"קורס היוגה של SPIRE בן 12 השבועות היה באמת טרנספורמטיבי. באמצעות טיפול משולב בתנוחה, יוגה ותרגולים אינטגרטיביים של גוף-נפש, אני נושאת כעת את הכלים לעבור את החיים ללא כאבים ועם חיוניות רבה יותר. החוכמה, החמלה וההדרכה הבטוחה של טניה יצרו מרחב לריפוי ולצמיחה כאחד, בעוד שהחברויות שנוצרו בתוך הקהילה הזו הפכו את המסע לעשיר עוד יותר. אני מעריכה את מדריך היוגה, את ההבנה העמוקה יותר של האנטומיה ואת עושר הידע שישרת אותי בשנים הבאות. בלב אסיר תודה - לחיים להארה. מקווה לראות את יוגת SPIRE מוצעת גם בריטריטים עתידיים של HSA."

"במסע מדהים של 13 שבועות, הפכתי למורה מוסמכת של יוגה ברית, שלמדה מהטובים בעולם:

ד"ר טל בן סהר, בעל שם עולמי, שמלמד אותנו את מודל SPIRE, מושגים מרכזיים בפסיכולוגיה חיובית, והכי חשוב - שילוב גוף-נפש (MBI).

לי אלברט, המרפאה הקוסמת מקריפלו, שמלמדת אותנו טיפול משולב בעמדה (IPT) ואת שיטת 7 המופלאים, המאפשרת לחיות חיים מאוזנים וללא כאבים!
טניה קאזי, בוגרת הרווארד ומורת יוגה מזה 17 שנים, שמובילה את כל התוכנית, מובילה כל שיעור תרגול עם ידע, מחקר, אכפתיות ותשוקה מעמיקים לחלוק את חוכמתה!

השילוב הזה של MBI, IPT ויוגה הופך את יוגה SPIRE לייחודית באמת!

מעל הכל אני כל כך אסירת תודה על החוויה!🙏 המורים האלה הבטיחו שאני מסוגלת לצאת החוצה בביטחון ולשתף את הידע שלי עם המשפחה, החברים והלקוחות שלי!🙏"

"SPIRE יוגה הייתה מסע יפהפה בן 12 שבועות שלא רק שינה את האופן שבו אני רואה, מתרגלת ומלמדת יוגה, אלא גם שיפר את היציבה הכללית שלי והפחית את הכאב הכרוני שלי. לימוד טיפול משולב בתנוחה שינה את חיי; כעת יש לי הבנה טובה יותר של הגוף שלי וכיצד לאזן אותו, כמו גם כיצד להקל על כאב באופן מיידי ולטווח ארוך (מכיוון שכ-80% מהכאב שלנו נובע מחוסר איזון בשרירים). באופן בלתי צפוי גם הצלחתי לעזור לרבים מחבריי עם הכאב שלהם ואני כל כך מתרגשת להמשיך ולעזור לרפא יותר. גישה זו ליוגה היא גישה הוליסטית שמחזירה אותנו לשורשי היוגה וגם מכניסה אותנו לעתיד של מה שיוגה יכולה להיות. זה מעורר השראה ומספק.

בהכרת תודה,"

"ההחלטה להירשם לקורס זה הייתה אחת מהחלטות הלמידה הטובות ביותר שלקחתי אי פעם. השנה האחרונה עזרה לצמוח כבן אדם. האטתי את הקצב בצורה ניכרת ויכולתי להתענג על החוויות שלי הרבה יותר. הצלחתי גם לחפור עמוק ולהכיר מה אני רוצה לעשות לשארית חיי - לעזור לאחרים להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמם. טרנספורמציה".

"זו הייתה הרפתקה יפה ואני מודה לטל בן ולכל הצוות שלו על חוויה נפלאה.
הלמידה... וואו! מדהים, להיות מסוגל ליישם כל כך הרבה כלים בחיי וללמוד לעזור לאחרים זו הגשמת חלום.
תודה רבה, זו הייתה בחירה מצוינת והייתי ממליץ עליה לכל מי שרוצה לחיות חיים מאושרים ובריאים יותר.
לא יכול לחכות להמשיך ללמוד!"

"Tomar este curso ha sido la mejor experiencia de aprendizaje de mi vida, los cambios que he logrado me han beneficiado en todos los aspectos . El Doctor Tal es una eminencia en el tema, pero la forma de explicar, las histories, las lecturas, la cienstra men dette, la cienstracia men de חוויה בלתי יסולא בפז y que todo el mundo debería de conocer, cambio mi vida y ahora yo quiero aportar para seguir cambiando y ayudar a los demás Es la mejor inversión que he hecho.

"המטרה היחידה שלך בעולם הזה היא להיות מאושר."
אני תוהה מה זה אושר וחיפשתי אותו כבר שנים רבות, אבל לא מצאתי תשובה שבאמת מספקת אותי. תמיד השתוקקתי להפוך לאישה מאושרת ולהפיץ אושר לרבים אחרים. התוכנית הזו היא בדיוק מה שחיפשתי כל הזמן הזה".

"אני אסיר תודה על כך שהוצגתי ונתמכתי ברישום לקורס CIHS על ידי מר טואן וארגון ההכשרה של WIT. הכל היה נפלא שכן הידע של WIT הובהר מדעית על ידי פרופסור טל. עם הידע המעמיק של פרופסור טל והניתוח המדעי, ההגיוני והמפורט של צוות HSA, עברתי ניסיון של שנה אחרי שנה שצברתי ניסיון של שנה. של אושר מקיף וכלים ושיטות יישומיים לעזור לעצמי ולסובבים אותי להפוך למאושרים יותר ולחיות חיים משמעותיים יותר, הקורס היה באמת מדהים, והידע היקר ששותף לפרופסור טל בהחלט יעזור לי להישאר ממוקד בהפצת אושר.

טסתי משנגחאי לניו יורק לסיום הלימודים - וזה היה בהחלט שווה את המסע. כאמא לשניים, הצטרפתי לתואר שני בלימודי אושר כדי להפוך להורה טובה יותר, וגדלתי להרבה יותר: מאמנת, מנהיגת קהילה ומישהי שתומכת כעת באמהות אחרות במסעות שלהן. התוכנית אתגרה אותי, כן - אבל היא הייתה משמחת. אהבתי את התוכן, ואפילו 10 השעות בשבוע הרגישו ניתנות לניהול כי האמנתי במה שלמדתי. זה לא היה רק תואר אקדמי - זה היה שינוי אישי. אני מיישם את מה שלמדתי בכל יום, מההורות שלי ועד לסדנאות שאני מנחה עכשיו. אושר אינו מופשט - זה המרקם של חיי היומיום, והתוכנית הזו לימדה אותי איך לחיות את האמת הזו במלואה.

מה שהכי הפתיע אותי היה תחושת החיבור. סמינרים מקוונים שבועיים, קבוצות למידה והריטריט עזרו לי ליצור קשרים עמוקים עם אנשים ברחבי העולם. הנסיגה, במיוחד, אפשרה לי להפוך ידע לתרגול - ואני עדיין משתמש בתרגילים חודשים לאחר מכן. הפרופסורים היו מעודדים ואדיבים, תמיד גרמו לי להרגיש נתמכת, גם כשלא הייתי בטוח לגבי הטכנולוגיה. עכשיו, כשהתוכנית מסתיימת, אני כבר מסתכל אחורה על החומרים, לא כי אני חייב - אלא כי אני רוצה. אמרתי לבעלי רק לפני כמה ימים: הניסיון הזה היה אחד הדברים הכי יקרים שעשיתי. באמת, המסע הזה היה כדאי.

אחרי 40 שנה כפרמדיק, ראיתי ממקור ראשון את המחיר שמקצועות במתח גבוה יכולים לגבות. הצטרפתי לתכנית לתואר שני באמנויות בלימודי אושר כדי לתמוך טוב יותר בעמיתיי נותני שירותי הבריאות - ובעוד שיצאתי לעזור לאחרים, הרווחתי הרבה יותר ממה שציפיתי. התוכנית ביססה אותי, נתנה לי כלים להיות יותר נוכח, והפכה אותי לאבא, מנהיג וחבר טובים יותר. זה פתח את עיני לחשיבות של הכרת תודה, עזר לי להתמקד בהשפעה שיכולה להיות לי היום, והזכיר לי שמנהיגות אמיתית מתחילה בהיותי ברגע. המסע הזה היה באמת שווה.

מה שהכי הפתיע אותי היה עומק החיבור. נכנסתי לכיתה גלובלית ויצאתי עם קהילה אמיתית - אנשים שאני סומך עליהם, יכול להישען עליהם ולגדול איתם. בין אם מוביל בבית, בעבודה או במקום הפולחן שלי, התוכנית הזו חיזקה כל חלק במי שאני. הפרופסורים החזיקו אותנו בסטנדרטים גבוהים, תמכו בנו דרך עקומת הלמידה, ואכפת להם באמת. ולמרות החששות הראשוניים שלי לגבי הטכנולוגיה והפורמט, החוויה הייתה חלקה ועשירה. כבר קבענו את מפגש הזום הבא שלנו, ואני יודע שהקהילה הזו תימשך כל החיים. אושר אולי אינו המטבע של העולם, אבל בתוכנית הזו, זה הערך שמחייב אותנו.

תמיד הרגשתי שאני בחיפוש אישי אחר אושר - אפילו משתמש ב"שמח" בכל סיסמה שיצרתי במשך שנים. אותו חיפוש פנימי שקט הוביל אותי לתכנית לתואר שני בלימודי אושר, שהחלה כמסע אישי ומאז התפתחה לקריאה מקצועית. הכלים, הלך הרוח והתובנות שצברתי לא רק שינו את הדרך שבה אני רואה את העולם אלא גם את האופן שבו אני מוביל ותומך באחרים בעבודתי.

האיזון של התוכנית בין גמישות, קהילה ותמיכה היה מדהים. ממעורבות עם פרופסורים כמו פיבי, אנריקה, ארלין ובמיוחד אשלי - שבאמת קראו והגיבו לעבודה שלי - ועד להשראת החזון והמסירות של טל, הרגשתי שרואים, שומעים ומתרוממים לאורך כל הדרך. התחברתי עמוקות לסטודנטים אחרים, גדלתי בביטחון עצמי ומצאתי בהירות כיצד אני רוצה לשרת אחרים. להיות חלק מהקבוצה הראשונה הייתה משמעותית יותר ממה שאי פעם דמיינתי. אני באמת מרגיש כמו אדם טוב יותר ושלם יותר בגלל החוויה הזו".

"התעודה הייתה הדחיפה שהייתי צריכה כדי להגדיר סוף סוף את מטרת חיי ולהפוך את התשוקה שלי למקצוע שלי. אני משוכנע ששיתוף ידע בלימודי אושר עם העולם הוא הדרך שבה אוכל להיות האני הטוב ביותר שלי ולתרום את מירב התרומה שלי למין האנושי. ההשתתפות בסמינרים המקוונים השבועיים של טל היא הדרך שבה אני מטפחת אהבה עצמית ודאגה עצמית, תוך התחברות עם בעלי דעות דומות וטובות הלב היא חלק מהכבוד של אנשים סביבי. מהפכה בפעולה".

"HSA עלתה על כל הציפיות שלי! הערכתי את ההתחשבות והרוחב הרחב של נושאים של תוכנית הלימודים בנושא אושר ורווחה, מה שהופך אותה לקורס לימודי האושר המקיף ביותר שלקחתי. טל הביא כל כך הרבה תובנות משנותיו באקדמיה ובעבודה עם ארגונים ברחבי העולם. הוא אמפתי ואוהד את כל הסטודנטים שלו ותומכים כאן באמת. ללימודי אושר וקהילה לומדת פנטסטית".

El retiro en Cartagena fue ESPECTACULAR. האגודה הפעילה היא ליגה עם מודלים SPIRE y poder conectar con gente de todas partes del mundo lo hizo muy significativo. Compartir y escuchar lo que cada uno hace para mejorar el bienestar desde su espacio fue asombroso. Definitivamente quiero seguir formando parte de las experiencias futuras.

"El retreat en Cartagena fue una experiencia maravillosa. Es mágico como te encuentras con personas de diferentes países, culturas y lenguajes, y puedes interactuar con todos sin problema, porque existe un fin comun que nos une la bond y am el busarleny to. Mejor.

"ההשתתפות בריטריט HSA בקרטחנה היא גולת הכותרת של הסמסטר. אנחנו מיישמים את SPIRE, והשינוי מורגש. מה שהיה פעם ידידות פשוטה התפתח לאחווה אמיתית. הקסם של ההתכנסות כקבוצה מלוכדת הוא בלתי יתואר, והרגעים האלה באמת הפכו לבלתי נשכחים. בסוף תמיד יש רצונות של כל מפגש, רצונות של עוד. HSA לא רק מלמדת אותנו על מדע האושר, אלא גם מעניקה לנו קשרים וזיכרונות מתמשכים שנוקיר לנצח".

"אמא אל טימפו que pase que todos, haber conocido a personas tan maravillosas me abrió los ojos ante las posibilidades que tengo para emprender en este hermoso camino de felicidad y bienestar!"

"התוכנית הזו עשירה להפליא: מלבד תוכן הליבה, המחקר, ההרצאות, הספרים והסרטים המומלצים יטפחו את כל כולי במשך שנים. טל עבורי הוא המודל לחיקוי של פריחה אינטלקטואלית, סקרנות ועיסוק עמוק בחוכמת ויופי העולם. אני אסיר תודה על נדיבותו בשיתוף הידע והחוכמה הייחודית שמסביב ואשר היא מקבלת את הידע והקהילה הייחודית שמסביב. מברך אותך ברגע שאתה עושה את הצעד הראשון".

"אני רוצה לדעת את החוויה של HSA y llevarla puesta contigo, que participar de estos retiros.
La calidez y cercanía de todos confirma que es mejor conocer y darse a conocer qué validar y ser validado. La formación virtual es estupenda, אבל המעגלים דה confianza que se crea con el encuentro fisico la lleva un nivel muy superior.
Ha sido un encuentro de personas provenientes de diferentes culturas, pero también de almas de variada experiencia.
Todo esto lo hace בלתי נשכח y transformador.
מאוד מומלץ!"

"
הלימודים באקדמיה ללימודי האושר היו חוויה ששינתה את החיים והייתה לה השפעה שאין דומה לה על חיי. לא רק שהייתה לי הזדמנות לבדוק את כל הידע והטכניקות שלי שלמדתי במהלך הקורס, אלא שהכי חשוב פגשתי אנשים פנטסטיים לחלוטין שגרמו לי להרגיש שאני חלק מקהילת שמחה גדולה. לאחר שסיימתי את הלימודים, אני מרגישה שפיתחתי הערכה עצמית ומודעות טובים בהרבה. זה בתורו מניע אותי להמשיך במהפכת האושר בפולין. אני אסיר תודה על כך! אני לא יכול לחכות לראות את כולכם בסמינרים המקוונים של יום חמישי!
"

"ה'תעודה בלימודי אושר' של ד"ר טל בן שחר עוצבה בצורה פנומנלית: מקיפה, ידידותית למשתמש, ורלוונטית לחלוטין לפרופיל הלומד: איש מקצוע מבוגר בעולם של ימינו. כמאמן מנוסה בעצמי למדתי המון ושאבתי השראה מהמקצועיות שלו ברמה עולמית.

"מצא לעצמך את חלק הפאזל החסר, שנה את העולם."

לאחר 18 שנות ייעוץ במעורבות עובדים ושינוי ארגוני תוך אימון מנהיגים ברחבי אפריקה שמדרום לסהרה, מצאתי את חלקת הפאזל החסרה בכל זה - אושר שלמות.

השילוב הייחודי של טל בין הטובים ביותר במחקר מבוסס ראיות, חוכמה עתיקה וכלים מעשיים מציע לנו דרך לשנות את עצמנו באופן אישי, תוך יצירת הבדל עמוק בארגונים ובקהילות שלנו.

באמצעות התואר השני בלימודי אושר, אני מסוגל לעבוד בצורה יעילה יותר עם מנהיגים עסקיים כדי להחיות את מהפכת האושר הבאה - פוסט-מגפה, משהו שהעולם שלנו צריך עכשיו יותר מתמיד.

קהילת הסטודנטים והבוגרים של HSA היא מאוד מיוחדת - קבוצה מגוונת של אנשים מכל יבשת שמתלהבים מלהיות ביחד, ליצור קשרים עמוקים ולעבוד בתמיכה כדי להביא שינוי אמיתי לחיים.

"כמו שאני תמיד אומר, אין זמן טוב יותר!"

"לא יכולתי להודות מספיק לטל על שנתן לי גישה לקורס הייחודי הזה ותרם בדרכים רבות לקרב אותי ליעד חיי. ההזדמנות הזו כשלעצמה עזרה לי לבנות מחדש את הביטחון העצמי והערך העצמי שלי.

עם תעודה זו, אני רואה את האפשרויות שלי נפתחות, אני יכול לכמת את הידע שלי בתחום מדעי האושר, ואני יכול להתקבל על ידי האדם הפשוט כראוי לתורתי.

במהלך הלימודים הללו למדתי התערבויות פסיכולוגיות רבות שיאפשרו לי לבנות תוכניות אושר אפקטיביות, פגשתי מספר רב של אנשים נפלאים שעמם בניתי קבוצה המוחזקת יחד בידידות חזקה, ואני חלק ממועדון HSA הנודע שחוזה את ההתפתחות המשגשגת של תנועת האושר - כזה שבו אני שמח לקבל ולהביא את תרומתי הצנועה מאפריקה".

"תודה!!!! זה כל כך מרגש! בחודש בו אני חוגגת יום הולדת 50! היום שטסתי עם בעלי לתאילנד! זה כל כך מדויק שזה קורה בתאריכים האלה! כל כך מעצים! תודה על תקופה בלתי נשכחת, על קורס יוצא דופן, על למידה מרגשת, על שיפור משמעותי בחיים, ועל כל ההשראה שאתה בשבילך ואל צוות טל טל שלך בשבילך ואל צוות טל שחר שלך! לעשות טוב בעולם!

זו תוכנית שבהחלט תזרז חיים מאושרים.
כמאמנת מקצועית, פיתוח משאבי אנוש ויועץ ארגוני בעצמי, השתתפתי במספר תוכניות הכשרה. אני ממליץ על קורס HSA לאנשים רבים, לא רק עבור המחקר והדוגמאות הספציפיות של רווחה ואושר, אלא גם עבור החוכמה האמיתית שהוא מציע לנו בחיי היום-יום שלנו. ואכן, הוא מכיל יוזמות רבות של Happiness שניתן להשתמש בהן בחיי היומיום ובמקום העבודה. אושר הוא לא רק להרגיש חיובי כל הזמן, אלא להתענג על מגוון רגשות ולאפשר לעצמנו להיות מי שאנחנו, מה שאנחנו. ד"ר טול מלמד את הדברים האלה בצורה מאוד ברורה במונחים של SPIRE. אני באמת גאה להיות חלק מהתוכנית הזו.
תודה לך, ד"ר טול.
בברכה
יוקו אינוו

"ההשקעה שלי בתוכנית הזו החזירה פי 100 מערכה! גם כשהעולם נקלע לחושך על ידי המגיפה, נדרש רק קליק אחד בכל בוקר כדי לפתוח את התוכנית הזו, להאיר את ליבי ולהניע אותי קדימה לעתיד של תקווה. אם רק היו יכולים להיחשף יותר אנשים ברחבי העולם למומחיות, לידע ולאהבה יוצאי הדופן של טל! למרות העושר החומרי שלה, יפן ידועה בעושר הגבוה שלה, יפן. חשוב מדי, ולא יודע איך להנות מהחיים, כמו שאני לא גדל בשנים האחרונות, אני מאמין שהיפנים ירוויחו מאוד מהחוכמה של טל, אני אפתח את מרכז האושר שלי החודש.

"זו התכנית החינוכית הטובה ביותר אי פעם! היא נותנת כל כך הרבה כלים מעשיים שעושים את החיים טובים יותר, קלים יותר ומאושרים יותר. תודה לטל לירח ובחזרה על סמינרים מקוונים חיים שבועיים וההזדמנות לשאול כל שאלה אליו באופן אישי. בזמנים הכי קשים בחיי זה היה כמו טיפול בשבילי. ותודה לקהילת HSA על התמיכה, הצמיחה והלמידה העמוקה ביחד. הידע הזה והמשפחה הזו תמליץ איתי בחיים חדשים!

"קורס ה-CiHS הוא מחקר מקיף בנושא אושר. הלכתי אליו מתוך כוונה לרומם את מצבי המאושר והדברים העיקריים עבורי היו שהתחלתי להתמקד בשמירה על מצב נפשי מאושר יותר, להיות מרוצה אך שואפת, להיות מסוגל להפריד בין רגשות מאתגרים (כמו כעס/עצב/איסכול שרק צריך, וכו') מהרגעים הנחוצים שלו, וכו'. חזרה למצב הנורמלי המאושר כמעט תמיד, זה היה מסע למידה נפלא, לצייד את עצמי במתווה מעובד ומחוקר היטב כיצד נוכל לקחת מסלול הוליסטי לקראת אימון.

"לקחת את ההסמכה הזו משמעותה עבורי מהפך של חווית חיים, במידה שהיא נתנה לי מטרה בחיי, מלבד הנישואים שלי וגידול הילדים שלי, הניסיון להפוך אותם לאנשים טובים ולתמיד, זה נתן לי מטרה חדשה בחיים שלי, שחיפשתי. אני לא יכול להסביר מספיק את האושר והשמחה הגדולים שנתנו לי לדעת וליישם את המושג שלי במהלך כל התעודה שלמדתי עוד בחיי. לימודי אושר אני ממליץ לקחת ולחיות את הקורס הזה מכל הלב".

"זו תוכנית שמשנה חיים. מטרת החיים שלי היא כולה אושר והתוכנית הזו היא בדיוק מה שחיפשתי. התוכנית הזו נותנת לי כל כך הרבה מה לחלוק עם הלקוחות שלי, זו ההסמכה המושלמת למה שאני רוצה לעשות".

"כל מה שאני יכול לומר הוא שההצטרפות ל-HSA הייתה אחת ההחלטות הטובות ביותר שלי. מודל SPIRE הוא שילוב מושלם של חוכמה עתיקה, ידע חדש ומחקר מדעי (בין שאר ההפתעות המשמחות לאורך הקורס). טל הוא מורה מוכשר ונדיב ואני אסיר תודה להיות חלק מקבוצה של אנשים בעלי דעות דומות ובעלי לב שכעת אני יכול לקרוא לה חברים". "

"הרשאה להיות אנושית" היה אחד המשפטים שהכי הדהדו אותי במהלך ההסמכה ללימודי אושר של ד"ר טל בן שחר. קורס אושר זה הוא חווית חיים שהראתה לי נקודות מבט מגוונות של אושר באמצעות שיטת SPIRE. שקעתי עמוק יותר לתוך עצמי כדי לחלץ חלקים שונים של פאזל שהיו בחוסר סדר. היה לי כיף גדול להרכיב את הפאזל הזה כדי להשיג לעצמי אושר מודע ומספק יותר וגם לעזור לאנשים אחרים בדרך לאושר שלהם. טל הוא מורה נפלא המסוגל לחלוק את הידע הנרחב והמבוסס שלו בענווה ובאדיבות. תודה, אין סוף תודה.

"מעט לא ידעתי בהצטרפות לתכנית הזו, שאוסיף ערך ושלמות לחיי בעיצומה של מגיפה כמו שיש לי. שינויים כמו הגדרה טובה יותר של מטרתי בחיים ומה מניע את האושר שלי, מדיטציות מודרכות המתמקדות בנשימה שלי, להיות מודעת יותר לגוף שלי ולרגשות שלי, לשלב יותר את הפעילות הגופנית שלי באוכל הטבעי שלי, באוכל הטבעי שלי, באוכל הטבעי, להיות מודע יותר למערכות היחסים שלי ולחשיבות לטפח אותם, ולתת לעצמי את הרשות להיות אנושי, ולא לדחות את הרגשות שעשיתי פעם, כל אלה שיפרו את האושר שלי ואת מצב השלמות שלי, אני מעודד כל אחד ואחד להשתתף בתוכנית הזו אם הם רוצים לדעת מה זה אושר אמיתי ואיך להשיג אותו, הגישה הבין-תחומית של התוכנית להבנה הבינתחומית והנבונה ביותר. מקווה."

"הגישה מעוררת ההשראה של טל לחקר האושר מערבבת פסיכולוגיה, פילוסופיה, היסטוריה ושיעורי חיים כדי ליצור קורס מרתק עם השפעה חיובית מוחשית על חייך, הקריירה שלך ואף משתרעת על מערכות יחסים עם חברים ובני משפחה. הכישורים שמלמדת טל בקורס זה הם אבני היסוד לחיים טובים. הלוואי וזו הייתה הוראת חובה בבתי הספר, הקורס ישנה את חייך לטל... אבל עד הזמן הזה ישנה את חייך טוב יותר."

"אני כל כך שמח לקחתי את ההסמכה הזו, זו באמת הייתה השקעה נהדרת ברווחה האישית שלי!!! זוהי דרך מתוחכמת ללמוד להיות מאושר. שנה אחת על לחיות את הכלים, להעביר אותם בגוף, לעשות אותם, לחיות אותם. אני מרגישה כל כך מבורך ללמוד והצטרפתי ל-HSA בתקופה שהיינו בהתגברות המגיפה. כמה יעילים כל הלקחים מטל, כדי לשמור על בטחון, איפה אתה יכול לשמור על הרגע הזה! אני ממליץ בחום על ההכשרה הזו כדי לשפר את ההערכה העצמית שלך, להעריך ולכבד את מה שיש לך. להיות מאושר זה לא רעיון אגי חדש, זה שיטה נלמדת, מקיפה, שכולנו יכולים לעשות, אם אנחנו באמת מחפשים את זה, טל הוא איש תקשורת מדהים, מיומן וקל להבנה שלו. לימודים".

"סבלתי מדיכאון במשך יותר מחמש שנים, אבל התגברתי על כך על ידי לימוד פסיכולוגיה חיובית ותרגול ההתערבויות שלה. שישה חודשים לאחר מכן, מצאתי ונרשמתי לאקדמיה ללימוד אושר. הייתי המום מהעומק והרוחב של הידע של ד"ר טל לאושר, היכולות שלו לשלב מידע, SPIRE, הממצאים המושלמים של בית הספר ובהחלט יש לי התערבותו המושלמת באינטרנט. למד. איתנו?"

"ללא ספק ד"ר טל הוא מיסיונר גדול ומורה יוצא דופן, מנטור ומאמן שלא נתקלתי בו במהלך 42 שנות חיי המקצועיות.

אני בן 68 ובעל ניסיון חיים של למידה, הוראה, תרגול וצמיחה, ולא פגשתי אף מורה או מאמן כמו ד"ר טל. הגישה שלו היא ללא תחרות ומצוינת. הוא עצמו מוסד, האמינות, המרץ, הידע והתשוקה שלו לעזור לזולת הם עליונים ומשנים חיים.

אין לי ספק שבמוקדם או במאוחר ד"ר טל יהיה מועמד לפרס נובל. הקורס לימודי אושר הוא מהטובים בעולם. אני פסיכותרפיסט וקורס לימודי אושר הכפיל את הצלחתי ויעילותי".

"אם אתה רוצה לשפר את חייך, אז זה הקורס בשבילך. הקורס מובנה בצורה מושלמת וקל מאוד לביצוע. חלקים מסוימים כמעט ממכרים, ציפיתי מאוד לשיעור הבא, אבל כשהתחלתי להגיע לסוף הקורס, במקום לצפות לשיעור הבא, מצאתי את עצמי רוצה שהוא יאט. הקורס הוא לא רק תיאורטי, למדתי מהיום יום שלי, למדתי דברים רבים כדי לשפר כל בוקר. גם פתחתי פודקאסט, שבו אני משתף את טל במה שאני לומד. אני מדבר על החוויה הטרנספורמטיבית שלי כי אני חושב שעכשיו אני אדם טוב יותר, הן מבחינה אישית והן מבחינה מקצועית, ומצויד לעזור להפיץ אושר סביבי.

"כשהייתי בבית הספר ובאוניברסיטה לא אהבתי ללמוד בכלל, ראיתי את זה כמשהו משעמם ושאני "חייב" לעשות. היום אני מעריץ מס' 1 של לימוד דברים חדשים ולמדתי דיסציפלינות אחרות כבר כמעט 4 שנים ונדהם עמוקות כשאני לומד משהו חדש. התמזל מזלי למצוא וללמוד על נושאים שאני אוהב ללמוד עליהם, כמו שאר המדעים שלי, ועבור כל שאר החיים שלי. אושר, פריחה אנושית, יוגה, תרפיה באמנות ובוודאי אחרים שיפתחו בדרך. אחת מנקודות המבט של מודל הרווחה של SPIRE מספרת לנו על המבט האינטלקטואלי, ועל האופן שבו סקרנות ופתיחות כלפי נושאים ותחומי ידע אחרים הם הבסיס לאושר שלנו, לפני שלא הייתי מעלה על דעתי שמקור האושר והשמחה שלי הוא יום יום ושיתוף הידע שלי. סיימתי את לימודיי עם @happiness.studies.academy כמאמנת אושר מוסמכת וזה כבוד לחלוק את מה שלמדתי עם ד"ר טל בן שחר המדריכה והמורה האהובה שלי. באהבה, ואל"

""בשבילי, קורס לימודי אושר מכשיר אותנו לסייע לאחרים ו/או לעצמנו לטפח ולפתח את עצמנו, כאינדיבידואלים שלמים ומורכבים שכולנו, על ידי ללמד או להזכיר לנו דרכים; הלך רוח; כלים ותרגילים למצוא את המטרה בכל יום שלנו ובסופו של דבר את מטרת חיינו. הקורס נוצר בצורה הצנועה ביותר; דרך אלטרואיסטית ומהנה עם הרבה משאבים שניתן (ובוודאי שייעשה בהם שימוש) לכל החיים! "

"במאמץ לתקן את הנזק שבלב, התחלתי במסע לריפוי. ראיתי את הקורס וזה היה קלוש - נרשמתי! הנישואים בין ההרצאות ליומן החיים היו מופתים. הידיעה שזה לא "שיעורי בית" אלא "אני-החיפוש" היה מעורר מוטיבציה. "חייתי" את ההרצאות, גיליתי את מה שכבר הצלחתי לעשות את זה ויכולתי ללמד את החיים שלי. חומר שהיו מעיכול לעיכול. על האתגרים שעומדים לפנינו כשאנחנו משנים את העולם תודה על המתנה הזו, אני מצפה לעתיד ולהרפתקאות הבאות. הקונפליקט היחיד שאיתו אני בוגר הוא מאיפה להתחיל קודם?! אני רוצה לעשות הכל - ללמד בבתי ספר, בבתי קשישים, בסמינרים, לבנות מרכז מאושר יותר וכו'. אני אעשה צעד אחד בכל פעם וזה יתגלה. אני פשוט שמח שיש לי עוד משהו להציע לעולם העצוב שלנו. "

"הקורסים של האקדמיה ללימודי אושר כל כך חשובים עבור כל בן אדם, מקטן ועד מבוגר, ללמוד. הם מספקים את הכלים המעשיים ביותר להעלאת אושר ורווחה. זה היה הקורס הטוב ביותר שפגשתי בחיי. טל הוא מרצה מעולה, בעל כושר ביטוי ונעים. הוא מוביל את הסטודנטים שלו במסע עם חומר וידע מקיף שהופך את הקורס הזה ליוצא דופן בכלים שהשתמשתי בו בחיי ובמרפאה שלי. מטפל ברפואה סינית וזה עובד :) יתר על כן; התחלתי להרצות על אושר בזכות ההרצאות הקצרות הקוהרנטיות שטל מספקת לכל בוגרת אני מודה לטל ולצוות שלו על ההזדמנות הנפלאה הזו לצמיחה האישית והמקצועית שלי. "

¨תוכנית זו אפשרה לי להדריך את חייהם של ילדים, הורים ונשים אחרות, לקראת אורח חיים הרמוני יותר, משפחתי, רוחני. העשייה הזו מילאה את ליבי באושר רב לאורך כל הדרך. התוכנית הזו עשתה הרבה יותר מאשר אפשרה לי להנחות את חייהם כי היא גם יצרה שינויים מקצועיים, אישיים וחברתיים משמעותיים גם בחיי. יתר על כן, היוזמה הזו עזרה לי להתמודד עם הרגשות שלי, שינתה את הדרך בה אני רואה את החיים ולימדה אותי את המשמעות האמיתית של הצלחה. הלוואי וידעתי את הנושאים העמוקים הללו לגבי אושר, ידע עצמי, ההוויה האינטגרלית ומדעי המוח, מאז תחילת חיי המקצועיים, כי הרבה דברים היו קלים יותר להתמודד איתם כמנהלת, אישה, אמא וכאדם מונע עסקי. תודה לך טל, על כל השיעורים שלך שהנחו אותי בדרך של שמחה, אושר, ומה שבאמת חשוב בחיים. תודה רבה לך, האקדמיה ללימודי אושר ולכל הצוות האקדמי הנפלא שלך".

טל היא מורה מצטיינת; בעל ידע רב, חמלה ואותנטי. היכולת שלו לשלב בין מסורות, ספרות ופילוסופיה מדעית עם חוכמה, פירושה שלתוכנית רב-תחומית זו יש רוחב ועומק רב. החומר והכלים של הקורס הם כעת חלק מחיי, ואני אמשיך להשתמש בהם, עד סוף חיי. מערכות היחסים שלי העמיקו, הבריאות שלי השתפרה, ואני שמח ועמיד יותר. אני מאמנת טובה יותר, שותפה טובה יותר, אחות וחברה, ואיש עסקים טוב יותר. במהלך השנה הזו של המגיפה, HSA הפכה לאבן יסוד בעזרה לי להתמודד עם האתגרים שקוביד-19 הביא, וליישר את חיי עם בסיס חזק של שלמות. למדתי כלים שעזרו לי, וגם אפשרו לי לעזור למשפחה שלי, ללקוחות האימון שלי ועמיתיי לעבודה להתמודד עם המגיפה בהחלט, ולשפר את חיינו באופן כללי. קח את התוכנית הזו - אתה כל כך תשמח שעשית זאת!

תעודת HSA הפכה למהפך בחיי. אני אסיר תודה על תורתו האיכותית של ד"ר טל בן שחר שהיוו עולם של ידע והשראה שהעשירו את חיי ושינו את הדרך שבה אני רואה את העולם. מה שלמדתי נתן לי את הדחיפה הנוספת שהייתי צריכה כדי לממש את החלום שלי ליצור תרגול הכרת תודה בצורה של קלפים. כמו ד"ר טל, אני מאמין בתוקף שהכרת תודה היא כוח-על שכל אדם על הפלנטה הזו יכול להשתמש בו כדי לחיות חיים מספקים יותר ולהיות עמיד יותר להתמודד עם אתגרים יומיומיים. "

"כולנו יודעים שדברים מגיעים לחיינו ברגע הנכון, אבל לאחר שעבדתי בחברת הפלדה העולמית הראשונה (ArcelorMittal) כ-SVP International Affairs ואחר כך כמנכ"ל הקרן העולמית שלה במשך שנים רבות, הלוואי והייתי יודע אז מה למדתי עם טל בן-שחר. הייתי סובל פחות, הייתי מבין יותר... זו הסיבה שאני מאמין שכל הקורס הזה צריך להיות חובה עבור כל הקורס הזה. חברות היו מוציאות פחות כסף באימון מנהלים שסובלים משחיקה.

"סיימתי את הקורס.....איזו חוויה מדהימה.....טל היא מורה יוצאת דופן!

תוכנית HSA שינתה את חיי באופן הוליסטי. זה מייצג את חווית הלמידה העמוקה ביותר שחוויתי אי פעם. וכסגן נשיא ומנהל כללי של חברת Fortune 50, נחשפתי לתוכניות חינוכיות מאוד חשמליות, דינמיות וחשיבה קדימה. ואף אחד מהם לא חזר איתי כמו תכנית תחום לימודי Hsa..אני מחויב לחלוטין למהפכת האושר!"

"רציתי להביע את תודתי העמוקה על הקורס הזה. זה מדהים. אני נרגש להיות חלק מהתכנית הזו. בכל שבוע אני נרגש לצלול לתוך החומר החדש בציפייה. מה שד"ר טל מלמד מתיישב לחלוטין עם איך שאני חושב ומאמין בעשר השנים האחרונות. התכנית הזו מאירה אותי ופותחת את דעתי לאשש את האפשרויות של הנפש שהוא גם לא הרגשתי. מקרי שזה עתה התחלתי את לימודי הסמכת מתרגלים סומטיים, שתי התכניות תורמות יפה זו לזו, ואני מאושרת שאני מטפלת ביוגה ואני כל כך מתרגשת לראות מה עומד לבוא רק רציתי להגיד תודה תודה רבה.

"זה שם אותנו ברמות אחרות לגמרי כמאמנים ובקידום קריירת האימון שלנו".

"טל הוא באמת מאמן בעל ידע ומלא תשוקה. אני אוהב את הדרך שבה הוא מעביר את ההרצאה".

"אני מאוד אסיר תודה שקיבלתי את טל בתור המנטור שלי בפסיכולוגיה חיובית. השילוב של מדעים מערביים ופילוסופיה מזרחית של ההרצאות של טל, מדהים כמו הוא עצמו, הופך אותו לייחודי מאוד בתחום חקר האושר. זה גם מה שאני מעריץ. הוא נדיב לתת לנו תמיכה רבה ככל שהוא יכול כשאני צריך, כולל כתיבת ההסבר הבא על הספר החיובי של החיים שלי עכשיו. רווחה וחינוך חיובי שגורמים לי להרגיש שמח ומשמעותי בו זמנית, אנשים רבים נהנו ממה שאני עושה."

"בתקופות של מעבר, מקשה לקל, מטוב לגדול, מפרדיגמות ישנות לחדשות, כולנו מחפשים הדרכה הכוללת חוכמה, השראה, כלים מעשיים, והתחושה שאנחנו בידיים אכפתיות ואמינות. טל מספק את כל זה ומביא תשוקה ואותנטיות כזו לעבודתו ולמה שהוא מלמד שכל אחד מוצא את עצמנו יותר חזק ונהנה קצת יותר לחלום קצת יותר!"

"הדוגמה והמשנתו המדהימות של טל מעוררות בי השראה בכל יום ויום. מבחינה מקצועית, הוא הכיר לי את פסיכולוגיית האושר שמשפיעה באופן משמעותי על עבודת המחקר הנוכחית שלי ביצירת מולטימדיה לחינוך לבריאות. באופן אישי, באמצעות תרגול מה שהוא מטיף ומטיף בסיפורים אמינים, טל באמת חיזק את כישורי חיי ואת האושר שלי. בגלל כישורי התקשורת האפקטיביים שלו, אני יכול להיות תרומה חשובה וחשובה לאחד. התלמידים שלו".

"זה עתה סיימתי את המפגש האחרון, ואני מקווה שתקבלו את זה בתור מחיאות כפיים ארוכות וקולניות שלי. הקורס הזה היה מדהים! הרווחתי ממנו כל כך הרבה, הן מבחינה אישית והן מבחינה מקצועית. זה הניע אותי להתעורר מוקדם בבוקר כדי לפנות זמן להרצאות, להתאמן באופן קבוע מאז אפריל האחרון (HIIT, לא פחות : )), אני עושה את זה מוצק בזמן שאני עושה ביצה, וגם בונה ביצה שלי. זה לוקח 10 דקות בגובה :)) ואלו הם רק השינויים הקטנים שמשפיעים מאוד על כל הווייתי ועל האושר שלי עכשיו, כשסיימתי, אני מצפה לסקור את הדפים וההערות שלי כדי לחשוב יותר על איך לשלב טוב יותר את כל החומר המדהים הזה בתרגול האימון שלי לקולו הרגוע, אך מעורר ההשראה, כשהוא מספק חוכמה אינסופית, אני אתגעגע גם להתחיל את היום שלי עם כוס קפה, ולג'ינגל הווידאו של HSA :). תודה לכולכם על העברת קורס כל כך מעולה - זה היה אחד משיאי השנה שלי!"

"מצאתי גם מדהים לראות כיצד המידע מועבר בדיוק בזמן הנכון עבורי ברמה האישית. בסך הכל, אני באמת לא יכול לומר מספיק על כמה התוכנית הזו נהדרת, ואני מרגיש בר מזל להפליא, ואסיר תודה, ש-iPec הכניס את ההזדמנות הזו ישירות לחיקי. תודה!"

"זו באמת הייתה השנה הכי טובה לקחת את הקורס הזה לצדך ולצד כל כך הרבה אחרים! הרווח לא יסולא בפז!"

האמת, נדהמתי מתכנית הלימודים וההרצאות של טל בן שחר. זה העשיר את העבודה שלי, את החיים שלי וממש את כל תחושת ההוויה שלי. אני יודע שזה נשמע דרמטי, וזה פשוט נכון. אני מצפה להתעורר מוקדם כמה בקרים בשבוע כדי להאזין להרצאות של טל, לרשום הערות קפדניות ולהרהר".

"טל באמת עזר לי להבין מה זה באמת אושר ומדוע אנחנו צריכים לא רק ללמוד אותו, אלא גם איך לשלב אותו עם האימון של IPEC שלנו".

"ולחשוב, כמעט אפשרתי לקורס הזה לעבור לידי כי חשבתי שאני "עסוק מדי"!! תבין :) למזלי, החלק החכם יותר בי קפץ פנימה."

"תודה על הקורס הזה! זה היה מדהים!"

"הקורס הזה באמת פתח לי את העיניים לכל הנקודות המשולבות השונות סביב אושר. הנושאים השונים, יש דברים שמעולם לא נחשפתי אליהם בעבר אז זה ממש הרחיב את תהליך החשיבה שלי".

"הקורס באמת הצית מחדש את המשפיע ה"אינטלקטואלי" שלי, שעד עכשיו, אפילו לא הבנתי שהוא עמום יותר ממה שחשבתי. יש משהו כל כך ממריץ בעבודה עם מורה מאסטר, בזמן אמת בתוך סביבה קולקטיבית של תלמידים אחרים, גם כאשר חבריך התלמידים הם וירטואליים ולומדים בקצב שלהם".

"התוכנית הזו די יוצאת דופן. החומר כל כך עשיר ועמוק, אני אחזור לקריאות ולרשימת הקריאה הרחבה עוד שנים רבות, כנראה עד סוף חיי. העבודה הזו כל כך חשובה, לכולם. כמאמן, אני כבר משתמש בחוכמה ובהבנה הזו עם לקוחות. אני אוהב את היכולת לצטט טקסט ולהשתמש במחקר כדי לתמוך במושגי החיים".