SPIRE Model

新しい研究分野の紹介 - 1.1 登り

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後藤芳明

「深遠かつ壮大な研究。」

日本

私は5年以上うつ病に苦しんでいましたが、ポジティブ心理学を学び、その介入を実践することで克服しました。6ヶ月後、ハピネススタディアカデミーを見つけ、入学しました。タル博士の幸福に関する知識の深さと広さ、情報統合能力、SPIRE、Wholebeingの発見と介入は完璧で、圧倒されました。間違いなく、私がこれまで学んだオンラインスクールの中で最高の学校です。ハピネススタディは、私自身と私たちの全体的幸福について改めて考える素晴らしい機会を与えてくれました！現在、HSAメンバー約10名が毎週木曜日の午前中にタル博士の講演の勉強会を行っています。タル博士の講演とメンバーの議論は、私が要約してHSAコミュニティページに投稿しています。この活動は1年以上続いています。日本にお住まいの方は、ぜひHSAに参加して、私たちと一緒にハピネスについて学んでみませんか？

マリア・アンジェリカ・ムニョス・ヒメネス

「この幸福コースは人生経験です...」

アレマニア

「人間であることの許可」は、タル・ベン・シャハール博士による幸福学の認定講座で、最も心に響いた言葉の一つでした。この幸福講座は、SPIREメソッドを通して幸福の多様な視点を私に示してくれた、人生経験となりました。私は自分自身を深く掘り下げ、散らばっていたパズルのピースを一つ一つ拾い集めてきました。より意識的で充実した幸福を実現するために、そして他の人々がそれぞれの幸福への道を歩むのを助けるために、このパズルを組み立てていく過程は、とても楽しかったです。タル博士は、幅広く確固たる知識を謙虚さと優しさをもって分かち合ってくれる素晴らしい先生です。本当にありがとうございました。

クリスティーナ・アラナ

「私は自分の人生にできるだけ多くの価値と充実感を加えたいのです...」

アメリカ合衆国

このプログラムに参加した時、パンデミックの真っ只中でこれほどまでに人生に価値と豊かさをもたらすとは、夢にも思っていませんでした。人生の目的や幸せの源をより明確に定義すること、呼吸に焦点を当てたガイド付き瞑想、自分の体と感情への自意識を高めること、より多くの運動と自然食品を食生活に取り入れること、様々な分野で知的探求を続けること、人間関係への意識を高め、それを育むことの大切さを認識すること、そしてかつてのように感情を拒絶せず、人間らしくあることを受け入れること、といった変化が、私の幸福感と心身の状態を向上させました。真の幸福とは何か、そしてそれをどのように手に入れるのかを知りたいと思うなら、ぜひこのプログラムに参加することをお勧めします。幸福を理解するためのこのプログラムの学際的なアプローチは他に類を見ないものであり、誰もが望むほど調和のとれた、知恵に満ちた現在へと見事に組み合わされています。

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質疑応答

より幸せになりたい、あるいは他の人を幸せにすることに興味があるなら、このプログラムはあなたにぴったりかもしれません。具体的には、以下のような状況があなたに当てはまるかもしれません。
• コーチとして、クライアントがより幸せになり、変化を受け入れやすくなるようサポートします。
• セラピストとして、クライアントの幸せを高めるだけでなく、クライアントの回復力や困難を克服する能力の向上にも貢献します。
• マネージャーとして、組織内の幸福度を高め、それに伴い生産性、創造性、定着率を高めます。
• 教師として - 生徒がより健康で幸せな生活を送り、学校での成績が向上するようサポートしながら、より優れた本物の教師になるお手伝いをします。
• コンサルタントとして、個人、チーム、組織の能力を最大限に引き出すお手伝いをします。
• 親やパートナーとして、自分自身や家族の長所を引き出し、より前向きで本物の人間関係を築くことを学びます。
CiHS の潜在的な利点の一部を以下に示します。
• 人生にさらなる意味と喜びを見出すのに役立つ、厳密かつアクセスしやすい教材に取り組みます。
• 家族、友人、同僚など、他の人たちがより幸せで有意義な人生を送れるように支援することを学びます。
• 企業、NGO、学校など、組織の最高幸福責任者 (CHO) またはウェルビーイングプログラムマネージャーの役割を担います。
• 一般の方や専門家グループを対象に、幸福研究の分野でワークショップを開催し、セミナーを主催し、講義を行います。
• 幸福研究の分野における最新の研究やアイデアを含む新しい資料への継続的なアクセス。
• ライブ、オンライン、対面イベントへの限定アクセス。
• 世界をより良い、より幸せな場所にすることに専念する支援的な国際コミュニティのメンバーシップ。
幸福学認定証（CiHS）は、この種のプログラムとしては初めてかつ唯一のものです。幸福心理学や幸福哲学に焦点を当てたプログラムは数多く存在しますが、心理学や哲学に加え、歴史学、神学、生物学、経済学、文学、芸術など、様々な分野の観点から幸福を探求するプログラムやコースは他に類を見ません。このプログラムは、個人、対人関係、組織、そして国家レベルで幸福を生み出すための知識とツールを提供します。
幸福学認定資格は、2つの主要な柱からなる、包括的な1年間の学習プログラムです。

幸福研究入門：ポジティブ心理学に基づいた、この分野の理論的かつ科学的な探求（26週間）。

幸福を促進する：個人的および職業的な変革のためのエビデンスに基づいたツールとテクニック（20週間）。

カリキュラムには、質の高い録画講義40本と、継続的なライブ形式の指導および相談セッションが含まれており、すべてタル・ベン・シャハール博士が主導します。

生涯にわたる成長のためのパートナーシップ
コースワークに加えて、講義と毎週開催されるライブセッションへの生涯アクセス権が付与されます。これにより、質問をしたり、意見を共有したり、タル氏から直接コーチングや指導を受けたりする機会が永続的に得られます。

統合的実践
日々の成長をサポートするため、毎週、ガイド付き瞑想、視覚化エクササイズ、ジャーナリング活動、そして実践的な統合ツールも提供されます。
いいえ :) - これはオンラインプログラムです。どこからでも学習でき、日々の生活に取り入れることができます。レッスンには週に3～4時間ほどかかると見込んでいます。
きっと気に入っていただけるはずです！万が一、気に入っていただけなかった場合は、30日以内に返金いたします。
2026年10月6日開始の受講者：コード「BEHAPPY」を使用すると390ドル割引になります。