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从韧性到意义——持久幸福的科学

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我们的学生和毕业生的评价

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梅赛德斯·吉罗·法查

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墨西哥

“我建议你学习并实践这门课程”

获得这项认证对我来说意味着人生经历的一次转变,它赋予了我的人生目标。除了婚姻和养育孩子,努力让他们成为优秀的人之外,它还赋予了我一直以来追寻的全新人生目标。我无法用言语来形容在认证过程中学习到的所有概念带给我的无比幸福和快乐。我迫不及待地想了解更多关于幸福研究的知识!!!我强烈推荐参加并认真实践这门课程。
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罗希特·考蒂亚

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印度

“这是一段精彩的学习之旅”

CiHS 课程是对幸福这一主题的深入研究。我学习这门课程的目的是提升自己的幸福感,对我来说,关键的收获是我开始专注于保持更快乐的心态,知足常乐,同时又充满抱负,能够区分挑战性情绪(例如愤怒/悲伤/沮丧等)和快乐情绪,并且只在需要的时候活在当下,几乎总是回归正常的快乐状态。这是一段非常棒的学习之旅,让我掌握了一份经过深思熟虑和充分研究的大纲,了解如何采取整体的方法来指导自己。我非常期待继续学习和指导的旅程。
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马塞拉·迪亚兹

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美国

“我很高兴获得这项认证...”

“我非常高兴获得了这个认证,这真是对我个人福祉的一项绝佳投资!这是一种学习获得幸福的巧妙方法。一年来,我一直在实践这些工具,将它们融入身体,亲身感受,并最终融入生活。我感到非常幸运,能够在疫情爆发初期学习并加入HSA。Tal的课程真的非常有效!它能保护你,在你思绪可能陷入黑暗的时刻,为你提供一剂舒缓的安全良药。我强烈推荐这项培训。它对于提升你的自尊、改变你对事物的看法、珍惜和尊重你所拥有的一切至关重要。幸福不是什么时髦的新概念,而是一种经过充分研究、全面综合的方法,只要我们真正用心寻找,每个人都可以做到。Tal是一位出色的沟通者,谦逊而睿智,他的课程既有趣又易于理解,即使内容非常深刻且充满相关的研究成果。”

上一活动

工作和生活中从倦怠到充满活力
姓名

塔尔·本·沙哈尔和妮哈·桑万

幸福与上瘾有什么关系?
姓名

塔尔·本·沙哈尔和基思·摩根

行动起来,成就幸福
姓名

塔尔·本·沙哈尔和马克·威廉姆森

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