
塔尔·本·沙哈尔博士
幸福研究学院联合创始人、幸福研究硕士学位创建者和讲师
幸福和领导力领域的国际知名教师和作家。
Tal Ben-Shahar 博士教授了哈佛大学历史上最受欢迎的两门课程:积极心理学和领导心理学
他与他人共同创办了幸福研究学院,并设立了幸福研究证书、首个幸福研究文学硕士学位以及幸福研究博士学位。他的著作已被翻译成30多种语言,并登上了世界各地的畅销书排行榜。
塔尔·本-沙哈尔为跨国公司高管、教育机构及公众提供咨询和讲座。主题涵盖领导力、教育、道德、幸福、自尊、韧性、目标设定和正念。
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关于 HSA
幸福研究学院 (HSA) 由前哈佛大学教授 Tal Ben-Shahar 博士创立并领导,提供开创性的在线和多语言课程,从为期一年的幸福研究证书课程到世界上第一个完全在线且完全获得认可的幸福研究硕士和博士课程。
HSA 不仅仅是一个学术机构,它是一个充满活力、互相支持的全球社区,由来自 100 多个国家的数千名专业人士组成,致力于促进个人、人际和集体的繁荣。
我们的使命是通过培养和赋能领导者,引领幸福革命,进而促进个人、组织和社会的福祉。为了实现这一目标,HSA 采用整体、跨学科的教学方法。我们将幸福定义为全人福祉——精神、身体、智力、人际关系和情感等各维度的融合。简而言之,我们称之为“全人福祉”。

莱昂内尔·福辛
中部非洲
“有很多方法可以让我更接近我的人生目标”
我非常感谢Tal让我有机会参加这门独特的课程,并在多方面帮助我更接近我的人生目标。这个机会本身就帮助我重建了自信和自我价值。
凭借这张证书,我看到了自己无限的可能性,我可以量化我在幸福科学领域的知识,并且能够被普通人认可,认为我值得学习我的教诲。
在这些学习期间,我学习了许多心理干预方法,这些方法将使我能够制定有效的幸福计划。我结识了许多优秀的人,现在我和他们建立了一个由深厚友谊维系的团队。我也是著名的HSA俱乐部的成员,该俱乐部预见了幸福运动的蓬勃发展——我很高兴能够接受并贡献我来自非洲的微薄而闪耀的贡献。

伊娜·米利乌蒂娜
乌克兰
“这无疑是我人生中最不寻常,但也最有意义的教育之旅。”
为什么幸福是职业成功的新标杆⚡️
2026年的开端对我来说意义非凡。我非常激动地宣布,在杰出的塔尔·本-沙哈尔(Tal Ben-Shahar)的指导下,我完成了为期一年的幸福研究课程,并获得了幸福研究学院颁发的幸福培训师认证。
这无疑是我人生中最不寻常,却也最有意义的学习之旅。
我最大的收获是什么?幸福感并非成功的“锦上添花”,而是成功的基石。
过去一年,我不仅在生活的各个方面提升了自身的幸福感,更从根本上拓展了我的职业视野。我比以往任何时候都更加清晰地认识到,人类的蓬勃发展是任何发展战略的核心——无论是个人发展还是组织发展。
衷心感谢塔尔博士分享了改变人生的知识。我将带着全新的目标和使命感继续前行。

奥尔加·汉森-舒德拉克
卢森堡
“幸福不是终点,而是一段值得追求的旅程,是我们每天都可以做出的选择。”
从记事起,我就充满好奇心,渴望探索新想法、新兴趋势以及理解世界的不同方式。我乐于学习、尝试和发现,无论是在快速发展的技术领域,还是在以人为本的领域。
去年,这份好奇心引领我进入了幸福研究领域, 这门学科立刻引起了我的共鸣。其核心理念——幸福是世界上最重要的财富——正是我长期以来在个人和职业生活中所追求的。
我决定开启这段旅程,并很荣幸能够以认证幸福培训师的身份完成它。
过去的一年对我来说意义非凡,充满启发。通过基于研究的工具和实用的框架,我更清晰地理解了如何在应对挑战的同时保持内心的平静和真正的幸福。这些技巧现在已成为我日常生活的一部分,我也致力于与他人分享这些工具。
我已经有机会将这些方法引入埃森哲卢森堡和比利时分公司,作为我们内部员工福祉计划的一部分,该计划专注于提升员工福祉。归属感和正直。最近,我在布鲁塞尔举办了我的第一个工作坊,介绍了SPIRE幸福模型的灵性维度,该模型以意义、目标和当下觉知为中心。
这仅仅是个开始。我期待继续这段旅程,并帮助他人拥有更充实、更有意义、更幸福的生活。幸福不是终点,而是一段旅程,也是我们每天都可以做出的选择。

珍妮尔·诺斯
美国
“感谢学习的机会,感谢遇到的人们……”
“停下来,真正地庆祝人生旅程中的一个里程碑,会是什么样的体验?去年十一月,我参加了在里约热内卢举办的第二次幸福研究学院静修营。这是一次美好的经历——深入的交流、深思熟虑的反思,以及与一群杰出人士共度的时光。对我而言, 最意义非凡的时刻是获得了幸福研究证书。虽然我们的硕士课程将于2025年12月正式结束,毕业典礼将于2026年5月举行,但这一刻标志着一个重要的里程碑:我现在是一名认证幸福培训师。感谢塔尔·本-沙哈尔!这段旅程持续影响着我在教练和咨询工作中的表现方式——它提醒我,可持续的改变并非来自更加努力地推动,而是来自创造空间,让觉察、意图和关怀得以实现。感谢一路走来所学到的知识、遇到的人,以及那些不经意的提醒。”

Cheena Kaul
United States
不要只是浑浑噩噩地过一天,要精心设计它。
在雅典获得幸福研究认证对我来说意义非凡。这座城市曾被苏格拉底等哲学家塑造,他们提醒我们要质疑既有的假设,并审视我们体验人生的种种故事。
或许,改变就此开始。并非总是找到新的答案,而是注意到我们正在经历的种种疑问。
此刻,我的思绪在构筑什么 ?
不要只是活着,要设计你的每一天。

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