掌握幸福：
理论、研究与实践
探索幸福研究硕士课程
塔尔·本·沙哈尔博士
欢迎了解我们由塔尔·本-沙哈尔博士主讲的、获得全面认证的课程。
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将你对健康的热情转化为实际影响。
包含现场问答环节。
千万别错过！
免费现场网络研讨会
2026年7月9日，星期四
美国东部时间下午6点（纽约）
塔尔·本·沙哈尔博士
不要错过这个机会，抢占一个座位吧！
美国纽约，7月9日，星期四，下午6点
* 座位有限
塔尔·本·沙哈尔博士
幸福研究学院联合创始人、幸福研究硕士学位创建者和讲师
幸福和领导力领域的国际知名教师和作家。
Tal Ben-Shahar 博士教授了哈佛大学历史上最受欢迎的两门课程：积极心理学和领导心理学
他与他人共同创办了幸福研究学院，并设立了幸福研究证书、首个幸福研究文学硕士学位以及幸福研究博士学位。他的著作已被翻译成30多种语言，并登上了世界各地的畅销书排行榜。
塔尔·本-沙哈尔为跨国公司高管、教育机构及公众提供咨询和讲座。主题涵盖领导力、教育、道德、幸福、自尊、韧性、目标设定和正念。
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关于 HSA
幸福研究学院 (HSA) 由前哈佛大学教授 Tal Ben-Shahar 博士创立并领导，提供开创性的在线和多语言课程，从为期一年的幸福研究证书课程到世界上第一个完全在线且完全获得认可的幸福研究硕士和博士课程。
HSA 不仅仅是一个学术机构，它是一个充满活力、互相支持的全球社区，由来自 100 多个国家的数千名专业人士组成，致力于促进个人、人际和集体的繁荣。
我们的使命是通过培养和赋能领导者，引领幸福革命，进而促进个人、组织和社会的福祉。为了实现这一目标，HSA 采用整体、跨学科的教学方法。我们将幸福定义为全人福祉——精神、身体、智力、人际关系和情感等各维度的融合。简而言之，我们称之为“全人福祉”。
詹姆斯·吉姆·沙茨尔
美国
“我是一个更好的父母、更好的老板、更好的公民领袖。”
作为一名护理人员，我工作了40年，亲眼目睹了高压力职业带来的种种痛苦。为了更好地支持我的医护同行，我参加了幸福研究文学硕士项目。虽然我本意是帮助他人，但我的收获远超预期。这个项目 让我脚踏实地，教会我如何更好地活在当下，让我成为了更好的父亲、领导者和朋友。它让我明白了感恩的重要性，帮助我专注于当下所能产生的影响，并提醒我，真正的领导力始于活在当下。这段旅程真的非常值得。
最让我惊喜的是这种深度的联系。我进入了一个全球化的课堂，离开时却融入了一个真正的社群——一群我信任、可以依靠、可以共同成长的人。无论是在家里、在工作中，还是在我的礼拜场所领导，这个项目都强化了我的方方面面。教授们对我们要求很高，在整个学习过程中给予我们支持，并且真心实意地关心我们。尽管我最初对技术和教学形式有所顾虑，但最终的体验非常顺畅，内容丰富。我们已经安排好了下一次Zoom聚会，我知道这个社群将会长存。快乐或许不是世间的货币，但在这个项目中，快乐是维系我们彼此的价值观。
朱莉娅·希尔
南非
“世界需要一场幸福革命”
“找到自己缺失的那块拼图，就能改变世界。”
在为撒哈拉以南非洲地区的领导者提供员工敬业度和组织变革咨询服务18年后，我找到了其中缺失的那块拼图——全然幸福。
塔尔将最优秀的循证研究、古老智慧和实用工具独特地结合在一起，为我们提供了一种自我改造的方法，同时还能为我们的组织和社区带来深远的影响。
通过幸福研究硕士学位，我能够更有效地与商界领袖合作，在后疫情时代实现下一场幸福革命，这是我们的世界现在比以往任何时候都更需要的。
HSA的学生和校友群体非常特别——来自各大洲的多元化群体，他们热衷于团结在一起，建立深厚的联系，并相互支持，为生活带来真正的改变。
“正如我常说的，现在正是最佳时机！”
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哈维尔·托雷斯
美国
“通过SPIRE模型，我找到了更深层次的人生目标。”
“在实现基本财务自由之后，我意识到金钱本身并不能创造有意义的生活。正是通过SPIRE模式，我找到了更深层次的人生意义，现在我指导我的家人、朋友和客户设计有意义、平衡且充实的生活。”
Charis Irving
United States
“这个项目无论从个人、学术还是职业发展方面来说，都让我感到非常愉快。”
“我的生活终于找到了最幸福的归宿，我从事着自己热爱的工作，身边还有一群很棒的人陪伴。
能与这个群体一起庆祝我获得幸福研究硕士学位，对我来说意义非凡。我永远感激塔尔·本-沙哈尔博士创建了 这个卓越的跨学科项目，感谢百年大学为它提供了理想的平台，也感谢我的同学们和教授们，是他们让这段经历如此难忘。
这个项目无论在个人、学术还是职业发展方面，都让我受益匪浅。”
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