Nos étudiants et diplômés dans leurs mots

« À quoi ressemble le fait de faire une pause et de célébrer pleinement une étape importante de son parcours ? En novembre dernier, j’ai participé à ma deuxième retraite de l’Académie des Études du Bonheur à Rio de Janeiro. Ce fut une expérience magnifique : des échanges enrichissants, une réflexion profonde et des moments partagés avec une communauté extraordinaire. Un moment fort pour moi a été l’obtention de mon certificat en études du bonheur. Bien que notre programme de master se soit officiellement terminé en décembre 2025 et que la remise des diplômes ait lieu en mai 2026, ce moment a marqué une étape importante : je suis désormais formatrice certifiée en bonheur. Merci Tal Ben-Shahar ! Ce parcours continue d’influencer ma façon d’aborder mon travail de coaching et de conseil, me rappelant que le changement durable ne s’obtient pas en forçant les choses, mais en créant un espace de conscience, d’intention et de bienveillance. Je suis reconnaissante pour les apprentissages, les rencontres et les précieux rappels qui ont jalonné ce chemin. »

« Lorsque j'ai commencé ma formation à la Happiness Studies Academy (HSA) en 2020, en pleine pandémie, j'ignorais que le chemin serait si long. Ce parcours a été jalonné d'années de changements : évolution de mon rôle, problèmes de santé et recherche d'un équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle. Mais je n'ai jamais baissé les bras. Aujourd'hui, je suis profondément fière d'avoir mené ce parcours à terme et d'avoir obtenu le Certificat en Études du Bonheur (CiHS), devenant ainsi Formatrice Certifiée en Bonheur. Chaque étape m'a rappelé que le bonheur est à la fois une science et un art, une pratique capable de transformer des vies et d'inspirer le changement. »

Depuis toujours, je suis d'une curiosité insatiable, avide d'explorer de nouvelles idées, les tendances émergentes et différentes façons d'appréhender le monde. J'aime apprendre, expérimenter et découvrir, que ce soit dans le domaine des technologies en constante évolution ou dans des secteurs plus centrés sur l'humain. L'année dernière, cette curiosité m'a conduite vers les études sur le bonheur, une discipline qui a immédiatement trouvé un écho en moi. Le message central, selon lequel le bonheur est la plus grande richesse au monde, reflétait ce à quoi je recherchais depuis longtemps, tant sur le plan personnel que professionnel. J'ai décidé de me lancer dans cette voie et je suis heureuse d'avoir obtenu ma certification de formatrice en bonheur. L'année écoulée a été profondément enrichissante et transformatrice. Grâce à des outils fondés sur la recherche et à des cadres pratiques, j'ai acquis une meilleure compréhension de la façon dont je relève les défis tout en restant ancrée dans le présent et authentiquement heureuse. Ces techniques font désormais partie intégrante de mon quotidien et je suis déterminée à les partager. J'ai déjà eu l'opportunité d'intégrer ce travail chez Accenture Luxembourg et Belgique dans le cadre de nos initiatives internes de bien-être, axées sur le bien-être, le sentiment d'appartenance et l'intégrité. J'ai récemment animé mon premier atelier à Bruxelles, présentant la dimension spirituelle du modèle de bien-être SPIRE, axé sur le sens, le but et la pleine conscience. Ce n'est qu'un début. Je me réjouis de poursuivre ce cheminement et d'accompagner chacun vers une vie plus épanouissante, plus riche de sens et plus heureuse. Le bonheur n'est pas une destination, mais un voyage, un choix que nous pouvons faire chaque jour.