.png)
וובינר חי בחינם
החיים המודעים
איך המחשבות שלנו מעצבות את הבריאות והאושר שלנו
הצטרפו לד"ר טל בן שחר ולד"ר אלן לנגר, פרופסור בעל שם לפסיכולוגיה והאישה הראשונה שהיתה קביעות בפסיכולוגיה באוניברסיטת הרווארד. המכונה לעתים קרובות "אמא של מיינדפולנס", המחקר החלוצי שלה חוקר את כוחה של מודעות מודעת והשפעתה על הבריאות, ההזדקנות והרווחה הכללית.
יום חמישי | 17 באפריל | 14:00 שעון ניו יורק, ארה"ב
הפוך למאמן אושר מוסמך
התעודה בלימודי אושר היא קורס אקדמי מקוון מקיף בן שנה שפותח ומועבר על ידי ד"ר טל בן שחר, חוקר ומטפל בעל שם בתחום הפסיכולוגיה החיובית. תוכנית זו מציעה למשתתפים את הידע והכלים המעשיים לטפח אושר על פני מימדים שונים - אישיים, בינאישיים, ארגוניים ולאומיים.
הירשם עוד היום וקבל גישה מיידית
לסמינרים מקוונים שבועיים עם טל
זמין ב:
תעודת ההסמכה בלימודי אושר כוללת גישה לכל החיים ל:
40 שעות של הרצאות מוקלטות
במהלך השנה תקבלו גישה ל-4 מפגשי וידאו חדשים בני כרבע שעה כל אחד, כולם בהגשת ד"ר טל בן שחר. סרטונים אלה הופכים לחלק קבוע מספריית האושר האישית שלך. צפו בהרצאה הראשונה בחינם
1.5 שעות של סמינרים מקוונים חיים שבועיים
מרגע ההרשמה לקורס, כל שבוע מקבלים גישה לוובינרים חיים עם טל. אתה יכול להמשיך להשתתף בסמינרים מקוונים אלה לאחר סיום הקורס. קבל גישה חינם לסמינר המקוון החי הבא כאן
הקהילה
הצטרף לפגישות אישיות ולריטריטים ברחבי העולם. עם ההרשמה לתכנית, התלמידים הופכים לחברים במועדון הבוגרים והעסקים.
תרגילי יומן החיים
ה-Life Journal כולל ביבליוגרפיה מקיפה של תוכן הקשור ללימודי אושר, מדיטציות מונחות, תרגילים, הנחיות לרישום יומן, קריאה נוספת ותוכן וידאו. יומן החיים יתעדכן מעת לעת, ויכול להפוך לבן לוויה האישי שלך במסע האושר שלך.
היו חלק ממועדון הבוגרים
נושאי חודש בספרייה
גלו סרטונים, מאמרים ומידע שמעוררים שמחה, רווחה וחיים מספקים.
הצטרפו ליוזמות הוואטסאפ שלנו
התחברו עם בוגרים אחרים, שתפו את התשוקה שלכם וקחו חלק בפעילויות משמעותיות יחד.
ריטריטים לחברים בלבד
פנסיון מלא, הרצאות, פעילויות, טקס סיום ועוד.
סניפים מקומיים עם קשרים אמיתיים
מקום בו בוגרים וסטודנטים יכולים להתחבר באופן אישי עם אחרים שחולקים את התשוקה שלהם לאושר ורווחה.
אירועים שמעוררים אושר
הצטרפו אלינו לוובינרים, הרצאות ושיחות מעוררות השראה בשידור חי ולפי דרישה בהנחיית מומחים לאושר
להיפגש אחד על אחד עם טל
התחברו, צמחו והעניקו השראה במפגש בוגרי HSA שלנו. הצטרפו לד"ר טל בן-שחר לאחר צהריים בלתי נשכח.
חונכות לצמיחה משמעותית
תוכנית חונכות בלעדית בהנחיית בוגרי תעודת לימודי אושר.
הזדמנויות עבודה עם השפעה
גלו קריירות מספקות שמפיצות שמחה ומשפרות את הרווחה ברחבי העולם
.jpeg)
פטרישיה סנטוס
"שיא הסמסטר"
"ההשתתפות בריטריט HSA בקרטחנה היא גולת הכותרת של הסמסטר. אנחנו מיישמים את SPIRE, והשינוי מורגש. מה שהיה פעם ידידות פשוטה התפתח לאחווה אמיתית. הקסם של ההתכנסות כקבוצה מלוכדת הוא בלתי יתואר, והרגעים האלה באמת הפכו לבלתי נשכחים. בסוף תמיד יש רצונות של כל מפגש, רצונות של עוד. HSA לא רק מלמדת אותנו על מדע האושר, אלא גם מעניקה לנו קשרים וזיכרונות מתמשכים שנוקיר לנצח".
מריה בלטצי
מפיק ומספר סיפורים עטור פרסי אמי
"HSA עלה על כל הציפיות שלי!"
"HSA עלתה על כל הציפיות שלי! הערכתי את ההתחשבות והרוחב הרחב של נושאים של תוכנית הלימודים בנושא אושר ורווחה, מה שהופך אותה לקורס לימודי האושר המקיף ביותר שלקחתי. טל הביא כל כך הרבה תובנות משנותיו באקדמיה ובעבודה עם ארגונים ברחבי העולם. הוא אמפתי ואוהד את כל הסטודנטים שלו ותומכים כאן באמת. ללימודי אושר וקהילה לומדת פנטסטית".
ולנטינה לויאן
"התעודה הייתה הדחיפה שהייתי צריכה כדי..."
"התעודה הייתה הדחיפה שהייתי צריכה כדי להגדיר סוף סוף את מטרת חיי ולהפוך את התשוקה שלי למקצוע שלי. אני משוכנע ששיתוף ידע בלימודי אושר עם העולם הוא הדרך שבה אוכל להיות האני הטוב ביותר שלי ולתרום את מירב התרומה שלי למין האנושי. ההשתתפות בסמינרים המקוונים השבועיים של טל היא הדרך שבה אני מטפחת אהבה עצמית ודאגה עצמית, תוך התחברות עם בעלי דעות דומות וטובות הלב היא חלק מהכבוד של אנשים סביבי. מהפכה בפעולה".
סילבוס התוכנית
סמסטר א'
מבוא ללימודי אושר
סמסטר א' "מבוא ללימודי אושר" מתמקד בהיבט התיאורטי, בעוד סמסטר ב' "מקל על אושר" מתמקד בעיקר ביישום המעשי. קורס זה כולל 26 הרצאות מוקלטות מראש, סמינרים מקוונים חיים דו-חודשיים ו-2-3 שעות של תרגילים בכל שבוע. כל הרצאה מחולקת לארבעה מפגשים. בסילבוס למטה תמצאו תיאור קצר של כל הרצאה.
סמסטר ב'
הנחיית אושר
בעוד שהקורס "מבוא ללימודי אושר" מתמקד ביותר בתיאוריה מאשר בפרקטיקה, ההתמקדות של קורס שני זה היא כמעט לחלוטין בפרקטיקה - יישום. כל אחת מההרצאות מדגישה שורה של טכניקות מבוססות ראיות שיכולות להזיז את המחט באופן משמעותי מבחינת האושר שלך ושל אחרים. במהלך תקופה של 20 שבועות - שתכלול הרצאות וסמינרים מקוונים - נציג בפניך את המדע מאחורי כל טכניקה ולאחר מכן נספק לך צעדים קונקרטיים שתוכל לנקוט כדי לעשות שינוי משמעותי בחייך.
למה להירשם לאקדמיה ללימודי אושר
ללמוד
למד לעזור לאחרים - בין אם זה בני משפחה, חברים או עמיתים - לנהל חיים מאושרים ומשמעותיים יותר.
התנהגות
להעביר סדנאות, להנחות סמינרים ולהעביר הרצאות בתחומי לימודי אושר ופסיכולוגיה חיובית לציבור או לקבוצות מקצועיות.
להניח
קבל את התפקיד של קציני אושר ראשיים (CHOs) או מנהל תוכנית רווחה של ארגון - בין אם זה עסק, ארגון לא ממשלתי או בית ספר.
זמן חיים
גישה בלעדית לכל החיים לחומר חדש כולל המחקר והרעיונות האחרונים בתחום לימודי האושר. הרצאה וסדנה
להעסיק
צור קשר עם חומר קפדני ונגיש שיכול לעזור לך למצוא יותר משמעות ושמחה בחייך.
ליצור
צור "מרכז מאושר" חדש או הצטרף למרכז קיים ועזור לאנשים לממש את הפוטנציאל שלהם לנהל חיים מאושרים ומספקים.
אלפי סטודנטים. 100 מדינות.
הקהילה הבינלאומית של HSA, המורכבת מסטודנטים מכל רחבי העולם,
לעבוד יחד כדי לעשות שינויים משמעותיים בתחום האושר.
_2x.png)
להרוויח 40 CCEs לאישור ICF
הפכת למאמן מקצועי מוסמך מופתי. כעת בצע את הצעד הבא כדי ללמוד מיומנויות מתקדמות כדי ליצור אושר עם לקוחות, ארגונים והעולם כולו כאשר אתה רודף תעודה בלימודי אושר.
כשאתה לומד לצד סגל מוביל, אתה תרגיש מאושר יותר ותשפר את המתודולוגיות הנוכחיות שלך כמאמן. תוכל לצבור את הכישורים לשרת את הלקוחות שלך בצורה חזקה יותר, לקבל את התפקיד של ראש אושר בארגון או ליצור "מרכז מאושר יותר" משלך.
30 כישורי ליבה | 10 פיתוח משאבים
על המדריך שלך
ד"ר טל בן-שחר הוא המייסד השותף של האקדמיה ללימודי אושר, היוצר והמרצה הראשי של תוכנית התעודה בלימודי אושר (CiHS).
הוא קיבל את הדוקטורט שלו בהתנהגות ארגונית מאוניברסיטת הרווארד, שם לימד שניים מהקורסים הפופולריים ביותר בתולדות האוניברסיטה: פסיכולוגיה חיובית ופסיכולוגיה של מנהיגות. טל לימד מאוחר יותר לימודי אושר באוניברסיטת קולומביה וכיום מוביל את תוכנית התואר השני בלימודי אושר באוניברסיטת סנטנרי.
טל, סופר רבי מכר שספריו תורגמו ליותר משלושים שפות, מביא להוראה שלו קפדנות אקדמית ותובנות מהעולם האמיתי.
בנוסף לעבודתו האקדמית, הוא מדריך יוגה מוסמך ואלוף סקווש ארצי לשעבר. מודל ה-SPIRE שלו - רווחה רוחנית, פיזית, אינטלקטואלית, יחסית ורגשית - נמצא בליבת תוכנית הלימודים של CiHS.
שאלות נפוצות
אם אתה מעוניין להיות מאושר יותר, ו/או לעזור לאחרים להיות מאושרים יותר – ייתכן שהתוכנית הזו מתאימה בדיוק לך. להלן מספר תרחישים שיכולים להיות רלוונטיים עבורך:
• כמאמן (Coach) – לסייע ללקוחות שלך להיות מאושרים יותר, וגם פתוחים יותר לשינוי.
• כמטפל – לא רק לשפר את תחושת האושר של המטופלים, אלא גם לחזק את החוסן שלהם ואת היכולת שלהם להתמודד עם קשיים.
• כמנהל – לשפר את רמת הרווחה בארגון, ובכך גם להעלות את הפרודוקטיביות, היצירתיות ושימור העובדים.
• כמורה – להפוך למורה טוב ואותנטי יותר, לסייע לתלמידים לחיות חיים בריאים ומאושרים יותר, ולשפר את ביצועיהם בלימודים.
• כיועץ – לעזור להוציא את המיטב מאנשים, מצוותים ומארגונים.
• כהורה ו/או כבן זוג – ללמוד כיצד להוציא את המיטב מעצמך ומבני משפחתך, ולטפח מערכות יחסים חיוביות ואותנטיות יותר.הנה רשימה חלקית של היתרונות האפשריים של תוכנית תעודת ההסמכה בלימודי אושר (CiHS):
• להיחשף לתכנים מעמיקים ונגישים שיכולים לעזור לך למצוא יותר משמעות ושמחה בחיים.
• ללמוד כיצד לעזור לאחרים – בין אם בני משפחה, חברים או קולגות – לחיות חיים מאושרים ובעלי משמעות רבה יותר.
• למלא תפקיד של מנהל/ת אושר ראשי (Chief Happiness Officer – CHO) או מנהל/ת תוכנית רווחה בארגון – בין אם מדובר בעסק, עמותה או מוסד חינוכי.
• להנחות סדנאות, להוביל סמינרים ולהעביר הרצאות בתחום לימודי האושר בפני הציבור הרחב ו/או קהלים מקצועיים.
• גישה מתמשכת לחומרים חדשים, כולל המחקרים והרעיונות העדכניים ביותר בתחום לימודי האושר.
• גישה בלעדית לאירועים חיים – אונליין ובמפגשים פיזיים.
• חברות בקהילה בינלאומית תומכת, המחויבת להפוך את העולם למקום טוב ומאושר יותר.
התעודה בלימודי אושר (CiHS) היא התוכנית הראשונה והיחידה מסוגה. אמנם ישנן מספר תכניות המתמקדות בפסיכולוגיה של האושר או בפילוסופיה של האושר, אך אין תוכנית או קורס שחוקרים אושר דרך העדשה של דיסציפלינות שונות - כולל פסיכולוגיה ופילוסופיה, כמו גם היסטוריה, תיאולוגיה, ביולוגיה, כלכלה, ספרות, אמנות ועוד. התכנית מספקת את הידע והכלים ליצירת אושר ברמה האישית, הבין אישית, הארגונית והלאומית.
תוכנית תעודת ההסמכה בלימודי אושר היא תוכנית מקוונת בת שנה, הכוללת שני קורסים:
-
מבוא ללימודי אושר – חקירה תיאורטית ומדעית של התחום (26 שבועות)
-
הנחיית אושר – כלים וטכניקות מבוססי מחקר לחיים מאושרים יותר (20 שבועות)
הקורס הראשון כולל 26 הרצאות ו-13 וובינרים חיים, והקורס השני כולל 14 הרצאות ו-6 וובינרים – כולם מועברים במלואם על ידי ד"ר טל בן-שחר.
המשתתפים מקבלים גישה לכל החיים להרצאות, וכן הזדמנות לשאול שאלות, לשתף תובנות וללמוד במסגרת הוובינרים החיים.
בנוסף, בכל שבוע תתקבל חבילת תרגול הכוללת מדיטציות מודרכות, תרגילי דמיון מודרך, כתיבה רפלקטיבית ועוד.-
לא :) - זוהי תוכנית ONLINE. אתה יכול ללמוד מכל מקום שאתה נמצא ולשלב את התורות בחיי היום יום שלך. אנו מעריכים שתצטרך להקדיש 3-4 שעות שבועיות לשיעורים.
אנחנו בטוחים שתצליחו! אבל, במקרה שלא תעשה זאת, תוכל לקבל החזר בתוך 30 יום.
קורס הבאה: פברואר 2026
הירשם
הירשמו עכשיו לקורס של אוקטובר 2025: אורך 12 חודשים * 100% מקוון * גישה לכל החיים
קבל הנחה
מחיר מלא: 3,900 דולר - חסכו 390 דולר על הקורס המלא, עם קוד הנחה: BEHAPPY
רשתות אינטרנט בשידור חי
קבל גישה מיידית לסמינרים מקוונים LIVE שבועיים עם טל בן שחר
גישה בלעדית למרכז הידע שלנו
הירשם עכשיו והתחיל את המסע שלך לחיים מאושרים ומספקים יותר!