🔄
top of page
Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc

Nhật ký cuộc sống - Bài tập mẫu

Xem những gì sinh viên tốt nghiệp của chúng tôi đang nói

MA in Happiness Studies

Yaroslav Aristeiguieta

"Chương trình HSA đã biến giấc mơ của tôi thành hiện thực!"

Hoa Kỳ

Chứng chỉ HSA đã thay đổi cuộc đời tôi. Tôi biết ơn những lời dạy chất lượng cao của Tiến sĩ Tal Ben-Shahar, những lời dạy đã trở thành thế giới tri thức và nguồn cảm hứng làm phong phú thêm cuộc sống của tôi và đã thay đổi cách tôi nhìn thế giới. Những gì tôi đã học được đã tiếp thêm động lực để tôi hiện thực hóa ước mơ tạo ra một phương pháp thực hành lòng biết ơn dưới dạng những tấm thiệp. Giống như Tiến sĩ Tal, tôi tin chắc rằng Lòng biết ơn là một siêu năng lực mà mọi người trên hành tinh này có thể sử dụng để sống một cuộc sống viên mãn hơn và trở nên kiên cường hơn để đương đầu với những thách thức hàng ngày. "
MA in Happiness Studies

Iris Shapira

"Đây là khóa học tuyệt vời nhất mà tôi từng tham gia."

Israel

"Các khóa học của Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc rất quan trọng đối với mọi người từ trẻ đến già. Học viện cung cấp những công cụ thiết thực nhất để nâng cao hạnh phúc và sức khỏe. Đây là khóa học tốt nhất mà tôi từng gặp. Tal là một giảng viên tuyệt vời, rất hùng biện và dễ chịu. Anh ấy dẫn dắt học viên của mình qua một hành trình với tài liệu và kiến thức toàn diện khiến khóa học này trở nên nổi bật. Tôi áp dụng các công cụ mà mình đã học được trong cuộc sống hàng ngày và sử dụng chúng trong phòng khám của mình với tư cách là một bác sĩ Đông y. và nó hiệu quả :) Hơn nữa; Tôi bắt đầu giảng về hạnh phúc nhờ các bài giảng ngắn mạch lạc mà Tal cung cấp cho mỗi học viên tốt nghiệp. HSA là một cộng đồng những người hướng đến hạnh phúc và với tư cách là một sinh viên và học viên tốt nghiệp, tôi rất thích các hội thảo trực tuyến hàng tuần mà Tal tổ chức cho cộng đồng này. Các hội thảo trực tuyến là sự tiếp nối của các khóa học và là lời nhắc nhở tuyệt vời để tôi tiếp tục hành trình hạnh phúc. Tôi rất cảm ơn Tal và đội ngũ của anh ấy vì cơ hội tuyệt vời này cho sự phát triển cá nhân và nghề nghiệp của tôi. "
MA in Happiness Studies

Isabel Castro

"Chương trình này đã thay đổi cách tôi nhìn nhận cuộc sống... dạy tôi ý nghĩa thực sự của thành công."

Mêhicô

¨Chương trình này đã cho phép tôi định hướng cuộc sống của trẻ em, cha mẹ và những người phụ nữ khác, hướng đến một lối sống tâm linh, hướng đến gia đình và hòa hợp hơn. Làm như vậy đã lấp đầy trái tim tôi với nhiều hạnh phúc trên suốt chặng đường. Chương trình này đã làm được nhiều hơn là cho phép tôi định hướng cuộc sống của họ vì nó cũng đã tạo ra những thay đổi đáng kể về mặt nghề nghiệp, cá nhân và xã hội trong cuộc sống của tôi. Hơn nữa, sáng kiến này đã giúp tôi đối phó với cảm xúc của mình, đã thay đổi cách tôi nhìn nhận cuộc sống và đã dạy cho tôi ý nghĩa thực sự của thành công. Tôi ước mình đã biết những vấn đề sâu sắc này liên quan đến hạnh phúc, sự tự hiểu biết, bản thể toàn vẹn và khoa học thần kinh, ngay từ khi bắt đầu cuộc sống chuyên nghiệp của mình vì nhiều thứ sẽ dễ dàng hơn để giải quyết với tư cách là một giám đốc điều hành, một người vợ, một người mẹ và một người kinh doanh. Cảm ơn Tal, vì tất cả những bài học của bạn đã hướng dẫn tôi trên con đường của niềm vui, hạnh phúc và những gì thực sự quan trọng trong cuộc sống. Cảm ơn bạn rất nhiều, Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc và tất cả Đội ngũ Học thuật tuyệt vời của bạn."
Khám phá thêm Lời chứng thực

Tham gia Nhóm tháng 10 năm 2025
Tiết kiệm 390 đô la cho toàn bộ khóa học
với mã giảm giá: BEHAPPY

* Số lượng chỗ ngồi có hạn

Tal Ben-Shahar
Sóc Chương
Trung Quốc
Philippe Georgy
Thụy Sĩ
KC Jones
Hoa Kỳ
Hugo Cebrowski
Argentina
Itai Shamir
Hoa Kỳ
Vasilia Penna
Hoa Kỳ
Antonina Golovach
Ukraina
Christina Pearce
Hoa Kỳ
Aleksandra Wolska
Ba Lan

Hỏi & Đáp

  • Nếu bạn quan tâm đến việc trở nên hạnh phúc hơn và/hoặc quan tâm đến việc giúp đỡ người khác trở nên hạnh phúc hơn, thì chương trình này có thể phù hợp với bạn. Cụ thể hơn, sau đây là một số tình huống có thể phù hợp với bạn:

    • Với tư cách là người hướng dẫn—giúp khách hàng của bạn trở nên hạnh phúc hơn cũng như dễ tiếp thu sự thay đổi hơn.

    • Là một nhà trị liệu—ngoài việc giúp khách hàng của bạn hạnh phúc hơn, góp phần vào khả năng phục hồi và vượt qua khó khăn của họ.

    • Với tư cách là người quản lý—nâng cao mức độ hạnh phúc trong tổ chức và cùng với đó là tăng năng suất, khả năng sáng tạo và khả năng giữ chân nhân viên.

    • Với tư cách là một giáo viên—giúp bạn trở thành một giáo viên tốt hơn, chân thực hơn, đồng thời giúp học sinh của bạn có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, đồng thời cải thiện thành tích học tập của các em.

    • Với tư cách là chuyên gia tư vấn—giúp bạn phát huy tối đa tiềm năng của cá nhân, nhóm và tổ chức.

    • Với tư cách là cha mẹ và/hoặc đối tác—học cách phát huy những điều tốt nhất ở bản thân và gia đình, vun đắp những mối quan hệ tích cực và chân thực hơn.

  • Sau đây là danh sách một số lợi ích tiềm năng của CiHS:

    • Tham gia vào các tài liệu dễ hiểu và chặt chẽ có thể giúp bạn tìm thấy nhiều ý nghĩa và niềm vui hơn trong cuộc sống.

    • Học cách giúp đỡ người khác—dù là thành viên gia đình, bạn bè hay đồng nghiệp—có cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.

    • Đảm nhận vai trò là Giám đốc Hạnh phúc (CHO) hoặc Quản lý Chương trình Hạnh phúc của một tổ chức—có thể là doanh nghiệp, tổ chức phi chính phủ hoặc trường học.

    • Tổ chức các hội thảo, dẫn dắt các buổi hội thảo và thuyết trình về lĩnh vực Nghiên cứu Hạnh phúc cho công chúng và/hoặc các nhóm chuyên gia.

    • Tiếp tục truy cập vào tài liệu mới bao gồm các nghiên cứu và ý tưởng mới nhất trong lĩnh vực nghiên cứu về hạnh phúc.

    • Quyền truy cập độc quyền vào các sự kiện trực tiếp, trực tuyến và trực tiếp.

    • Trở thành thành viên của cộng đồng quốc tế luôn hỗ trợ, tận tụy cống hiến để biến thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn, hạnh phúc hơn.

  • Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc (CiHS) là chương trình đầu tiên và duy nhất thuộc loại này. Mặc dù có một số chương trình tập trung vào tâm lý học hạnh phúc hoặc triết lý về hạnh phúc, nhưng không có chương trình hoặc khóa học nào khám phá hạnh phúc thông qua lăng kính của các ngành khác nhau—bao gồm tâm lý học và triết học, cũng như lịch sử, thần học, sinh học, kinh tế, văn học, nghệ thuật, v.v. Chương trình cung cấp kiến thức và công cụ để tạo ra hạnh phúc ở cấp độ cá nhân, giữa các cá nhân, tổ chức và quốc gia.

  • Chương trình chứng chỉ Nghiên cứu về Hạnh phúc là chương trình trực tuyến kéo dài một năm và bao gồm hai khóa học: 1. Giới thiệu về Nghiên cứu về Hạnh phúc. Khám phá lý thuyết và khoa học về lĩnh vực này (26 tuần) 2. Thúc đẩy Hạnh phúc. Các công cụ và kỹ thuật dựa trên bằng chứng để có cuộc sống hạnh phúc hơn (20 tuần). Khóa học đầu tiên bao gồm 26 bài giảng và 13 hội thảo trực tuyến, trong khi khóa học thứ hai bao gồm 14 bài giảng và 6 hội thảo trực tuyến - tất cả đều do Tiến sĩ Ben Shahar dẫn dắt hoàn toàn. Bạn sẽ được quyền truy cập trọn đời vào các bài giảng và cơ hội đặt câu hỏi, chia sẻ hiểu biết và học hỏi thông qua các hội thảo trực tuyến. Ngoài ra, mỗi tuần bạn sẽ nhận được các bài thiền có hướng dẫn, các bài tập trực quan, các hoạt động viết nhật ký và nhiều hơn nữa.

  • Không :) - Đây là chương trình TRỰC TUYẾN. Bạn có thể học ở bất cứ đâu và tích hợp các bài học vào cuộc sống hàng ngày của mình. Chúng tôi ước tính bạn sẽ phải DÀNH 3-4 giờ một tuần cho các bài học.

  • Chúng tôi chắc chắn bạn sẽ làm được! Nhưng nếu không, bạn có thể được hoàn lại tiền trong vòng 30 ngày.

  • Ngày 8 tháng 10 năm 2025.

* Đảm bảo hoàn tiền trong vòng 30 ngày

3.900 đô la trong một lần thanh toán

3.900 đô la chia thành 10 đợt bằng nhau

Group 1391.jpg

Quyền truy cập độc quyền vào Trung tâm kiến thức của chúng tôi

Đăng ký ngay và bắt đầu hành trình đến với cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn!

Chìa khóa của hạnh phúc là

chấp nhận rằng chúng ta là con người

bottom of page