.png)
HỘI THẢO TRỰC TUYẾN MIỄN PHÍ
Cuộc sống chánh niệm
Suy nghĩ của chúng ta định hình sức khỏe và hạnh phúc của chúng ta như thế nào
Tham gia cùng Tiến sĩ Tal Ben-Shahar và Tiến sĩ Ellen Langer, một giáo sư tâm lý học nổi tiếng và là người phụ nữ đầu tiên được công nhận là chuyên gia tâm lý học tại Đại học Harvard. Thường được gọi là "mẹ của chánh niệm", nghiên cứu tiên phong của bà khám phá sức mạnh của nhận thức chánh niệm và tác động của nó đối với sức khỏe, lão hóa và hạnh phúc nói chung.
Thứ năm | Ngày 17 tháng 4 | 2 giờ chiều theo giờ New York, Hoa Kỳ
Trở thành Huấn luyện viên Hạnh phúc được Chứng nhận
Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc là khóa học trực tuyến toàn diện kéo dài một năm do Tiến sĩ Tal Ben-Shahar, một học giả và chuyên gia nổi tiếng trong lĩnh vực tâm lý học tích cực, biên soạn và giảng dạy. Chương trình này cung cấp cho người tham gia kiến thức và các công cụ thực tế để vun đắp hạnh phúc trên nhiều phương diện khác nhau—cá nhân, giữa các cá nhân, tổ chức và quốc gia.
Đăng ký ngay hôm nay và nhận quyền truy cập ngay lập tức
đến các hội thảo trực tuyến hàng tuần với Tal
Có sẵn trong:
Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc bao gồm quyền truy cập trọn đời vào:
40 giờ bài giảng được ghi âm trước
Trong suốt năm, bạn sẽ được truy cập vào 4 buổi video mới, mỗi buổi dài khoảng 15 phút, tất cả đều do Tiến sĩ Tal Ben-Shahar trình bày. Những video này sẽ trở thành một phần cố định trong thư viện hạnh phúc cá nhân của bạn. Xem bài giảng đầu tiên miễn phí
1,5 giờ hội thảo trực tuyến hàng tuần
Từ thời điểm bạn đăng ký khóa học, mỗi tuần bạn sẽ được quyền truy cập vào các hội thảo trực tuyến với Tal. Bạn có thể tiếp tục tham gia các hội thảo trực tuyến này sau khi khóa học kết thúc. Nhận quyền truy cập miễn phí vào hội thảo trực tuyến tiếp theo tại đây
Cộng đồng
Tham gia các buổi họp trực tiếp và tĩnh tâm trên toàn thế giới. Khi đăng ký vào chương trình, sinh viên sẽ trở thành thành viên của câu lạc bộ Cựu sinh viên & Doanh nghiệp.
Bài tập Nhật ký cuộc sống
Life Journal bao gồm một danh mục toàn diện về nội dung liên quan đến Nghiên cứu Hạnh phúc, thiền có hướng dẫn, bài tập, lời nhắc viết nhật ký, nội dung đọc thêm và video. Life Journal sẽ được cập nhật định kỳ và có thể trở thành người bạn đồng hành cá nhân của bạn trên hành trình hạnh phúc.
Hãy là một phần của câu lạc bộ cựu sinh viên
Chủ đề hàng tháng của Thư viện
Khám phá các video, bài viết và thông tin truyền cảm hứng vui vẻ, khỏe mạnh và cuộc sống viên mãn.
Hãy là một phần trong Sáng kiến WhatsApp của chúng tôi
Kết nối với các cựu sinh viên khác, chia sẻ niềm đam mê và cùng nhau tham gia các hoạt động có ý nghĩa.
Các buổi tĩnh tâm chỉ dành cho thành viên
Bao gồm toàn bộ chi phí, bài giảng, hoạt động, lễ tốt nghiệp, v.v.
Các Chi nhánh Địa phương có Mối liên hệ Thực sự
Nơi cựu sinh viên và sinh viên có thể trực tiếp kết nối với những người có cùng niềm đam mê về hạnh phúc và sức khỏe.
Những sự kiện tạo nên hạnh phúc
Tham gia cùng chúng tôi để tham gia các hội thảo trực tuyến, bài giảng và cuộc trò chuyện trực tiếp và theo yêu cầu đầy cảm hứng do các chuyên gia về hạnh phúc dẫn dắt
Gặp nhau Một đối một với Tal
Kết nối, phát triển và truyền cảm hứng tại buổi họp mặt cựu sinh viên HSA của chúng tôi. Tham gia cùng Tiến sĩ Tal Ben-Shahar cho một buổi chiều khó quên.
Cố vấn cho sự phát triển có ý nghĩa
Chương trình cố vấn độc quyền do những người tốt nghiệp Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc dẫn dắt.
Cơ hội việc làm có tác động
Khám phá những nghề nghiệp bổ ích mang lại niềm vui và nâng cao phúc lợi trên toàn thế giới
.jpeg)
Patricia Santos
"Điểm nhấn của học kỳ"
"Tham gia khóa tĩnh tâm HSA ở Cartagena là điểm nhấn của học kỳ. Chúng tôi đưa SPIRE vào thực hành và sự chuyển đổi rất đáng chú ý. Những gì từng là tình bạn đơn giản đã phát triển thành tình anh em thực sự. Phép màu của việc cùng nhau tạo thành một nhóm gắn kết là không thể diễn tả được, và những khoảnh khắc này thực sự trở nên khó quên. Vào cuối mỗi buổi họp, luôn có mong muốn dai dẳng muốn có nhiều hơn nữa. Thật tuyệt vời khi HSA không chỉ dạy chúng ta về khoa học hạnh phúc mà còn trao tặng cho chúng ta những mối liên kết và kỷ niệm lâu dài mà chúng ta sẽ trân trọng mãi mãi."
Maria Baltazzi
Nhà sản xuất và người kể chuyện từng đoạt giải Emmy
"HSA đã vượt quá mọi mong đợi của tôi!"
"HSA đã vượt qua mọi kỳ vọng của tôi! Tôi đánh giá cao sự chu đáo và phạm vi rộng lớn của chương trình giảng dạy này về các chủ đề về hạnh phúc và sức khỏe, khiến đây trở thành khóa học nghiên cứu về hạnh phúc toàn diện nhất mà tôi từng tham gia. Tal đã mang đến rất nhiều hiểu biết sâu sắc từ nhiều năm làm việc trong học viện và làm việc với các tổ chức trên toàn thế giới. Anh ấy đồng cảm và thực sự ủng hộ tất cả học viên của mình. Ngôi nhà của bạn ở đây dành cho những ai muốn tìm hiểu sâu về các nghiên cứu về hạnh phúc và một cộng đồng học tập tuyệt vời."
Valentina Luján
"Chứng chỉ này chính là động lực mà tôi cần để..."
"Chứng chỉ là động lực tôi cần để cuối cùng xác định được mục đích sống của mình và biến đam mê thành nghề nghiệp. Tôi tin rằng chia sẻ kiến thức về nghiên cứu hạnh phúc với thế giới là cách tôi có thể trở thành chính mình tốt nhất và đóng góp tối đa cho nhân loại. Tham dự các hội thảo trực tuyến hàng tuần của Tal là cách tôi nuôi dưỡng tình yêu và sự tự chăm sóc, đồng thời kết nối với những người có cùng chí hướng và trái tim trên toàn cầu. Đối với tôi, được tham gia Cuộc cách mạng hạnh phúc trong hành động là một vinh dự."
Chương trình giảng dạy
Học kỳ A
Giới thiệu về Nghiên cứu Hạnh phúc
Học kỳ A "Giới thiệu về Nghiên cứu Hạnh phúc" tập trung vào khía cạnh lý thuyết, trong khi Học kỳ B "Thúc đẩy Hạnh phúc" tập trung chủ yếu vào ứng dụng thực tế. Khóa học này bao gồm 26 bài giảng được ghi âm trước, hội thảo trực tuyến hai tháng một lần và 2-3 giờ bài tập mỗi tuần. Mỗi bài giảng được chia thành bốn buổi. Trong giáo trình bên dưới, bạn sẽ tìm thấy mô tả ngắn gọn về từng bài giảng.
Học kỳ B
Tạo điều kiện cho hạnh phúc
Trong khi khóa học "Giới thiệu về Nghiên cứu Hạnh phúc" tập trung nhiều vào lý thuyết hơn là thực hành, thì khóa học thứ hai này tập trung gần như hoàn toàn vào thực hành—ứng dụng. Mỗi bài giảng đều nêu bật một loạt các kỹ thuật dựa trên bằng chứng có thể thay đổi đáng kể hạnh phúc của bạn và người khác. Trong khoảng thời gian 20 tuần—bao gồm các bài giảng và hội thảo trên web—chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về khoa học đằng sau mỗi kỹ thuật và sau đó cung cấp cho bạn các bước cụ thể mà bạn có thể thực hiện để tạo ra sự khác biệt có ý nghĩa trong cuộc sống của mình.
Tại sao nên đăng ký vào Học viện nghiên cứu hạnh phúc
HỌC HỎI
Học cách giúp đỡ người khác – có thể là thành viên gia đình, bạn bè hoặc đồng nghiệp – để có cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.
CHỈ ĐẠO
Tiến hành các hội thảo, dẫn dắt các buổi hội thảo và thuyết trình về các lĩnh vực Nghiên cứu Hạnh phúc và Tâm lý học tích cực cho công chúng hoặc các nhóm chuyên môn.
CHO RẰNG
Đảm nhận vai trò là Giám đốc Hạnh phúc (CHO) hoặc Quản lý Chương trình Hạnh phúc của một tổ chức – có thể là doanh nghiệp, tổ chức phi chính phủ hoặc trường học.
CUỘC SỐNG
Quyền truy cập trọn đời độc quyền vào tài liệu mới bao gồm các nghiên cứu và ý tưởng mới nhất trong lĩnh vực nghiên cứu hạnh phúc. Bài giảng và hội thảo
ĐÍNH HÔN
Tham gia vào các tài liệu chuyên sâu và dễ hiểu có thể giúp bạn tìm thấy nhiều ý nghĩa và niềm vui hơn trong cuộc sống.
TẠO NÊN
Tạo một “Trung tâm Hạnh phúc” mới hoặc tham gia một trung tâm hiện có và giúp mọi người nhận ra tiềm năng của mình để có một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn.
Hàng ngàn sinh viên. 100 quốc gia.
Cộng đồng quốc tế của HSA, bao gồm các sinh viên từ khắp nơi trên thế giới,
cùng nhau làm việc để tạo ra những thay đổi đáng kể trong lĩnh vực hạnh phúc.
_2x.png)
KIẾM ĐƯỢC 40 CCE TÁI CHỨNG NHẬN ICF
Bạn đã trở thành một Huấn luyện viên chuyên nghiệp được chứng nhận. Bây giờ hãy thực hiện bước tiếp theo để học các kỹ năng nâng cao nhằm tạo ra hạnh phúc cho khách hàng, tổ chức và thế giới nói chung khi bạn theo đuổi Chứng chỉ Nghiên cứu về Hạnh phúc.
Khi bạn học cùng với các giảng viên hàng đầu, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn đáng kể và cải thiện phương pháp hiện tại của mình với tư cách là một huấn luyện viên. Bạn sẽ có được các kỹ năng để phục vụ khách hàng của mình hiệu quả hơn, đảm nhận vai trò là Giám đốc Hạnh phúc tại một tổ chức hoặc tạo ra một "Trung tâm Hạnh phúc hơn" của riêng bạn.
30 Năng lực cốt lõi | 10 Phát triển nguồn lực
Về Giảng viên của bạn
Tiến sĩ Tal Ben-Shahar là người đồng sáng lập Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc và là người sáng lập kiêm giảng viên chính của chương trình Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc (CiHS).
Ông đã lấy bằng Tiến sĩ về Hành vi Tổ chức tại Đại học Harvard, nơi ông giảng dạy hai khóa học phổ biến nhất trong lịch sử của trường: Tâm lý học Tích cực và Tâm lý học Lãnh đạo. Sau đó, Tal giảng dạy Nghiên cứu Hạnh phúc tại Đại học Columbia và hiện đang là người đứng đầu chương trình Thạc sĩ Nghiên cứu Hạnh phúc tại Đại học Centenary.
Là tác giả có sách bán chạy nhất và sách đã được dịch sang hơn ba mươi ngôn ngữ, Tal mang đến sự nghiêm ngặt về mặt học thuật và hiểu biết thực tế vào công việc giảng dạy của mình.
Ngoài công việc học tập, ông còn là một huấn luyện viên yoga được chứng nhận và là cựu vô địch bóng quần quốc gia. Mô hình SPIRE của ông—sức khỏe tinh thần, thể chất, trí tuệ, quan hệ và cảm xúc—là cốt lõi của chương trình giảng dạy tại CiHS.
Những câu hỏi thường gặp
Nếu bạn quan tâm đến việc trở nên hạnh phúc hơn và/hoặc quan tâm đến việc giúp đỡ người khác trở nên hạnh phúc hơn, thì chương trình này có thể phù hợp với bạn. Cụ thể hơn, sau đây là một số tình huống có thể liên quan đến bạn:
• Với tư cách là người hướng dẫn—giúp khách hàng của bạn trở nên hạnh phúc hơn cũng như dễ tiếp thu sự thay đổi hơn.
• Là một nhà trị liệu—ngoài việc giúp khách hàng của bạn hạnh phúc hơn, góp phần vào khả năng phục hồi và vượt qua khó khăn của họ.
• Với tư cách là người quản lý—nâng cao mức độ hạnh phúc trong tổ chức và cùng với đó là tăng năng suất, khả năng sáng tạo và khả năng giữ chân nhân viên.
• Với tư cách là một giáo viên—giúp bạn trở thành một giáo viên tốt hơn, chân thực hơn, đồng thời giúp học sinh của bạn có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, đồng thời cải thiện thành tích học tập của các em.
• Với tư cách là chuyên gia tư vấn—giúp bạn phát huy tối đa tiềm năng của cá nhân, nhóm và tổ chức.
• Với tư cách là cha mẹ và/hoặc đối tác—học cách phát huy những điều tốt nhất ở bản thân và gia đình, vun đắp những mối quan hệ tích cực và chân thực hơn.
Sau đây là danh sách một số lợi ích tiềm năng của CiHS:
• Tham gia vào các tài liệu dễ hiểu và chặt chẽ có thể giúp bạn tìm thấy nhiều ý nghĩa và niềm vui hơn trong cuộc sống.
• Học cách giúp đỡ người khác—dù là thành viên gia đình, bạn bè hay đồng nghiệp—có cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.
• Đảm nhận vai trò là Giám đốc Hạnh phúc (CHO) hoặc Quản lý Chương trình Hạnh phúc của một tổ chức—có thể là doanh nghiệp, tổ chức phi chính phủ hoặc trường học.
• Tổ chức các hội thảo, dẫn dắt các buổi hội thảo chuyên đề và thuyết trình về lĩnh vực Nghiên cứu Hạnh phúc cho công chúng và/hoặc các nhóm chuyên gia.
• Tiếp tục truy cập vào tài liệu mới bao gồm các nghiên cứu và ý tưởng mới nhất trong lĩnh vực nghiên cứu về hạnh phúc.
• Quyền truy cập độc quyền vào các sự kiện trực tiếp, trực tuyến và trực tiếp.
• Trở thành thành viên của cộng đồng quốc tế luôn hỗ trợ, tận tụy cống hiến để biến thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn, hạnh phúc hơn.
Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc (CiHS) là chương trình đầu tiên và duy nhất thuộc loại này. Mặc dù có một số chương trình tập trung vào tâm lý học hạnh phúc hoặc triết lý về hạnh phúc, nhưng không có chương trình hoặc khóa học nào khám phá hạnh phúc thông qua lăng kính của các ngành khác nhau—bao gồm tâm lý học và triết học, cũng như lịch sử, thần học, sinh học, kinh tế, văn học, nghệ thuật, v.v. Chương trình cung cấp kiến thức và công cụ để tạo ra hạnh phúc ở cấp độ cá nhân, giữa các cá nhân, tổ chức và quốc gia.
Chương trình chứng chỉ Nghiên cứu về Hạnh phúc là chương trình trực tuyến kéo dài một năm và bao gồm hai khóa học: 1. Giới thiệu về Nghiên cứu về Hạnh phúc. Khám phá lý thuyết và khoa học về lĩnh vực này (26 tuần) 2. Thúc đẩy Hạnh phúc. Các công cụ và kỹ thuật dựa trên bằng chứng để có cuộc sống hạnh phúc hơn (20 tuần). Khóa học đầu tiên bao gồm 26 bài giảng và 13 hội thảo trực tuyến, trong khi khóa học thứ hai bao gồm 14 bài giảng và 6 hội thảo trực tuyến - tất cả đều do Tiến sĩ Ben Shahar dẫn dắt hoàn toàn. Bạn sẽ được quyền truy cập trọn đời vào các bài giảng và cơ hội đặt câu hỏi, chia sẻ hiểu biết và học hỏi thông qua các hội thảo trực tuyến. Ngoài ra, mỗi tuần bạn sẽ nhận được các bài thiền có hướng dẫn, các bài tập trực quan, các hoạt động viết nhật ký và nhiều hơn nữa.
Không :) - Đây là chương trình TRỰC TUYẾN. Bạn có thể học ở bất cứ đâu và tích hợp các bài học vào cuộc sống hàng ngày của mình. Chúng tôi ước tính bạn sẽ phải DÀNH 3-4 giờ một tuần cho các bài học.
Chúng tôi chắc chắn bạn sẽ làm được! Nhưng nếu không, bạn có thể được hoàn lại tiền trong vòng 30 ngày.
Đợt tuyển sinh tiếp theo: Ngày 11 tháng 2 năm 2026
Tiết kiệm 10% với mã BEHAPPY và được giảm $390.
ĐĂNG KÝ
Đăng ký ngay cho khóa học tháng 2 năm 2026: kéo dài 12 tháng * 100% trực tuyến * Truy cập trọn đời
NHẬN GIẢM GIÁ
Giá gốc: 3.900 USD - Tiết kiệm 390 USD cho toàn bộ khóa học với mã giảm giá: BEHAPPY
HỘI THẢO TRỰC TUYẾN
Truy cập ngay vào các hội thảo trực tuyến TRỰC TIẾP hàng tuần với Tal Ben-Shahar
Quyền truy cập độc quyền vào Trung tâm kiến thức của chúng tôi
Đăng ký ngay và bắt đầu hành trình đến với cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn!