Giới thiệu về HSA

Vì sao Hạnh phúc là thước đo mới cho thành công chuyên nghiệp ⚡️ Đầu năm 2026 thực sự là một năm thay đổi lớn đối với tôi. Tôi rất vui mừng được chia sẻ rằng tôi đã hoàn thành khóa học một năm về Nghiên cứu Hạnh phúc dưới sự hướng dẫn của thầy Tal Ben-Shahar tuyệt vời, và hiện tôi đã được Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc chứng nhận là Huấn luyện viên Hạnh phúc. Đây là hành trình học tập độc đáo nhất, nhưng cũng ý nghĩa nhất trong cuộc đời tôi. Bài học lớn nhất tôi rút ra? Hạnh phúc không chỉ là một yếu tố "tốt đẹp nên có" để thành công - mà nó chính là nền tảng của thành công. Trong năm qua, tôi không chỉ nâng cao hạnh phúc của bản thân trên mọi khía cạnh cốt lõi của cuộc sống, mà còn mở rộng đáng kể tầm nhìn chuyên môn của mình. Giờ đây, tôi thấy rõ hơn bao giờ hết rằng sự phát triển toàn diện của con người là ưu tiên hàng đầu, phải nằm ở trung tâm của bất kỳ chiến lược tăng trưởng nào - dù là cá nhân hay tổ chức. Xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Tiến sĩ Tal vì đã chia sẻ kiến thức thay đổi cuộc đời. Tiến lên phía trước với một mục đích mới và một sứ mệnh mới.

Khóa học SPIRE Yoga 12 tuần thực sự đã thay đổi cuộc đời tôi. Thông qua liệu pháp tư thế tích hợp, yoga và các bài tập kết hợp tâm-thân, giờ đây tôi đã có những công cụ để sống một cuộc sống không đau đớn và tràn đầy sức sống hơn. Trí tuệ, lòng trắc ẩn và sự hướng dẫn an toàn của Tania đã tạo ra không gian cho cả sự chữa lành và phát triển, trong khi tình bạn được hình thành trong cộng đồng này càng làm cho hành trình này thêm phong phú. Tôi trân trọng cuốn cẩm nang yoga, sự hiểu biết sâu sắc hơn về giải phẫu học, và kho tàng kiến thức sẽ giúp ích cho tôi trong nhiều năm tới. Với một trái tim biết ơn - xin chúc mừng sự giác ngộ. Hy vọng sẽ được thấy SPIRE yoga tại các khóa tu HSA trong tương lai.

"Trong hành trình tuyệt vời kéo dài 13 tuần, tôi đã trở thành Giáo viên Yoga Alliance được Chứng nhận, người đã được học hỏi từ những người giỏi nhất thế giới: Tiến sĩ Tal Ben Sahar nổi tiếng thế giới, người đã dạy chúng tôi mô hình SPIRE, các khái niệm Tâm lý học Tích cực Chính và quan trọng nhất - Tích hợp Tâm-Thân (MBI). Lee Albert, Nhà trị liệu Ma thuật đến từ Kripalu, người đã dạy chúng tôi Liệu pháp Tư thế Tích hợp (IPT) và 7 Điều kỳ diệu giúp chúng tôi sống một cuộc sống cân bằng và không còn đau đớn! Tania Kazi, cựu sinh viên Harvard và là giáo viên Yoga trong 17 năm, người dẫn dắt toàn bộ chương trình, dẫn dắt mỗi buổi tập với kiến thức chuyên sâu, nghiên cứu, sự quan tâm và niềm đam mê chia sẻ kiến thức của mình! Sự kết hợp giữa MBI, IPT và Yoga này khiến SPIRE Yoga trở nên thực sự Độc đáo! Trên hết, tôi vô cùng biết ơn vì trải nghiệm này!🙏 Những giáo viên này đã giúp tôi tự tin bước ra ngoài và chia sẻ kiến thức của mình với gia đình, bạn bè và khách hàng!🙏"