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法国人不在乎的艺术！
法布里斯·米达尔和塔尔·本-沙哈尔
欢迎加入我们的直播，一同探索法国人“放下”的艺术。法国哲学家法布里斯·米达尔和塔尔·本-沙哈尔博士将深入剖析，如何放下不切实际的期望，摆脱持续不断的自我评判，从而获得更大的平静、更专注当下的感受以及更真切的喜悦。
随后是问答环节
法布里斯·米达尔
免费现场网络研讨会
2026年3月18日，星期三
美国东部时间下午3点（纽约）
欧洲中部时间20:00（巴黎）
塔尔·本-沙哈尔
名额有限！机会难得，立即抢占您的席位！
2026年3月18日，星期三，下午3点（纽约时间）
* 座位有限
塔尔·本·沙哈尔
幸福研究学院的联合创始人，世界上第一个幸福研究证书、文学硕士和博士学位的创建者和讲师。
本·沙哈尔博士是幸福和领导力领域的国际知名教师和作家，教授了哈佛大学历史上最受欢迎的两门课程：积极心理学和领导力心理学。
塔尔·本·沙哈尔博士教授了哈佛大学历史上最受欢迎的两门课程：积极心理学和领导心理学。
他与他人共同创办了幸福研究学院，并开发了幸福研究证书、幸福研究文学硕士、幸福研究博士课程以及“更幸福学校”项目。他的著作已被翻译成30多种语言，并登上了世界各地的畅销书排行榜。
Ben-Shahar 博士为跨国公司、教育机构和普通公众的高管提供咨询和讲座，主题包括领导力、教育、道德、幸福、自尊、韧性、目标设定和正念。
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法布里斯·米达尔
法布里斯·米达尔是一位法国哲学家和教师，他以将冥想回归简单、鲜活和深刻的人性而闻名。他在索邦大学接受哲学训练，探索了从尼采到西蒙娜·韦伊等西方思想如何与佛教智慧一样，照亮内心世界。他坚持认为冥想并非一种自我优化的技巧，而是一种活在当下、保持脆弱、真正敞开心扉的艺术，因此成为法国当代冥想运动的领军人物之一。
他创立了Reso，一个致力于以一种既具有挑战性又易于理解的方式传播冥想的大型社群，这种方式植根于文化而非教条。他出版的众多书籍和课程面向从教育工作者到护理人员等各类受众，将哲学上的清晰阐述与温暖和幽默巧妙融合。贯穿他所有作品的主线是：帮助人们重拾尊严、勇气，以及在世间自在地做自己的简单方式。
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瓦西莉亚·佩纳
美国
“我感觉自己是 HSA 的合作伙伴……很高兴能够在我们改变世界的过程中继续成长并迎接未来的挑战。”
为了修复心灵的创伤，我开始了一段疗愈之旅。我看到这门课程后，毫不犹豫地报了名！讲座和生活日志的结合堪称大师之作。知道这不是“家庭作业”，而是“自我探索”，这让我深受激励。我“体验”了这些讲座，发现了新的生活方式，也巩固了我一直以来的做法。Tal 能够将复杂的内容以通俗易懂的方式讲解。事实上，直到现在，我才意识到自己学到了多少，以及对内容的理解有多么全面。他是一位大师，他对这个领域的热爱显而易见。他为人谦逊，富有人情味，真正让学生感受到我们共同踏上这段旅程，我们和他一样对课程至关重要。作为一名校友，我感觉自己就像 HSA 的合作伙伴。我很高兴能够继续成长，并在我们改变世界的过程中迎接未来的挑战。感谢这份礼物。我期待着未来，即将到来的冒险。我毕业时唯一的困惑是，该从哪里开始？！我想做所有的事情——在学校、养老院、研讨会上授课，或者建立一个更快乐的中心等等。我会一步一步来，一切终将水到渠成。我很高兴我能为这个悲伤的世界贡献更多。
伊娜·米利乌蒂娜
乌克兰
“这无疑是我人生中最不寻常，但也最有意义的教育之旅。”
为什么幸福是职业成功的新标杆⚡️
2026年的开端对我来说意义非凡。我非常激动地宣布，在杰出的塔尔·本-沙哈尔（Tal Ben-Shahar）的指导下，我完成了为期一年的幸福研究课程，并获得了幸福研究学院颁发的幸福培训师认证。
这无疑是我人生中最不寻常，却也最有意义的学习之旅。
我最大的收获是什么？幸福感并非成功的“锦上添花”，而是成功的基石。
过去一年，我不仅在生活的各个方面提升了自身的幸福感，更从根本上拓展了我的职业视野。我比以往任何时候都更加清晰地认识到，人类的蓬勃发展是任何发展战略的核心——无论是个人发展还是组织发展。
衷心感谢塔尔博士分享了改变人生的知识。我将带着全新的目标和使命感继续前行。
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