure certifiée Yoga Alliance et j'ai appris auprès des meilleurs au monde : Le Dr Tal Ben Sahar, mondialement reconnu, nous enseigne le modèle SPIRE, les concepts clés de la psychologie positive et, surtout, l'intégration corps-esprit (MBI). Lee Albert, le guérisseur magicien de Kripalu, nous enseigne la thérapie positionnelle intégrée (IPT) et les 7 Magnifiques, qui permettent de vivre une vie équilibrée et sans douleur ! Tania Kazi, ancienne élève de Harvard et professeure de yoga depuis 17 ans, qui anime l'ensemble du programme, anime chaque cours avec une connaissance approfondie, des recherches approfondies, une attention particulière et une passion pour partager sa sagesse ! Cette combinaison de MBI, d'IPT et de yoga rend SPIRE Yoga vraiment unique ! Je suis infiniment reconnaissante pour cette expérience ! 🙏 Ces professeurs m'ont permis de me lancer avec confiance et de partager mes connaissances avec ma famille, mes amis et mes clients ! 🙏
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

Marie Skelton

Australie

« Ce cours est la pierre angulaire d'une bonne vie. »

L'approche inspirante de Tal pour l'étude du bonheur mêle psychologie, philosophie, histoire et leçons de vie pour créer un cours fascinant ayant un impact positif tangible sur votre vie, votre carrière et même vos relations avec vos proches. Les compétences enseignées par Tal dans ce cours sont les bases d'une vie épanouie. J'aimerais que cet enseignement soit obligatoire à l'école… mais en attendant, suivez le cours de Tal, il transformera votre vie pour le mieux.
Group 1391.jpg

Accès exclusif à notre centre de connaissances

Abonnez-vous maintenant et commencez votre voyage vers une vie plus heureuse et plus épanouissante !

bottom of page