🔄
top of page
Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc

SPIRE YOGA truyền cảm hứng cho bạn để Sống,
Di chuyển và giảng dạy có mục đích.

Khám phá con đường dẫn đến cuộc sống:
Sự viên mãn, cân bằng và hạnh phúc

Đăng ký ngay hôm nay cho đợt tuyển sinh ngày 6 tháng 1 năm 2026

* Đảm bảo hoàn tiền trong vòng 30 ngày

3.150 đô la chia thành 3 đợt bằng nhau

Tham gia nhóm ngày 6 tháng 1

* Số lượng chỗ ngồi có hạn

Tania kazi, Tal Ben-Shahar, Lee Albert

"Sự lựa chọn rất đơn giản:

Học cách thất bại, hoặc không học được

Sinh viên và sinh viên tốt nghiệp của chúng tôi

Xem những gì sinh viên tốt nghiệp của chúng tôi đang nói

MA in Happiness Studies

Bianca Laureano-Aguirre

"bây giờ đã hiểu rõ hơn về cơ thể mình"

Hoa Kỳ

"SPIRE Yoga là một hành trình tuyệt vời kéo dài 12 tuần, không chỉ thay đổi cách tôi nhìn nhận, thực hành và dạy yoga, mà còn cải thiện tư thế tổng thể và giảm đau mãn tính. Việc tìm hiểu về Liệu pháp Tư thế Tích hợp đã thay đổi cuộc đời tôi; giờ đây tôi đã hiểu rõ hơn về cơ thể mình và cách cân bằng nó, cũng như cách giảm đau ngay lập tức và lâu dài (vì khoảng 80% cơn đau của chúng ta là do mất cân bằng cơ bắp). Tôi cũng bất ngờ có thể giúp đỡ nhiều bạn bè của mình vượt qua cơn đau và rất hào hứng khi được tiếp tục giúp họ chữa lành nhiều hơn nữa. Phương pháp tiếp cận yoga này là một phương pháp toàn diện, vừa đưa chúng ta trở về cội nguồn của yoga, vừa đưa chúng ta đến tương lai mà yoga có thể mang lại. Nó truyền cảm hứng và mang lại sự hài lòng. Với lòng biết ơn,"
MA in Happiness Studies

Meg Nocero

"Khóa học Yoga SPIRE 12 tuần thực sự đã thay đổi cuộc đời tôi"

Hoa Kỳ

Khóa học SPIRE Yoga 12 tuần thực sự đã thay đổi cuộc đời tôi. Thông qua liệu pháp tư thế tích hợp, yoga và các bài tập kết hợp tâm-thân, giờ đây tôi đã có những công cụ để sống một cuộc sống không đau đớn và tràn đầy sức sống hơn. Trí tuệ, lòng trắc ẩn và sự hướng dẫn an toàn của Tania đã tạo ra không gian cho cả sự chữa lành và phát triển, trong khi tình bạn được hình thành trong cộng đồng này càng làm cho hành trình này thêm phong phú. Tôi trân trọng cuốn cẩm nang yoga, sự hiểu biết sâu sắc hơn về giải phẫu học, và kho tàng kiến thức sẽ giúp ích cho tôi trong nhiều năm tới. Với một trái tim biết ơn - xin chúc mừng sự giác ngộ. Hy vọng sẽ được thấy SPIRE yoga tại các khóa tu HSA trong tương lai.
MA in Happiness Studies

Venki Raman

"SPIRE Yoga thực sự là một trải nghiệm mang tính thay đổi!"

Ấn Độ / Canada

"Trong hành trình tuyệt vời kéo dài 13 tuần, tôi đã trở thành Giáo viên Yoga Alliance được Chứng nhận, người đã được học hỏi từ những người giỏi nhất thế giới: Tiến sĩ Tal Ben Sahar nổi tiếng thế giới, người đã dạy chúng tôi mô hình SPIRE, các khái niệm Tâm lý học Tích cực Chính và quan trọng nhất - Tích hợp Tâm-Thân (MBI). Lee Albert, Nhà trị liệu Ma thuật đến từ Kripalu, người đã dạy chúng tôi Liệu pháp Tư thế Tích hợp (IPT) và 7 Điều kỳ diệu giúp chúng tôi sống một cuộc sống cân bằng và không còn đau đớn! Tania Kazi, cựu sinh viên Harvard và là giáo viên Yoga trong 17 năm, người dẫn dắt toàn bộ chương trình, dẫn dắt mỗi buổi tập với kiến thức chuyên sâu, nghiên cứu, sự quan tâm và niềm đam mê chia sẻ kiến thức của mình! Sự kết hợp giữa MBI, IPT và Yoga này khiến SPIRE Yoga trở nên thực sự Độc đáo! Trên hết, tôi vô cùng biết ơn vì trải nghiệm này!🙏 Những giáo viên này đã giúp tôi tự tin bước ra ngoài và chia sẻ kiến thức của mình với gia đình, bạn bè và khách hàng!🙏"

Hỏi & Đáp

  • Nếu bạn quan tâm đến việc trở nên hạnh phúc hơn và/hoặc quan tâm đến việc giúp đỡ người khác trở nên hạnh phúc hơn, thì chương trình này có thể phù hợp với bạn. Cụ thể hơn, sau đây là một số tình huống có thể phù hợp với bạn:

    • Với tư cách là người hướng dẫn—giúp khách hàng của bạn trở nên hạnh phúc hơn cũng như dễ tiếp thu sự thay đổi hơn.

    • Là một nhà trị liệu—ngoài việc giúp khách hàng của bạn hạnh phúc hơn, góp phần vào khả năng phục hồi và vượt qua khó khăn của họ.

    • Với tư cách là người quản lý—nâng cao mức độ hạnh phúc trong tổ chức và cùng với đó là tăng năng suất, khả năng sáng tạo và khả năng giữ chân nhân viên.

    • Với tư cách là một giáo viên—giúp bạn trở thành một giáo viên tốt hơn, chân thực hơn, đồng thời giúp học sinh của bạn có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, đồng thời cải thiện thành tích học tập của các em.

    • Với tư cách là chuyên gia tư vấn—giúp bạn phát huy tối đa tiềm năng của cá nhân, nhóm và tổ chức.

    • Với tư cách là cha mẹ và/hoặc đối tác—học cách phát huy những điều tốt nhất ở bản thân và gia đình, vun đắp những mối quan hệ tích cực và chân thực hơn.

  • Sau đây là danh sách một số lợi ích tiềm năng của CiHS:

    • Tham gia vào các tài liệu dễ hiểu và chặt chẽ có thể giúp bạn tìm thấy nhiều ý nghĩa và niềm vui hơn trong cuộc sống.

    • Học cách giúp đỡ người khác—dù là thành viên gia đình, bạn bè hay đồng nghiệp—có cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.

    • Đảm nhận vai trò là Giám đốc Hạnh phúc (CHO) hoặc Quản lý Chương trình Hạnh phúc của một tổ chức—có thể là doanh nghiệp, tổ chức phi chính phủ hoặc trường học.

    • Tổ chức các hội thảo, dẫn dắt các buổi hội thảo và thuyết trình về lĩnh vực Nghiên cứu Hạnh phúc cho công chúng và/hoặc các nhóm chuyên gia.

    • Tiếp tục truy cập vào tài liệu mới bao gồm các nghiên cứu và ý tưởng mới nhất trong lĩnh vực nghiên cứu về hạnh phúc.

    • Quyền truy cập độc quyền vào các sự kiện trực tiếp, trực tuyến và trực tiếp.

    • Trở thành thành viên của cộng đồng quốc tế luôn hỗ trợ, tận tụy cống hiến để biến thế giới trở thành một nơi tốt đẹp hơn, hạnh phúc hơn.

  • Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc (CiHS) là chương trình đầu tiên và duy nhất thuộc loại này. Mặc dù có một số chương trình tập trung vào tâm lý học hạnh phúc hoặc triết lý về hạnh phúc, nhưng không có chương trình hoặc khóa học nào khám phá hạnh phúc thông qua lăng kính của các ngành khác nhau—bao gồm tâm lý học và triết học, cũng như lịch sử, thần học, sinh học, kinh tế, văn học, nghệ thuật, v.v. Chương trình cung cấp kiến thức và công cụ để tạo ra hạnh phúc ở cấp độ cá nhân, giữa các cá nhân, tổ chức và quốc gia.

  • Chương trình chứng chỉ Nghiên cứu về Hạnh phúc là chương trình trực tuyến kéo dài một năm và bao gồm hai khóa học: 1. Giới thiệu về Nghiên cứu về Hạnh phúc. Khám phá lý thuyết và khoa học về lĩnh vực này (26 tuần) 2. Thúc đẩy Hạnh phúc. Các công cụ và kỹ thuật dựa trên bằng chứng để có cuộc sống hạnh phúc hơn (20 tuần). Khóa học đầu tiên bao gồm 26 bài giảng và 13 hội thảo trực tuyến, trong khi khóa học thứ hai bao gồm 14 bài giảng và 6 hội thảo trực tuyến - tất cả đều do Tiến sĩ Ben Shahar dẫn dắt hoàn toàn. Bạn sẽ được quyền truy cập trọn đời vào các bài giảng và cơ hội đặt câu hỏi, chia sẻ hiểu biết và học hỏi thông qua các hội thảo trực tuyến. Ngoài ra, mỗi tuần bạn sẽ nhận được các bài thiền có hướng dẫn, các bài tập trực quan, các hoạt động viết nhật ký và nhiều hơn nữa.

  • Không :) - Đây là chương trình TRỰC TUYẾN. Bạn có thể học ở bất cứ đâu và tích hợp các bài học vào cuộc sống hàng ngày của mình. Chúng tôi ước tính bạn sẽ phải DÀNH 3-4 giờ một tuần cho các bài học.

  • Chúng tôi chắc chắn bạn sẽ làm được! Nhưng nếu không, bạn có thể được hoàn lại tiền trong vòng 30 ngày.

Đăng ký ngay
Liên hệ với chúng tôi
Group 1391.jpg

Quyền truy cập độc quyền vào Trung tâm kiến thức của chúng tôi

Đăng ký ngay và bắt đầu hành trình đến với cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn!

bottom of page