Hãy đặt chỗ ngay bây giờ!

"nhiều cách để đưa tôi đến gần hơn với mục tiêu cuộc sống của mình"

"Tôi không thể cảm ơn Tal đủ vì đã cho tôi quyền truy cập vào khóa học độc đáo này và đóng góp theo nhiều cách để giúp tôi tiến gần hơn đến mục tiêu cuộc sống của mình. Cơ hội này tự nó đã giúp tôi xây dựng lại sự tự tin và lòng tự trọng của mình.

Với chứng chỉ này, tôi thấy khả năng của mình được mở ra, tôi có thể định lượng kiến thức của mình trong lĩnh vực khoa học hạnh phúc và tôi có thể được mọi người chấp nhận là xứng đáng với những lời dạy của mình.

Trong quá trình học tập này, tôi đã học được nhiều biện pháp can thiệp về mặt tâm lý cho phép tôi xây dựng các chương trình hạnh phúc hiệu quả, tôi đã gặp nhiều người tuyệt vời mà giờ đây tôi đã xây dựng một nhóm gắn kết với nhau bằng tình bạn bền chặt và tôi là thành viên của câu lạc bộ HSA nổi tiếng, câu lạc bộ này dự đoán sự phát triển thịnh vượng của phong trào Hạnh phúc - một phong trào mà tôi rất vui khi được tiếp nhận và mang đến những đóng góp khiêm tốn và lấp lánh của mình từ Châu Phi."

"Đây là hành trình học tập độc đáo nhất, nhưng cũng ý nghĩa nhất trong cuộc đời tôi."

Vì sao Hạnh phúc là thước đo mới cho thành công chuyên nghiệp ⚡️

Đầu năm 2026 thực sự là một năm thay đổi lớn đối với tôi. Tôi rất vui mừng được chia sẻ rằng tôi đã hoàn thành khóa học một năm về Nghiên cứu Hạnh phúc dưới sự hướng dẫn của thầy Tal Ben-Shahar tuyệt vời, và hiện tôi đã được Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc chứng nhận là Huấn luyện viên Hạnh phúc.

Đây là hành trình học tập độc đáo nhất, nhưng cũng ý nghĩa nhất trong cuộc đời tôi.

Bài học lớn nhất tôi rút ra? Hạnh phúc không chỉ là một yếu tố "tốt đẹp nên có" để thành công - mà nó chính là nền tảng của thành công.

Trong năm qua, tôi không chỉ nâng cao hạnh phúc của bản thân trên mọi khía cạnh cốt lõi của cuộc sống, mà còn mở rộng đáng kể tầm nhìn chuyên môn của mình. Giờ đây, tôi thấy rõ hơn bao giờ hết rằng sự phát triển toàn diện của con người là ưu tiên hàng đầu, phải nằm ở trung tâm của bất kỳ chiến lược tăng trưởng nào - dù là cá nhân hay tổ chức.

Xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến Tiến sĩ Tal vì đã chia sẻ kiến thức thay đổi cuộc đời. Tiến lên phía trước với một mục đích mới và một sứ mệnh mới.

"Hạnh phúc không phải là đích đến. Nó là một hành trình đáng để theo đuổi. Đó là một lựa chọn mà chúng ta có thể thực hiện mỗi ngày."

"Từ khi còn nhỏ, tôi đã luôn vô cùng tò mò, háo hức khám phá những ý tưởng mới, xu hướng mới nổi và những cách hiểu khác nhau về thế giới. Tôi thích học hỏi, thử nghiệm và khám phá, dù là trong lĩnh vực công nghệ phát triển nhanh chóng hay trong những lĩnh vực hướng đến con người hơn.

Năm ngoái, sự tò mò này đã dẫn tôi đến với Nghiên cứu về Hạnh phúc, một lĩnh vực ngay lập tức thu hút tôi. Thông điệp cốt lõi, rằng hạnh phúc là đồng tiền tối thượng trên thế giới, phản ánh điều mà tôi đã luôn hướng tới, cả về mặt cá nhân và nghề nghiệp.

Tôi quyết định bắt đầu hành trình này, và tôi rất biết ơn vì đã hoàn thành nó với tư cách là một Huấn luyện viên Hạnh phúc được chứng nhận.

Năm vừa qua là một năm đầy những hiểu biết sâu sắc và sự chuyển đổi. Thông qua các công cụ dựa trên nghiên cứu và các khuôn khổ thực tiễn, tôi đã hiểu rõ hơn về cách mình vượt qua các thách thức trong khi vẫn giữ được sự vững vàng và hạnh phúc thực sự. Những kỹ thuật này giờ đây là một phần trong cuộc sống hàng ngày của tôi, và chúng là những công cụ mà tôi cam kết chia sẻ với người khác.

Tôi đã có cơ hội mang công việc này vào Accenture Luxembourg và Bỉ như một phần của các sáng kiến về sức khỏe nội bộ của chúng tôi, tập trung vào hạnh phúc, sự gắn kết và tính chính trực. Gần đây, tôi đã tổ chức hội thảo đầu tiên của mình tại Brussels, giới thiệu khía cạnh Tâm linh của Hạnh phúc." Mô hình Hạnh phúc SPIRE, tập trung vào ý nghĩa, mục đích và nhận thức về hiện tại.

Đây mới chỉ là khởi đầu. Tôi mong muốn tiếp tục hành trình này và hỗ trợ những người khác sống một cuộc sống trọn vẹn, có ý nghĩa và hạnh phúc hơn. Hạnh phúc không phải là đích đến. Nó là một hành trình, và là một lựa chọn mà chúng ta có thể thực hiện mỗi ngày.

"Biết ơn những điều đã học được và những người đã gặp..."

"Làm thế nào để dừng lại và thực sự trân trọng một cột mốc quan trọng trên hành trình? Tháng 11 vừa qua, tôi đã tham dự khóa tu dưỡng Học viện Nghiên cứu Hạnh phúc lần thứ hai tại Rio de Janeiro. Đó là một trải nghiệm tuyệt vời — những cuộc trò chuyện ý nghĩa, những suy ngẫm sâu sắc và thời gian được dành cho một cộng đồng tuyệt vời. Một điểm nhấn đáng nhớ đối với tôi là việc nhận được Chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc. Mặc dù chương trình Thạc sĩ của chúng tôi chính thức kết thúc vào tháng 12 năm 2025 và lễ tốt nghiệp sẽ diễn ra vào tháng 5 năm 2026, khoảnh khắc này đánh dấu một cột mốc quan trọng: Tôi hiện là một Huấn luyện viên Hạnh phúc được chứng nhận. Cảm ơn Tal Ben-Shahar! Hành trình này tiếp tục định hình cách tôi thể hiện bản thân trong công việc huấn luyện và tư vấn - nhắc nhở tôi rằng sự thay đổi bền vững không đến từ việc thúc đẩy mạnh mẽ hơn, mà đến từ việc tạo không gian cho nhận thức, ý định và sự quan tâm. Biết ơn những điều đã học được, những người đã gặp và những lời nhắc nhở thầm lặng trên suốt chặng đường."

“Đừng chỉ sống qua ngày. Hãy kiến tạo nên ngày hôm đó.”

“Việc nhận chứng chỉ Nghiên cứu Hạnh phúc tại Athens mang lại cho tôi cảm giác đặc biệt ý nghĩa, ở một nơi được định hình bởi những triết gia như Socrates, người đã nhắc nhở chúng ta đặt câu hỏi về những giả định của mình và xem xét những câu chuyện mà qua đó chúng ta trải nghiệm cuộc sống.

Có lẽ đó là nơi sự thay đổi bắt đầu. Không phải lúc nào cũng là việc tìm ra những câu trả lời mới, mà là việc nhận ra những câu hỏi mà chúng ta đang sống với.

Tâm trí tôi đang thiết kế điều gì ngay lúc này?

Đừng chỉ sống một ngày. Hãy thiết kế nó.”