Sinh viên và cựu sinh viên của chúng tôi qua lời kể của họ

"Tôi rất vui khi đã lấy được chứng chỉ này, đây thực sự là khoản đầu tư tuyệt vời cho sức khỏe cá nhân của tôi!!! Đây là một cách tinh tế để học cách hạnh phúc. Một năm sống với các công cụ, đưa chúng vào cơ thể, thực hiện chúng, sống với chúng. Tôi cảm thấy thật may mắn khi được học và tham gia HSA vào thời điểm chúng ta đang trong giai đoạn đại dịch bùng phát. Tất cả các bài học từ Tal đều hiệu quả như thế nào! Để bảo vệ bạn, một liều thuốc an toàn dịu nhẹ trong những khoảnh khắc mà tâm trí có thể đưa chúng ta đến những nơi tăm tối. Tôi thực sự khuyên bạn nên tham gia khóa đào tạo này. Đây là điều bắt buộc để cải thiện lòng tự trọng, nhận thức của bạn về mọi thứ, để trân trọng và tôn vinh những gì bạn có. Hạnh phúc không phải là một khái niệm mới lạ, mới mẻ, mà là một phương pháp được nghiên cứu kỹ lưỡng, toàn diện mà tất cả chúng ta đều có thể làm được, nếu chúng ta thực sự muốn. Tal là một người giao tiếp tuyệt vời, một trí tuệ khiêm tốn và thông minh, các lớp học của anh ấy rất vui nhộn, dễ hiểu, thậm chí rất sâu sắc và đầy đủ các nghiên cứu có liên quan."

"Tôi không ngờ khi tham gia chương trình này, tôi sẽ mang lại nhiều giá trị và sự trọn vẹn cho cuộc sống của mình giữa đại dịch như vậy. Những thay đổi như xác định rõ hơn mục đích sống và động lực hạnh phúc của mình, thiền có hướng dẫn tập trung vào hơi thở, tự nhận thức nhiều hơn về cơ thể và cảm xúc của mình, kết hợp nhiều hoạt động thể chất và thực phẩm tự nhiên hơn vào chế độ ăn uống, tiếp tục theo đuổi trí tuệ trong nhiều lĩnh vực, nhận thức rõ hơn về các mối quan hệ của mình và tầm quan trọng của việc nuôi dưỡng chúng, và cho phép bản thân được là chính mình, không chối bỏ những cảm xúc mà tôi từng làm, tất cả đã cải thiện hạnh phúc và trạng thái trọn vẹn của tôi. Tôi khuyến khích bất kỳ ai và tất cả mọi người tham gia chương trình này nếu họ muốn biết hạnh phúc thực sự là gì và làm thế nào để đạt được nó. Phương pháp tiếp cận liên ngành của chương trình để hiểu hạnh phúc là duy nhất và được sắp xếp tuyệt vời thành hiện tại hài hòa và đầy trí tuệ nhất mà người ta có thể mong đợi."

Chứng chỉ HSA đã thay đổi cuộc đời tôi. Tôi biết ơn những lời dạy chất lượng cao của Tiến sĩ Tal Ben-Shahar, những lời dạy đã trở thành thế giới tri thức và nguồn cảm hứng làm phong phú thêm cuộc sống của tôi và đã thay đổi cách tôi nhìn thế giới. Những gì tôi đã học được đã tiếp thêm động lực để tôi hiện thực hóa ước mơ tạo ra một phương pháp thực hành lòng biết ơn dưới dạng những tấm thiệp. Giống như Tiến sĩ Tal, tôi tin chắc rằng Lòng biết ơn là một siêu năng lực mà mọi người trên hành tinh này có thể sử dụng để sống một cuộc sống viên mãn hơn và trở nên kiên cường hơn để đương đầu với những thách thức hàng ngày. "