我们的学生和毕业生的评价

“SPIRE Yoga 是一段美好的12周旅程，它不仅改变了我看待、练习和教授瑜伽的方式，还改善了我的整体姿势，减轻了我的慢性疼痛。学习综合体位疗法改变了我的人生；我现在对自己的身体有了更深入的了解，知道如何保持身体平衡，以及如何立即缓解疼痛并保持长期效果（因为大约80%的疼痛是由肌肉不平衡引起的）。我还意外地帮助了许多朋友缓解疼痛，并非常期待继续帮助更多人康复。这种瑜伽方法是一种整体性的方法，它既能让我们回归瑜伽的本源，又能引领我们走向瑜伽的未来。它鼓舞人心，令人欣慰。 怀着感激之情，”

“SPIRE Yoga 12周的课程真的让我蜕变。通过整合体位疗法、瑜伽和身心整合练习，我现在拥有了摆脱痛苦、活力充沛地度过人生的工具。Tania 的智慧、慈悲和安全指导为我的康复和成长创造了空间，而在这个社群中建立的友谊也让我的旅程更加丰富多彩。我珍惜瑜伽手册、对解剖学的更深入理解以及丰富的知识，这些知识将在未来数年中为我服务。我怀着感恩的心，为启迪干杯！希望SPIRE瑜伽也能在未来的HSA静修中提供。”

“在13周的奇妙旅程中，我成为了一名瑜伽联盟认证教师，师从世界顶尖的导师： 世界知名的Tal Ben Sahar博士，他教授我们SPIRE模型、积极心理学的关键概念，以及最重要的——身心整合（MBI）； 来自克里帕鲁的魔术师治疗师Lee Albert，他教授我们整合体位疗法（IPT）和七大瑜伽原则，帮助人们拥有平衡的生活，远离疼痛！ 哈佛校友Tania Kazi，拥有17年瑜伽教学经验，是整个课程的核心，她以深厚的知识、研究、关怀和热情，带领每一节练习课，分享她的智慧！ MBI、IPT和瑜伽的结合，使SPIRE瑜伽真正独一无二！ 最重要的是，我非常感谢这段经历！🙏 这些老师确保我能够自信地迈出第一步，并与我的家人、朋友和客户分享我的知识！🙏”