我们的学生和毕业生的评价

“SPIRE Yoga 12周的课程真的让我蜕变。通过整合体位疗法、瑜伽和身心整合练习，我现在拥有了摆脱痛苦、活力充沛地度过人生的工具。Tania 的智慧、慈悲和安全指导为我的康复和成长创造了空间，而在这个社群中建立的友谊也让我的旅程更加丰富多彩。我珍惜瑜伽手册、对解剖学的更深入理解以及丰富的知识，这些知识将在未来数年中为我服务。我怀着感恩的心，为启迪干杯！希望SPIRE瑜伽也能在未来的HSA静修中提供。”

“在13周的奇妙旅程中，我成为了一名瑜伽联盟认证教师，师从世界顶尖的导师： 世界知名的Tal Ben Sahar博士，他教授我们SPIRE模型、积极心理学的关键概念，以及最重要的——身心整合（MBI）； 来自克里帕鲁的魔术师治疗师Lee Albert，他教授我们整合体位疗法（IPT）和七大瑜伽原则，帮助人们拥有平衡的生活，远离疼痛！ 哈佛校友Tania Kazi，拥有17年瑜伽教学经验，是整个课程的核心，她以深厚的知识、研究、关怀和热情，带领每一节练习课，分享她的智慧！ MBI、IPT和瑜伽的结合，使SPIRE瑜伽真正独一无二！ 最重要的是，我非常感谢这段经历！🙏 这些老师确保我能够自信地迈出第一步，并与我的家人、朋友和客户分享我的知识！🙏”

塔尔对幸福的研究方法鼓舞人心，他将心理学、哲学、历史和人生经验融为一体，打造了一门引人入胜的课程，它将对你的生活、事业，甚至与朋友和家人的关系产生切实的积极影响。塔尔在这门课程中传授的技能是美好生活的基石。我希望这门课程能成为学校的必修课……但在那之前，不妨选修塔尔的课程，它会让你的生活变得更美好。