Sinh viên và cựu sinh viên của chúng tôi qua lời kể của họ

"Từ khi còn nhỏ, tôi đã luôn vô cùng tò mò, háo hức khám phá những ý tưởng mới, xu hướng mới nổi và những cách hiểu khác nhau về thế giới. Tôi thích học hỏi, thử nghiệm và khám phá, dù là trong lĩnh vực công nghệ phát triển nhanh chóng hay trong những lĩnh vực hướng đến con người hơn. Năm ngoái, sự tò mò này đã dẫn tôi đến với Nghiên cứu về Hạnh phúc, một lĩnh vực ngay lập tức thu hút tôi. Thông điệp cốt lõi, rằng hạnh phúc là đồng tiền tối thượng trên thế giới, phản ánh điều mà tôi đã luôn hướng tới, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp. Tôi quyết định bắt đầu hành trình này, và tôi rất biết ơn vì đã hoàn thành nó với tư cách là một Huấn luyện viên Hạnh phúc được chứng nhận. Năm vừa qua là một năm đầy những hiểu biết sâu sắc và sự chuyển đổi. Thông qua các công cụ dựa trên nghiên cứu và các khuôn khổ thực tiễn, tôi đã hiểu rõ hơn về cách mình vượt qua các thách thức trong khi vẫn giữ được sự vững vàng và hạnh phúc thực sự. Những kỹ thuật này giờ đây là một phần trong cuộc sống hàng ngày của tôi, và chúng là những công cụ mà tôi cam kết chia sẻ với người khác. Tôi đã có cơ hội mang công việc này vào Accenture Luxembourg và Bỉ như một phần của các sáng kiến về sức khỏe nội bộ của chúng tôi, tập trung vào hạnh phúc, sự gắn kết và tính chính trực. Gần đây, tôi đã tổ chức hội thảo đầu tiên của mình tại Brussels, giới thiệu khía cạnh Tâm linh của Hạnh phúc." Mô hình Hạnh phúc SPIRE, tập trung vào ý nghĩa, mục đích và nhận thức về hiện tại. Đây mới chỉ là khởi đầu. Tôi mong muốn tiếp tục hành trình này và hỗ trợ những người khác sống một cuộc sống trọn vẹn, có ý nghĩa và hạnh phúc hơn. Hạnh phúc không phải là đích đến. Nó là một hành trình, và là một lựa chọn mà chúng ta có thể thực hiện mỗi ngày.

Vì sao Hạnh phúc là thước đo mới cho thành công chuyên nghiệp ⚡️ Đầu năm 2026 thực sự là một năm thay đổi lớn đối với tôi. Tôi rất vui mừng được chia sẻ rằng tôi đã hoàn thành khóa học một năm về Nghiên cứu Hạnh phúc dưới sự hướng dẫn của thầy Tal Ben-Shahar tuyệt vời, và hiện tôi đã được Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc chứng nhận là Huấn luyện viên Hạnh phúc. Đây là hành trình học tập độc đáo nhất, nhưng cũng ý nghĩa nhất trong cuộc đời tôi. Bài học lớn nhất tôi rút ra? Hạnh phúc không chỉ là một yếu tố "tốt đẹp nên có" để thành công - mà nó chính là nền tảng của thành công. Trong năm qua, tôi không chỉ nâng cao hạnh phúc của bản thân trên mọi khía cạnh cốt lõi của cuộc sống, mà còn mở rộng đáng kể tầm nhìn chuyên môn của mình. Giờ đây, tôi thấy rõ hơn bao giờ hết rằng sự phát triển toàn diện của con người là ưu tiên hàng đầu, phải nằm ở trung tâm của bất kỳ chiến lược tăng trưởng nào - dù là cá nhân hay tổ chức. Xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Tiến sĩ Tal vì đã chia sẻ kiến thức thay đổi cuộc đời. Tiến lên phía trước với một mục đích mới và một sứ mệnh mới.

Khóa học SPIRE Yoga 12 tuần thực sự đã thay đổi cuộc đời tôi. Thông qua liệu pháp tư thế tích hợp, yoga và các bài tập kết hợp tâm-thân, giờ đây tôi đã có những công cụ để sống một cuộc sống không đau đớn và tràn đầy sức sống hơn. Trí tuệ, lòng trắc ẩn và sự hướng dẫn an toàn của Tania đã tạo ra không gian cho cả sự chữa lành và phát triển, trong khi tình bạn được hình thành trong cộng đồng này càng làm cho hành trình này thêm phong phú. Tôi trân trọng cuốn cẩm nang yoga, sự hiểu biết sâu sắc hơn về giải phẫu học, và kho tàng kiến thức sẽ giúp ích cho tôi trong nhiều năm tới. Với một trái tim biết ơn - xin chúc mừng sự giác ngộ. Hy vọng sẽ được thấy SPIRE yoga tại các khóa tu HSA trong tương lai.