top of page
unnamed - 2025-03-24T183351.011.png

提升你的大脑,让你更快乐

未命名(12).png

姓名

我们的学生和毕业生的评价

unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

文基·拉曼

印度/加拿大

“SPIRE 瑜伽确实是一种变革性的体验!”

“在13周的奇妙旅程中,我成为了一名瑜伽联盟认证教师,师从世界顶尖的导师: 世界知名的Tal Ben Sahar博士,他教授我们SPIRE模型、积极心理学的关键概念,以及最重要的——身心整合(MBI); 来自克里帕鲁的魔术师治疗师Lee Albert,他教授我们整合体位疗法(IPT)和七大瑜伽原则,帮助人们拥有平衡的生活,远离疼痛! 哈佛校友Tania Kazi,拥有17年瑜伽教学经验,是整个课程的核心,她以深厚的知识、研究、关怀和热情,带领每一节练习课,分享她的智慧! MBI、IPT和瑜伽的结合,使SPIRE瑜伽真正独一无二! 最重要的是,我非常感谢这段经历!🙏 这些老师确保我能够自信地迈出第一步,并与我的家人、朋友和客户分享我的知识!🙏”
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

玛丽·斯凯尔顿

澳大利亚

“这门课程是美好生活的基石。”

塔尔对幸福的研究方法鼓舞人心,他将心理学、哲学、历史和人生经验融为一体,打造了一门引人入胜的课程,它将对你的生活、事业,甚至与朋友和家人的关系产生切实的积极影响。塔尔在这门课程中传授的技能是美好生活的基石。我希望这门课程能成为学校的必修课……但在那之前,不妨选修塔尔的课程,它会让你的生活变得更美好。
unnamed - 2025-03-24T194842.042.png

朱莉娅·希尔

幸福很重要教练

南非

“世界需要一场幸福革命”

“找到自己缺失的那块拼图,就能改变世界。” 在为撒哈拉以南非洲地区的领导者提供员工敬业度和组织变革咨询服务18年后,我找到了其中缺失的那块拼图——全然幸福。 塔尔将最优秀的循证研究、古老智慧和实用工具独特地结合在一起,为我们提供了一种自我改造的方法,同时还能为我们的组织和社区带来深远的影响。 通过幸福研究硕士学位,我能够更有效地与商界领袖合作,在后疫情时代实现下一场幸福革命,这是我们的世界现在比以往任何时候都更需要的。 HSA的学生和校友群体非常特别——来自各大洲的多元化群体,他们热衷于团结在一起,建立深厚的联系,并相互支持,为生活带来真正的改变。 “正如我常说的,现在正是最佳时机!”

上一活动

繁荣之路
姓名

亚当·格兰特和塔尔·本-沙哈尔

释放你的潜力
姓名

塔尔·本·沙哈尔和埃里卡·德拉·维加

释放领导力
姓名

塔尔·本-沙哈尔博士和拉吉·西索迪亚博士

Group 1391.jpg

独家访问我们的知识中心

立即订阅并开始您更幸福、更充实的生活之旅!

bottom of page