Sinh viên và cựu sinh viên của chúng tôi qua lời kể của họ

“Việc nhận chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc tại Athens mang lại cho tôi cảm giác đặc biệt ý nghĩa, ở một nơi được định hình bởi những triết gia như Socrates, người đã nhắc nhở chúng ta đặt câu hỏi về những giả định của mình và xem xét những câu chuyện mà qua đó chúng ta trải nghiệm cuộc sống. Có lẽ đó là nơi sự thay đổi bắt đầu. Không phải lúc nào cũng là việc tìm ra những câu trả lời mới, mà là việc nhận ra những câu hỏi mà chúng ta đang sống với. Tâm trí tôi đang thiết kế điều gì ngay lúc này? Đừng chỉ sống một ngày. Hãy thiết kế nó.”

“Cuộc sống đã thực sự đưa tôi đến nơi tôi cảm thấy hạnh phúc nhất, được làm công việc mình yêu thích cùng với một mạng lưới những người tuyệt vời luôn bên cạnh. Việc được ăn mừng bằng Thạc sĩ Nghệ thuật về Nghiên cứu Hạnh phúc cùng cộng đồng này có ý nghĩa vô cùng sâu sắc. Tôi mãi mãi biết ơn Tiến sĩ Tal Ben-Shahar vì đã tạo ra chương trình liên ngành tuyệt vời này, biết ơn Đại học Centenary vì đã cho nó một mái nhà, và biết ơn các bạn cùng lớp và các giáo sư vì đã biến nó thành một trải nghiệm khó quên. Chương trình này đã mang lại niềm vui cho tôi, cả về mặt cá nhân, học thuật và nghề nghiệp.”

“Nghiên cứu về hạnh phúc không hé lộ một công thức bí mật nào. Nó hé lộ một điều đơn giản hơn nhưng khó hơn: hạnh phúc không nằm ở những gì chúng ta biết, mà nằm ở những gì chúng ta lặp đi lặp lại. Chúng ta đã biết rằng một cuộc sống tốt đẹp được xây dựng trên giấc ngủ, vận động, những mối quan hệ ý nghĩa, lòng biết ơn, mục đích sống, sự tò mò và phục vụ người khác. Thử thách là lựa chọn những điều này một cách nhất quán, lặng lẽ, khi không ai quan sát và không có gì ép buộc chúng ta. Khoảng cách giữa cuộc sống chúng ta mong muốn và cuộc sống chúng ta đang sống hầu như không bao giờ là khoảng cách về kiến thức. Đó là khoảng cách về hành động. Và thu hẹp khoảng cách đó là một lựa chọn mà mỗi người trong chúng ta đều có thể thực hiện được ngay hôm nay.”