הסטודנטים והבוגרים שלנו במילותיהם

"SPIRE יוגה הייתה מסע יפהפה בן 14 שבועות שלא רק שינה את האופן שבו אני רואה, מתרגלת ומלמדת יוגה, אלא גם שיפר את היציבה הכללית שלי והפחיתה את הכאב הכרוני שלי. לימוד טיפול משולב בתנוחה שינה את חיי; כעת יש לי הבנה טובה יותר של הגוף שלי וכיצד לאזן אותו, כמו גם כיצד להקל על כאב באופן מיידי ולטווח ארוך (מכיוון שכ-80% מהכאב שלנו נובע מחוסר איזון בשרירים). באופן בלתי צפוי גם הצלחתי לעזור לרבים מחבריי עם הכאב שלהם ואני כל כך מתרגשת להמשיך ולעזור לרפא יותר. גישה זו ליוגה היא גישה הוליסטית שמחזירה אותנו לשורשי היוגה וגם מכניסה אותנו לעתיד של מה שיוגה יכולה להיות. זה מעורר השראה ומספק."

"SPIRE יוגה הייתה מסע יפהפה בן 14 שבועות שלא רק שינה את האופן שבו אני רואה, מתרגלת ומלמדת יוגה, אלא גם שיפר את היציבה הכללית שלי והפחיתה את הכאב הכרוני שלי. לימוד טיפול משולב בתנוחה שינה את חיי; כעת יש לי הבנה טובה יותר של הגוף שלי וכיצד לאזן אותו, כמו גם כיצד להקל על כאב באופן מיידי ולטווח ארוך (מכיוון שכ-80% מהכאב שלנו נובע מחוסר איזון בשרירים). באופן בלתי צפוי גם הצלחתי לעזור לרבים מחבריי עם הכאב שלהם ואני כל כך מתרגשת להמשיך ולעזור לרפא יותר. גישה זו ליוגה היא גישה הוליסטית שמחזירה אותנו לשורשי היוגה וגם מכניסה אותנו לעתיד של מה שיוגה יכולה להיות. זה מעורר השראה ומספק."

"מידע מעשי וראיות מדעיות מבוססות מחקר, המוצגים בפורמט מעוצב בחוכמה, המסייע לכם לזכור ולשלב את מה שאתם לומדים בזמן אמת, וליישם אותו בחייכם. ד"ר טל הוא באמת חדשן גאון, כאן כדי לשנות את העולם לטובה."