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引入新的研究领域 - 1.1 攀登

引入新的研究领域 - 1.1 攀登

看看我们的毕业生怎么说

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后藤义昭

“一项深刻而宏伟的研究。”

日本

我被抑郁症困扰了五年多,但通过学习积极心理学并实践其干预措施,我最终战胜了它。六个月后,我找到并加入了幸福学习学院。Tal博士对幸福的深刻理解、他整合信息的能力、SPIRE、Wholebeing的发现和干预措施都让我惊叹不已。这绝对是我学习过的最好的在线学校。幸福学习学院为我提供了一个绝佳的机会,让我重新思考我以及我们整体的幸福!目前,大约有10名HSA成员每周四上午都会参加Tal博士讲座的学习。我会总结Tal博士的所有讲座和成员们的讨论,并将其发布在HSA社区页面上。这项活动已经持续了一年多。如果您在日本,不妨加入HSA,和我们一起学习幸福吧!
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玛丽亚·安吉丽卡·穆尼奥斯·希门尼斯

“这门幸福课程是一次人生体验……”

阿莱马尼亚

“允许自己成为人”是塔尔·本·沙哈尔博士在幸福研究认证课程中给我留下最深刻印象的一句话。这门幸福课程是一段人生体验,它通过SPIRE方法让我领略了幸福的多元视角。我更加深入地探索自我,试图解开一片混乱的拼图碎片。将这片拼图拼凑起来的过程让我乐在其中,不仅为自己带来了更自觉、更充实的幸福,也帮助了其他人走向幸福之路。塔尔是一位优秀的老师,他能够以谦逊和友善的态度分享他渊博而扎实的知识。非常感谢!
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克里斯蒂娜·阿拉纳

“我会尽可能地增加我的生活的价值和完整性……”

美国

加入这个项目时,我从未想过,疫情期间的生活会如此充实,让我的生活更加充实。我改变了许多,例如更加清晰地定义自己的人生目标和幸福的驱动力;专注于呼吸的引导式冥想;更加关注自己的身体和情绪;在饮食中加入更多体育活动和天然食物;继续在各个领域进行学术探索;更加关注人际关系以及维护人际关系的重要性;允许自己成为人,不再像以前那样排斥情感。所有这些改变都提升了我的幸福感和整体状态。我鼓励所有人,如果想知道什么是真正的幸福以及如何获得它,就来参加这个项目吧。这个项目以独特的跨学科方法理解幸福,并将其巧妙地融入到人们所能期待的最和谐、最充满智慧的当下。

问答

  • 如果你渴望变得更快乐,或渴望帮助他人变得更快乐,那么这个项目或许适合你。具体来说,以下是一些可能与你相关的情况:

    • 作为教练——帮助您的客户变得更快乐,也更容易接受改变。

    • 作为治疗师——除了让您的客户更快乐之外,还要增强他们的适应力和克服困难的能力。

    • 作为经理——提高组织的幸福感水平,从而提高生产力、创造力和保留率。

    • 作为一名教师——帮助您成为一名更好、更真诚的教师,同时帮助您的学生过上更健康、更快乐的生活,并提高他们在学校的表现。

    • 作为顾问——帮助您发挥个人、团队和组织的最大潜能。

    • 作为父母和/或伴侣——学会发挥自己和家人的最大潜能,培养更积极、更真诚的关系。

  • 以下是 CiHS 的部分潜在益处:

    • 接触严谨且易于理解的材料,可以帮助您在生活中找到更多意义和快乐。

    • 学会帮助他人(无论是家人、朋友还是同事)过上更幸福、更有意义的生活。

    • 担任某个组织(无论是企业、非政府组织还是学校)的首席幸福官 (CHO) 或幸福计划经理。

    • 举办研讨会、主持研讨会,并向公众和/或专业团体提供幸福研究领域的讲座。

    • 持续获取新材料,包括幸福研究领域的最新研究和思想。

    • 独家参加现场、在线和面对面活动。

    • 加入一个支持性的国际社会,致力于让世界变得更美好、更幸福。

  • 幸福研究证书(CiHS)是同类项目中首个也是唯一一个。虽然目前已有多个项目侧重于幸福心理学或幸福哲学,但尚未有项目或课程能够从不同学科的视角探索幸福——包括心理学、哲学,以及历史、神学、生物学、经济学、文学、艺术等等。该项目提供在个人、人际、组织和国家层面创造幸福的知识和工具。

  • 幸福研究证书课程为期一年,包含两门课程:1. 幸福研究入门。该领域的理论和科学探索(26周);2. 促进幸福。基于实证的工具和技术,助您成就更幸福的生活(20周)。第一门课程包含26个讲座和13个在线研讨会;第二门课程包含14个讲座和6个在线研讨会,全部由本·沙哈尔博士主讲。您将终身享有讲座访问权限,并有机会提问、分享见解并通过在线研讨会学习。此外,每周您还将参加引导式冥想、可视化练习、日记记录等活动。

  • 不 :) - 这是一个在线课程。您可以随时随地学习,并将所学内容融入您的日常生活。我们预计您每周需要投入 3-4 小时学习课程。

  • 我们相信你会的!但如果没有,你可以在30天内获得退款。

  • 2025年6月4日

玛丽亚·埃米莉亚
巴西
帕特里夏·桑托斯
巴西
安娜·安德拉德
巴西
莉维娅·格鲁伊奇
加拿大
张硕
中国
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瑞士
KC琼斯
美国
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阿根廷
伊泰·沙米尔
美国
瓦西莉亚·佩纳
美国
安东尼娜·戈洛瓦奇
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克里斯蒂娜·皮尔斯
美国
亚历山德拉·沃尔斯卡
波兰

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* 座位有限

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幸福的关键在于

接受我们是人类

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