Nos étudiants et diplômés dans leurs mots

Pourquoi le bonheur est la nouvelle monnaie du succès professionnel ⚡️ Le début de l'année 2026 a été une véritable révélation. Je suis ravie de vous annoncer que j'ai suivi une formation universitaire d'un an en études du bonheur, sous la direction de l'incroyable Tal Ben-Shahar, et que je suis désormais formatrice certifiée en bonheur par la Happiness Studies Academy. Ce fut le parcours éducatif le plus atypique, mais aussi le plus enrichissant de ma vie. Mon principal enseignement ? Le bien-être n'est pas un simple atout pour réussir, il en est le fondement même. Au cours de l'année écoulée, j'ai non seulement amélioré mon bien-être dans tous les aspects essentiels de ma vie, mais j'ai aussi fondamentalement élargi ma vision professionnelle. Je comprends désormais plus clairement que jamais que l'épanouissement humain est la priorité absolue qui doit être au cœur de toute stratégie de croissance, qu'elle soit personnelle ou organisationnelle. Un immense merci au Docteur Tal pour ce partage de connaissances qui a transformé ma vie. J'avance désormais avec un sens renouvelé de mon objectif et une nouvelle mission.

La formation SPIRE Yoga de 12 semaines a été une véritable transformation. Grâce à la thérapie positionnelle intégrée, au yoga et aux pratiques d'intégration corps-esprit, je possède désormais les outils nécessaires pour traverser la vie sans douleur et avec une vitalité accrue. La sagesse, la compassion et les conseils avisés de Tania ont créé un espace propice à la guérison et à l'épanouissement, tandis que les amitiés nouées au sein de cette communauté ont enrichi ce parcours. Je chéris le manuel de yoga, la compréhension approfondie de l'anatomie et la richesse de mes connaissances qui me serviront pendant des années. Avec gratitude, je souhaite l'illumination. J'espère que le yoga SPIRE sera également proposé lors de futures retraites HSA.

Au cours d'un parcours extraordinaire de 13 semaines, je suis devenue professeure certifiée Yoga Alliance, ayant eu la chance d'apprendre auprès des meilleurs au monde : Le Dr Tal Ben-Shahar, de renommée internationale, qui nous enseigne le modèle SPIRE, les concepts clés de la psychologie positive et, surtout, l'Intégration Corps-Esprit (ICP). Lee Albert, le guérisseur magicien de Kripalu, qui nous enseigne la Thérapie Positionnelle Intégrée (TPI) et les Sept Magnifiques, permettant de vivre une vie équilibrée et sans douleur ! Tania Kazi, ancienne élève de Harvard et professeure de yoga depuis 17 ans, qui est le pilier du programme, anime chaque cours avec une connaissance approfondie, des recherches pointues, une grande bienveillance et une passion communicative. Cette combinaison d'ICP, de TPI et de yoga rend SPIRE Yoga véritablement unique ! Par-dessus tout, je suis infiniment reconnaissante pour cette expérience ! 🙏 Grâce à ces professeurs, je peux désormais partager mes connaissances avec confiance avec ma famille, mes amis et mes clients ! 🙏