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Yoshiaki Goto

« Une étude profonde et magnifique. »

Japon

J'ai souffert de dépression pendant plus de cinq ans, mais je l'ai surmontée en apprenant la psychologie positive et en pratiquant ses interventions. Six mois plus tard, j'ai découvert l'Académie d'Étude du Bonheur et je me suis inscrite. J'ai été subjuguée par la profondeur et l'étendue des connaissances du Dr Tal sur le bonheur, sa capacité à intégrer l'information et SPIRE. Les découvertes et les interventions de Wholebeing sont parfaites. C'est sans aucun doute la meilleure école en ligne que j'aie jamais étudiée. Happiness Study m'a offert une excellente occasion de repenser mon bonheur et celui de notre être entier ! Actuellement, une dizaine de membres de la HSA suivent une séance d'étude pour la conférence de Tal tous les jeudis matins. Je synthétise toutes les conférences de Tal et les discussions des membres, et je les publie sur la page de la communauté HSA. Cette activité existe depuis plus d'un an maintenant. Si vous êtes au Japon, pourquoi ne pas rejoindre la HSA et découvrir le bonheur avec nous ?

María Angélica Muñoz Jiménez

"Ce cours Bonheur est une expérience de vie..."

Allemagne

« La permission d'être humain » a été l'une des phrases qui m'ont le plus marqué lors de la certification en Études du Bonheur du Dr Tal Ben Shahar. Ce cours sur le Bonheur est une expérience de vie qui m'a permis de découvrir différentes perspectives du bonheur grâce à la méthode SPIRE. Je me suis plongée au plus profond de moi-même pour récupérer les pièces d'un puzzle qui était en désordre. J'ai pris beaucoup de plaisir à reconstituer ce puzzle pour atteindre un bonheur plus conscient et épanouissant, et aussi pour aider d'autres personnes sur le chemin du bonheur. Tal est un professeur formidable, capable de partager ses connaissances approfondies et solides avec humilité et bienveillance. Merci, un immense merci.

Cristina Arana

« J'ajouterais autant de valeur et de plénitude à ma vie... »

États-Unis

En rejoignant ce programme, j'étais loin de me douter que j'allais apporter autant de valeur et de plénitude à ma vie en pleine pandémie. Mieux définir mon but dans la vie et ce qui me rend heureux, suivre des méditations guidées axées sur ma respiration, prendre davantage conscience de mon corps et de mes émotions, intégrer davantage d'activité physique et d'aliments naturels à mon alimentation, poursuivre mes recherches intellectuelles dans divers domaines, prendre davantage conscience de mes relations et de l'importance de les entretenir, m'autoriser à être humain et à ne plus rejeter mes émotions comme je le faisais auparavant, tout cela a amélioré mon bonheur et mon état de plénitude. J'encourage chacun à participer à ce programme pour comprendre ce qu'est le véritable bonheur et comment l'atteindre. L'approche interdisciplinaire du programme pour comprendre le bonheur est unique et parfaitement conçue pour offrir le présent le plus harmonieux et le plus riche en sagesse que l'on puisse espérer.

Découvrez plus de témoignages

Questions et réponses

Si vous souhaitez devenir plus heureux et/ou aider les autres à le devenir, ce programme pourrait vous convenir. Plus précisément, voici quelques situations qui pourraient vous concerner :
• En tant que coach, aider vos clients à devenir plus heureux et plus réceptifs au changement.
• En tant que thérapeute, au-delà de rendre vos clients plus heureux, vous contribuez à leur résilience et à leur capacité à surmonter les difficultés.
• En tant que manager, augmenter les niveaux de bien-être au sein de l’organisation et, par conséquent, augmenter la productivité, la créativité et la rétention.
• En tant qu’enseignant, nous vous aidons à devenir un meilleur enseignant, plus authentique, tout en aidant vos élèves à mener une vie plus saine et plus heureuse et en améliorant leurs performances scolaires.
• En tant que consultant, nous vous aidons à faire ressortir le meilleur des individus, des équipes et des organisations.
• En tant que parent et/ou partenaire, apprendre à faire ressortir le meilleur de vous-même et de votre famille, en cultivant des relations plus positives et authentiques.
Voici une liste partielle des avantages potentiels du CiHS :
• Engagez-vous avec du matériel rigoureux et accessible qui peut vous aider à trouver plus de sens et de joie dans votre vie.
• Apprenez à aider les autres, qu’il s’agisse de membres de votre famille, d’amis ou de collègues, à mener une vie plus heureuse et plus significative.
• Assumer le rôle de Chief Happiness Officer (CHO) ou de responsable de programme de bien-être d’une organisation, qu’il s’agisse d’une entreprise, d’une ONG ou d’une école.
• Animer des ateliers, diriger des séminaires et donner des conférences dans le domaine des études sur le bonheur au grand public et/ou à des groupes professionnels.
• Accès continu à du nouveau matériel, y compris les dernières recherches et idées dans le domaine des études sur le bonheur.
• Accès exclusif aux événements en direct, en ligne et en face à face.
• Adhésion à une communauté internationale solidaire qui se consacre à faire du monde un endroit meilleur et plus heureux.
Le Certificat en Études du Bonheur (CiHS) est le premier et unique programme du genre. Bien que plusieurs programmes se concentrent sur la psychologie ou la philosophie du bonheur, aucun programme ni cours n'explore le bonheur à travers différentes disciplines, notamment la psychologie et la philosophie, mais aussi l'histoire, la théologie, la biologie, l'économie, la littérature, l'art, etc. Ce programme fournit les connaissances et les outils nécessaires pour générer du bonheur aux niveaux individuel, interpersonnel, organisationnel et national.
Le programme de certificat en études du bonheur est un programme en ligne d'un an comprenant deux cours : 1. Introduction aux études du bonheur. Une exploration théorique et scientifique du domaine (26 semaines) ; 2. Faciliter le bonheur. Outils et techniques fondés sur des données probantes pour une vie plus heureuse (20 semaines). Le premier cours comprend 26 conférences et 13 webinaires en direct, tandis que le second comprend 14 conférences et 6 webinaires, tous entièrement animés par le Dr Ben Shahar. Vous bénéficierez d'un accès illimité aux conférences et pourrez poser des questions, partager vos idées et apprendre grâce aux webinaires en direct. De plus, chaque semaine, vous bénéficierez de méditations guidées, d'exercices de visualisation, d'activités de journalisation et bien plus encore.
Non :) - Ce programme est en ligne. Vous pouvez apprendre où que vous soyez et intégrer les enseignements à votre quotidien. Nous estimons que vous devrez consacrer 3 à 4 heures par semaine aux cours.
Nous en sommes sûrs ! Mais si ce n'est pas le cas, vous pouvez obtenir un remboursement sous 30 jours.
4 juin 2025